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何年かぶりに新調。
グラブと同じ革をカバン用に加工した物で使い心地も抜群です！！
3月に入り気分も一新✨
開幕も近づいているので状態をさらにあげていけるように頑張ります！！
#ハタケヤマ
#トートバッグ
#使い心地最高
#愛媛マンダリンパイレーツ
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#草野球
#案件ではありません。
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コーチ兼任ということで、練習中は常に手帳を持ち歩き、気がついたことはすぐにメモをできるようにします。
昨年までも常にカバンには入れてはいましたが、今年からはより一層大事になってくるだろうと思い、手帳を新調しました。
プロ野球のコーチの人の多くが持っているこのハタケヤマの手帳がデザインも機能性もいいということで、ハタケヤマの社長に連絡したところ、新しいチームに移る激励と入団祝いということで、なんとプレゼントしていただきました！
ネーム入りで本当にカッコいい！！
ハタケヤマさんありがとうございました🙇♂️
この手帳をフル活用して、コーチとしても、プレーヤーとしても学びの1年にしたいです。
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【スタッフより】伊藤選手が使用している〈Hatakeyama〉のニュースをシェア致します。
販売店様向け、ハタケヤマ2014FW展示会開催。
提供：EBISU
レンジでヘルシー蒸し野菜 商品ページ
http://www.ebisu-grp.co.jp/products/detail/384/index.html
レンジでヘルシー蒸し野菜 購入はこちらから
https://item.rakuten.co.jp/myrepi-2/4901221530405r/
https://item.rakuten.co.jp/myrepi-2/4901221530504r/
※検温、手指の消毒。換気の徹底など感染拡大の防止の取り組み撮影を行っております
インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。
今回は簡単に作れて美味しい便利グッズでお野菜を摂取しました。
簡単で美味しいので是非使ってみてください！
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堤下食堂公式オンラインショップがオープンいたしました。
ショップURL→ https://tsutsumishita-shokudo.com/
堤下食堂オリジナル手ぬぐい・新グッズのステッカーを現在は販売しております！
今後は更に色々なグッズ展開も考えておりますのでどうぞよろしくお願いいたします。
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登録→ https://www.youtube.com/channel/UCqyr-pk7f8TsgfRyKFyZCJw
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note→https://note.com/a_tsutsumi/
お仕事のご依頼等はこちら→tsutsumishitashokudo1983@gmail.com
スタッフTwitter
まるこ→ https://twitter.com/Atsushi_T_staff
ハタケヤマ→ https://twitter.com/tsutsushoku_d
バイトちゃん→https://mobile.twitter.com/shokudo_staff
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【材料】
バーニャカウダ
パプリカ（赤） １個
パプリカ（黄） １個
ラディッシュ ６個
ピーマン １個
ベビーコーン ６本
牛乳 ２１０ml
アンチョビ ４切
ピザ用チーズ 適量
オリーブオイル 大さじ１
小松菜 １束
もやし １袋
塩こしょう 適量
ごま油 適量
刻みニンニク 適量
塩 適量
（メンタル材料）
簡単すぎるだろ 大さじ１０
他にも色々使えるな 大さじ２０
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「Reiko」様より、扉のSE、BGMをご提供頂きました。
Twitter：https://twitter.com/reikodrums
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BGMをお借りしました
https://dova-s.jp/bgm/play8572.html
https://dova-s.jp/bgm/play10484.html
https://dova-s.jp/bgm/play8983.html
#レンジでヘルシー蒸し野菜
#便利グッズ
#美味しい野菜
#堤下食堂ちとち
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インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。
今回はサッポロ一番シリーズ！またしても新しい味があったのでアレンジしてみました！
これも美味しかったので、是非作ってみてください！そして自分流のアレンジを楽しんでみてください！
過去動画
サッポロ一番醤油味をスーパーチャーシュー麵にしてみた！
https://www.youtube.com/watch?v=HV0l29AM9HM&t=23s
ダイソーさんと抗争再び！サッポロ一番を完全再現できるのか！？
https://www.youtube.com/watch?v=robpjM1VvJI&t=205s
サッポロ一番味噌ラーメンにちょい足し！激ウマにしました！
https://www.youtube.com/watch?v=tHrEWuPMRUY&t=69s
サッポロ一番塩ラーメンを最強に仕上げてみました！
https://www.youtube.com/watch?v=mqHfIIdja0s&t=35s
驚きのサッポロ一番塩とんこつ。ちょい足ししたら最高の味になった！
https://www.youtube.com/watch?v=e0rfY8mPrfg&t=193s
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堤下食堂公式オンラインショップがオープンいたしました。
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今後は更に色々なグッズ展開も考えておりますのでどうぞよろしくお願いいたします。
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バイトちゃん→https://mobile.twitter.com/shokudo_staff
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【材料】
みそラーメン旨辛 １袋
えのき茸 １袋
豚こま肉 １００g
刻み長ネギ ５０g
エビ油 適量
XO醬 大さじ１
塩こしょう 少々
バター（無塩） お好み
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BGMをお借りしました
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#サッポロ一番旨辛
#アレンジレシピ
#堤下食堂
※検温、手指の消毒。換気の徹底など感染拡大の防止の取り組み撮影を行っております。
インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。
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ビーチバレーボールプレイヤー酒井春海選手をお呼びして
自宅で出来る簡単トレーニングを教わりました！
プロの選手が普段自宅で行っているトレーニング方法を公開します。
今回はコラボです！
甲斐組ch‼︎では堤下店長が前回の顔面スパイクの仕返しをしています！w
▼コラボ動画▼
https://youtu.be/vu8IWtWE9Ts
▼甲斐組ch‼︎はこちらから
https://youtube.com/user/kaigumikouhoubu
▼前回酒井選手が出演してくださった居酒屋堤下
https://youtu.be/hFWTqYaNGc8
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堤下食堂公式オンラインショップがオープンいたしました。
ショップURL→ https://tsutsumishita-shokudo.com/
堤下食堂オリジナル手ぬぐい・新グッズのステッカーを現在は販売しております！
今後は更に色々なグッズ展開も考えておりますのでどうぞよろしくお願いいたします。
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#筋トレ
#ダイエット
#酒井春海
#堤下食堂
