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Q: トレーニング指導美コア 山口絵里加／B-CORE ErikaYamaguchi 在Facebook 的評價

#報告 美コアBBQイベント無事天気も晴れて決行❤【思い出に浸る編】ご参加の皆様本当にありがとうございました✨スッゴク好きな仲間たちとスッゴク盛り上がれて心から楽しい日でした。楽しいことは分けあうと×2で楽しいよね😊✨👍美コアメソッドによりメディカルフィットパーソナルトレーナーメディカルフィットグループトレーナーメディカルフィットセラピストも集結❤❤本当にご協力ありがとうございました✨なにより楽しいが一番だね🙇❤👍今回お借りしたベイサイド有明👇@bayside_ariake_bbqvillageご準備ありがとうございました✨またイベント開催の際は宜しくお願いしますー！この場を持ちまして本当に皆様ありがとうございましたーー！美コア最高ー！✊@bcore_official#美コアメディカルフィットトレーナー #美コアメソッド #美コアダイエット #トレーナー活動 #bbq #bbqlovers #イベント #トレーナー女子 #トレーナー募集 #体幹トレーニング指導 #体幹トレーナー#体幹リセットダイエット #美コアトレーニング #美コア東京スタジオ

Q: トレーニング指導MISS Japan 在Facebook 的評價

ビューティキャンプ6日目です。本日1、2限目はトータルワークアウトさんによるトレーニング指導です。精神を落ち着かせるための呼吸法から、太陽礼拝(ヨガ)で身体全体を温めたらピラティスで骨盤の位置を調整していきます。骨盤の角度で姿勢が決まると先生がおっしゃった通り、人間の身体で一番大きくて中心となる骨盤の位置がズレてしまうと身体全体のバランスが崩れます。その状態ですごく高いヒールを履き大会本番、緊張する場所に立つとグラついてしまうのは当然ですね。身体は、ただ鍛えればよいのではありません。「ちゃんと身体を正しい位置に戻す」という行程が美しい身体を作るためには必要不可欠なのです。池澤先生、トレーナーの皆様、ありがとうございました。#totalworkout#池澤智

Q: トレーニング指導美コア 山口絵里加／B-CORE ErikaYamaguchi 在Facebook 的評價

栄養バランスが取れている食事についてを書いてみました！ただ、難しいからなかなか見てくださるかた少ないかなーwでも、これが本来のバランス改善のコツでして。そこを知っておくと今日の自分の足りてない栄養がなにかが分かってくるよ。美コアパーソナルトレーニングではできる限りこれをトレーナーたちが見ていくのですが是非これを機会に意識してみてくださいね😊美コアボディは皆様の健康を願っています✨@bcore_official #美コアメディカルフィットトレーナー #美活女子 #美コアメソッド #美コアダイエット #美コアトレーニング #美コア愛好家 #ダイエットジム #ダイエットトレーナー #痩せたいけど食べたい #痩せたい人と繋がりたい #引き締めボディ #体幹リセットダイエット #体幹トレーニング #体幹強化 #体幹トレーニング初心者 #体幹トレーニング指導

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トレーニング指導在美コア　山口絵里加／B-CORE　ErikaYamaguchi Facebook 的最佳解答

By 美コア　山口絵里加／B-CORE　ErikaYamaguchi

2021-09-27 22:44:01 有 3 人按讚

#報告

美コアBBQイベント無事天気も晴れて
決行❤

【思い出に浸る編】

ご参加の皆様本当にありがとうございました✨

スッゴク好きな仲間たちとスッゴク盛り上がれて心から楽しい日でした。

楽しいことは分けあうと×2で楽しいよね😊✨👍

美コアメソッドにより
メディカルフィットパーソナルトレーナー
メディカルフィットグループトレーナー
メディカルフィットセラピスト

も集結❤❤

本当にご協力ありがとうございました✨

なにより楽しいが一番だね🙇❤👍

今回お借りしたベイサイド有明👇
@bayside_ariake_bbqvillage
ご準備ありがとうございました✨

またイベント開催の際は宜しくお願いしますー！

この場を持ちまして
本当に皆様ありがとうございましたーー！

美コア最高ー！✊

@bcore_official
#美コアメディカルフィットトレーナー #美コアメソッド #美コアダイエット #トレーナー活動 #bbq #bbqlovers #イベント #トレーナー女子 #トレーナー募集 #体幹トレーニング指導 #体幹トレーナー#体幹リセットダイエット #美コアトレーニング #美コア東京スタジオ

Tags: トレーニング指導報告美コアメディカルフィットトレーナー美コアメソッド美コアダイエットトレーナー活動 bbq bbqlovers イベントトレーナー女子トレーナー募集体幹トレーニング指導体幹トレーナー美コアトレーニング美コア東京スタジオ

美コア　山口絵里加／B-CORE　ErikaYamaguchi

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美コア Bi Core 『働く事を楽しく感じながら美しく強い女性を作る』美コアインストラクター/Bi Core Instructor: 山口絵里加/Erika Yamaguchi 公開レッスンday: Top field dance center 場所渋谷区桜丘町4-23 Http://www.top/ field-dance.com 日時毎週火曜日１４：３０－ →エグゼクティブの方のみ(要予約) 毎週日曜日 15:30- 飛び込みOK 出張グループレッスン 5名様～可能お一人様3500円出張可能(別要交通費) 芸能事務所モデル育成トレーナー美コア＆ウォーキング一般NG モデル希望要予約『芯から賢い人作り』 ERIKA式　体幹トレーニング＆ケア米女性にも男性にも人気米インナーマッスルのワンツーマン指導行っております。インナーマッスルを中心に鍛えていくトレーニング一人ひとりのプログラムを作成し行い、年齢を増しても障害を起こさない身体つくりのお手伝いを行っております。もちろん、スポーツによる障害や肩凝り・腰痛といった障害の対応も行います。今は良くても年齢が増すとインナーの筋肉をどれだけ鍛えていたかで差がでてきます。 ERIKA式　体幹トレーニングには特にこんな方におすすめ。。 ↓↓↓ ・最近少し疲れやすくなってきた。・立ち姿や歩く姿に自身がもてない。・ボディラインのもっさり感が気になる。・体重がちょっと増えても、運動すれば問題解消していたのが体重が減らなくなった、・基礎体力の向上により、ハイレベルなトレーニングがこなせるようになる。・怪我のしにくい体づくり今ではイチロー選手や有名なアスリートも積極的に運動メニューに入れているのが体幹トレーニングですが、どの部分？をどう鍛えるの？とイマイチ分かりずらいのが正直なところ、分からないものは効果もわかりずらいため、やる気が起こらないのも当然です。なのでまずはキチンと体幹について理解をしてからERIKA式　トレーニングを行っていきます。酵素食事方法米 ERIKA式体幹トレーニングでは状態や目標によっては食事摂取方法のご案内もさせていただきます。なかなか痩せない身体やだるさが残る方は酵素系の食事に切り替えて頂くことにより、改善に近づけることができます。当メニューではトレーニングとの組み合わせにより、さらに効果をアップさせ、より痩せやすい身体健康的な身体を作り上げることができます。スポーツマッサージ＆ペアストレッチング運動前後のケアは大切です。当サロンではマッサージとストレッチングでしっかりケアを行います。　　　　　　　　　　　　　　　　体質改善メニューのご案内酵素食事法　+　体幹トレーニング・体幹ウォーキング　+　ケア体験１回　￥5000 60分コース ※3ヶ月続けることをお勧めします。回数チケット 4枚　(チケット期限2ヶ月) 8枚　(チケット期限2ヶ月) 回数券購入者特典回数券ご購入者様には各セミナーやレッスンは無料！ (一部有料あり) グループレッスン 5名様～可能お一人様3500円出張可能(別要交通費) 　　　　　　　　　　　　　　　リラクゼーションメニュースポーツマッサージペアストレッチ ※要別交通費で出張可能 ※キャンセルについてキャンセルは当日の午前中までとさせていただきます。それ以降のキャンセルにつきましては3150円のキャンセル料金が発生致しますのでご了承下さい。トレーニング場所・お問い合わせ先個人指導　スポーツジム http://eau.madoca.jp/ 150-0046 東京都渋谷区松涛　1-9-22　その他イベントは各スタジオにてご案内致します。 ※企業様むけの活動もしております。企業向けに姿勢改善や歩き方の指導その他食事の摂取方法・疲れ解消レッスンご興味がある方はお問い合わせよりご連絡お待ちしております [email protected] ※当サロンは完全口コミ制でしか行っておりません、是非私のトレーニングを口コミお願い申し上げます。

Erika Yamaguchi 山口絵里加ユーチューブ http://www.youtube.com/user/erikayamaguchi インスタグラム＠erika__yamaguchi アメブロ http://ameblo.jp/erika-bicore/ 美コア東京スタジオHP https://bicore-azabu.com/

トレーニング指導在 MISS Japan Facebook 的精選貼文

By MISS Japan

2021-09-27 21:36:02 有 47 人按讚

ビューティキャンプ6日目です。
本日1、2限目は
トータルワークアウトさんによる
トレーニング指導です。

精神を落ち着かせるための呼吸法から、
太陽礼拝(ヨガ)で身体全体を温めたら

ピラティスで骨盤の位置を調整していきます。

"骨盤の角度で姿勢が決まる"と
先生がおっしゃった通り、
人間の身体で一番大きくて中心となる
骨盤の位置がズレてしまうと
身体全体のバランスが崩れます。

その状態で
すごく高いヒールを履き
大会本番、緊張する場所に立つと
グラついてしまうのは当然ですね。

身体は、ただ鍛えればよいのではありません。

「ちゃんと身体を正しい位置に戻す」
という行程が美しい身体を作るためには
必要不可欠なのです。

池澤先生、トレーナーの皆様、
ありがとうございました。

#totalworkout
#池澤智

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トレーニング指導在美コア　山口絵里加／B-CORE　ErikaYamaguchi Facebook 的精選貼文

By 美コア　山口絵里加／B-CORE　ErikaYamaguchi

2021-08-10 22:37:48 有 4 人按讚

栄養バランスが取れている食事についてを書いてみました！
ただ、難しいからなかなか見てくださるかた少ないかなーw

でも、これが本来のバランス改善のコツでして。

そこを知っておくと今日の自分の足りてない栄養がなにかが分かってくるよ。

美コアパーソナルトレーニングでは
できる限りこれをトレーナーたちが
見ていくのですが是非これを機会に
意識してみてくださいね😊

美コアボディは
皆様の健康を願っています✨

@bcore_official
#美コアメディカルフィットトレーナー
#美活女子
#美コアメソッド
#美コアダイエット　#美コアトレーニング #美コア愛好家
#ダイエットジム #ダイエットトレーナー
#痩せたいけど食べたい
#痩せたい人と繋がりたい
#引き締めボディ #体幹リセットダイエット #体幹トレーニング #体幹強化
#体幹トレーニング初心者 #体幹トレーニング指導

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美コア　山口絵里加／B-CORE　ErikaYamaguchi

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トレーニング指導在バズーカ岡田の筋トレラボ Youtube 的最讚貼文

By バズーカ岡田の筋トレラボ

2021-09-28 17:00:14 有 12,860 人看過有 349 人喜歡

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！
今回も2週間で腹を割る！4分鬼筋トレ💪ラスト
ピンポイントで筋肉に刺激を集めていく
この意識で腹筋をはじめ全身の筋肉を仕上げろっ！

「2週間で腹を割る! 4分鬼筋トレ」はこちら✅
amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4866430109/ref=cm_sw_r_li_dp_TKNNMQ071WX5HPVGE5E9
楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/14959971/

お仕事の依頼はこちらから＾＾
info@bazooka-okada.jp

Twitterやブログもやっているので、そちらも遊びに来てね🦍

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💪🏽Blog
https://bazooka-okada.jp/

💪🏽日本体育大学の准教授であるバズーカ岡田が監修しているパーソナルジム
https://bazooka-okada.jp/gym/

💪🏽ACTIVE RESET ~究極のボディケアであなた史上最高の疲労回復を~(疲労回復・クイックダイエット)
https://bazooka-okada.jp/active-reset/index.html

💪🏽【医療機関が監修したパーソナルジム】
MEDICAL×BODY MAKE
健康的で美しいカラダを創る完全プライベートジム
https://msclinic-beauty.net/msgym/

💪🏽バズーカ岡田のマッスルTV💪🏽はコチラ！
https://www.youtube.com/channel/UCuWV43NYFAvah9voH3yv7ig
バズーカ岡田氏×UHA味覚糖がお届けする「マッスルTV」！
理想の体をつくるトレーニング動画と「SIXPACKプロテインバー」情報をお届けしマッスル！

🏋🏽岡田隆（おかだたかし）/ バズーカ岡田プロフィール🏋🏽‍♂️

日本体育大学　体育学部　准教授

日本オリンピック委員会　強化スタッフ（柔道）
柔道全日本男子チーム　体力強化部門長
日本ボディビル＆フィットネス連盟　選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田

トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。

1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校卒業、日本体育大学体育学部武道学科柔道専攻卒業、日本体育大学大学院体育科学研究科博士前期課程健康科学スポーツ医科学系修了（体育科学修士）、東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程生命環境科学系単位取得満期退学。

主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（以下、AT）、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。

総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学体育学部准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。

日本オリンピック委員会強化スタッフ（柔道）、日本オリンピック委員会科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。

厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場している。

骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ）を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』（サンマーク出版）など、著書多数。累計100万部を突破している。

主な受賞歴
2017年12月9日　NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日　日本トレーニング指導者協会　優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰
6月28日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰

著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命　体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』（KADOKAWA）
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』（ナツメ社）
『新しい筋トレと栄養の教科書』（池田書店）
『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）
他

📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE

-------------------------------------------
楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #ダイエット #腹筋

筋トレダイエット腹筋

バズーカ岡田の筋トレラボ

About author

バズーカ岡田の公式YouTubeチャンネル！ ?バズーカ岡田のプロフィール? 日本体育大学　准教授柔道全日本男子チーム　体力強化部門長（リオ五輪帯同など）ボディビルダー（2016日本社会人選手権優勝など）スポーツトレーナー（筋トレ、リハビリ、ケア、栄養指導など）骨格筋評論家（ホンマでっか！？TVなど）トレーニングは「心と体を鍛えるもの」をポリシーに、自らも選手としてボディビルを行いつつ、トップアスリートから大学生を中心に、幼児体育、介護予防まで様々なフィールドでトレーニングを指導。テレビ、ラジオの出演や著書も多く「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。オフィシャルサイト https://bazooka-okada.jp/

トレーニング指導在バズーカ岡田の筋トレラボ Youtube 的最讚貼文

By バズーカ岡田の筋トレラボ

2021-09-25 17:00:25 有 19,297 人看過有 518 人喜歡

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！

今回は前回に続き、2週間で腹を割る！4分鬼筋トレ💪
漫然と腹筋運動をするべきじゃない。
意識ひとつで体に表れる効果は変わってくる🏋🏽‍♂️
腹筋を極めるには呼吸を極めろっ！

「2週間で腹を割る! 4分鬼筋トレ」はこちら✅
amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4866430109/ref=cm_sw_r_li_dp_TKNNMQ071WX5HPVGE5E9
楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/14959971/

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https://bazooka-okada.jp/gym/

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https://bazooka-okada.jp/active-reset/index.html

💪🏽【医療機関が監修したパーソナルジム】
MEDICAL×BODY MAKE
健康的で美しいカラダを創る完全プライベートジム
https://msclinic-beauty.net/msgym/

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🏋🏽岡田隆（おかだたかし）/ バズーカ岡田プロフィール🏋🏽‍♂️

日本体育大学　体育学部　准教授

日本オリンピック委員会　強化スタッフ（柔道）
柔道全日本男子チーム　体力強化部門長
日本ボディビル＆フィットネス連盟　選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田

トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。

1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校卒業、日本体育大学体育学部武道学科柔道専攻卒業、日本体育大学大学院体育科学研究科博士前期課程健康科学スポーツ医科学系修了（体育科学修士）、東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程生命環境科学系単位取得満期退学。

主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（以下、AT）、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。

総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学体育学部准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。

日本オリンピック委員会強化スタッフ（柔道）、日本オリンピック委員会科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。

厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場している。

骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ）を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』（サンマーク出版）など、著書多数。累計100万部を突破している。

主な受賞歴
2017年12月9日　NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日　日本トレーニング指導者協会　優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰
6月28日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰

著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命　体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』（KADOKAWA）
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』（ナツメ社）
『新しい筋トレと栄養の教科書』（池田書店）
『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）
他

📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE

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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #ダイエット #腹筋

筋トレダイエット腹筋

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トレーニング指導在バズーカ岡田の筋トレラボ Youtube 的最佳解答

By バズーカ岡田の筋トレラボ

2021-09-22 17:00:20 有 36,487 人看過有 788 人喜歡

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！

今回は、2週間で腹を割る！4分鬼筋トレ💪
夏に腹筋を仕上げるには、秋から仕込みはじめろ！
筋肉閑散期を効率良くつかいこなせっ！

「2週間で腹を割る! 4分鬼筋トレ」はこちら✅
amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4866430109/ref=cm_sw_r_li_dp_TKNNMQ071WX5HPVGE5E9
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https://books.rakuten.co.jp/rb/14959971/

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https://bazooka-okada.jp/active-reset/index.html

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健康的で美しいカラダを創る完全プライベートジム
https://msclinic-beauty.net/msgym/

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https://www.youtube.com/channel/UCuWV43NYFAvah9voH3yv7ig
バズーカ岡田氏×UHA味覚糖がお届けする「マッスルTV」！
理想の体をつくるトレーニング動画と「SIXPACKプロテインバー」情報をお届けしマッスル！

🏋🏽岡田隆（おかだたかし）/ バズーカ岡田プロフィール🏋🏽‍♂️

日本体育大学　体育学部　准教授

日本オリンピック委員会　強化スタッフ（柔道）
柔道全日本男子チーム　体力強化部門長
日本ボディビル＆フィットネス連盟　選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田

トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。

1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校卒業、日本体育大学体育学部武道学科柔道専攻卒業、日本体育大学大学院体育科学研究科博士前期課程健康科学スポーツ医科学系修了（体育科学修士）、東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程生命環境科学系単位取得満期退学。

主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（以下、AT）、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。

総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学体育学部准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。

日本オリンピック委員会強化スタッフ（柔道）、日本オリンピック委員会科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。

厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場している。

骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ）を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』（サンマーク出版）など、著書多数。累計100万部を突破している。

主な受賞歴
2017年12月9日　NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日　日本トレーニング指導者協会　優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰
6月28日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰

著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命　体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』（KADOKAWA）
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』（ナツメ社）
『新しい筋トレと栄養の教科書』（池田書店）
『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）
他

📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE

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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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競技力向上と健康増進に役立つトレーニングやコンディショニングについての専門家団体.

#2. トレーニング指導者（JATI-ATI）とはどのような資格？

科学的根拠に基づく適切な運動プログラム作成と指導ができる専門家を証明する資格！トレーニング指導者（JATI-ATI）の資格を発行するのは、日本トレーニング指導者協会（ ...

#3. JATI-日本トレーニング指導者協会-

JATI認定トレーニング指導者資格(JATI-ATI)の取得方法 ... 以下の3条件を順に満たす必要があります。 ... 養成講習会には免除措置があります。次の(A)～(F)の条件を満たす方 ...

#4. トレーニング指導者に大切な3つの事！効果的な資格は？

安全で効果的なトレーニングプログラムの作成、指導を行いますが、一般の人よりも主にスポーツ選手やアスリート選手を対象としたトレーナーを目指します。

#5. トレーニング指導者に効果的な資格と大切なこと3選！

フィットネスクラブやスポーツジムのトレーナーやインストラクターとして指導を行うものです。資格を取得すれば、自信を持って指導を行うことができます ...

#6. トレーニング指導

日本トレーニング指導学会が発行. 収録数 14本 (更新日 2023/07/16). Online ISSN ... 制作・登載者特定非営利活動法人日本トレーニング指導者協会. Top. 資料・記事を ...

#7. トレーニング指導者になるには | コレ進レポート

トレーニング指導者は運動や健康に関する専門知識を持っています。仕事内容は就職先によって異なりますが、主な仕事は持っている知識を基にスポーツを ...

#8. トレーニング指導

ジャーナルトレーニング指導 ; 発行機関日本トレーニング指導学会 ; 住所〒106-0041 東京都港区麻布台3-5-5-907 特定非営利活動法人日本トレーニング指導者協会内 ; 連絡先 ...

#9. トレーニング指導者テキスト実践編 3訂版

トレーニング指導者の役割，測定と評価，筋力，持久力，スピードなど様々なトレーニングの理論，実技と指導法など，現場における実務にそった内容となっている．日本 ...

#10. #トレーニング指導 on Instagram | Hashtags

30K posts - Discover photos and videos that include hashtag "トレーニング指導"

#11. トレーニング指導者テキスト実践編（3訂版）

本の通販なら紀伊國屋書店ウェブストア、電子書籍ストアKinoppy！店舗受取で送料無料。図書カードNEXTも使える。紀伊國屋ポイントが貯まる・使える。

#12. 第55回公認トレーニング指導士養成講習会

公共・民間施設においてスポーツ指導に携わっている方、また、これから指導者を目指す方を対象に、スポーツ施設に求められているリスク管理、スポーツ ...

#13. 日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング ...

スポーツメンタルトレーニング指導士とは. 競技力向上のための心理的スキルを中心にした指導や相談を行う学識と技能を有する専門家として日本スポーツ心理学会が認定 ...

#14. パーソナルトレーニング

経験豊富なパーソナルトレーナーが、お客様のご希望に沿った最適なトレーニングプログラムをご提案しながら、マンツーマン指導から2・3人へのグループ指導まで、お客様の ...

#15. トレーニング指導士とれーにんぐしどうし - 体育館

「トレーニング指導士」とは、運動指導を行なうスポーツインストラクターのうち、科学的根拠に基づいて指導を行なう資格保有者のこと。トレーニング指導士の資格は、 ...

#16. 【楽天市場】トレーニング指導者テキストの通販

楽天市場-「トレーニング指導者テキスト」44件人気の商品を価格比較・ランキング･レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。

#17. 【超ポイント祭?期間限定】ジャンプ力を上げるトレーニング ...

【超ポイント祭?期間限定】ジャンプ力を上げるトレーニング指導 DVD, バレーボール - www.thornburghresort.com.

#18. 日本トレーニング指導者協会 - JATI

日本トレーニング指導者協会 - JATI, 東京都港区. 3637 likes · 66 talking about this. JATI （特定非営利活動法人日本トレーニング指導者協会、Japan Association of ...

#19. トレーニング指導の求人 - 宮城県

宮城県のトレーニング指導の求人は385件あります。パーソナルトレーナー、インストラクター、トレーナーなどの仕事・転職・アルバイト情報もまとめて検索。

#20. トレーニング指導の求人 - 京都府京都市

京都府京都市のトレーニング指導の求人は505件あります。パーソナルトレーナー、フィットネスジムスタッフ、学習塾スタッフなどの仕事・転職・アルバイト情報もまとめ ...

#21. トレーニングコーチになるには？資格や必要なスキルを解説！

... トレーニングプログラムを提案し、指導する仕事です。トレーニングコーチに ... JATI-ATI資格には初級相当のトレーニング指導者、中級相当の上級トレーニング指導 ...

#22. トレーニング指導の仕事 - 埼玉県さいたま市

埼玉県さいたま市のトレーニング指導の求人は936件あります。【求人ボックス】個別指導教師・児童指導員無資格・トレーニングジムスタッフといった仕事・転職・採用 ...

#23. トレーニング指導者テキスト TRAINING INSTRUCTORS' T…

ゆうゆうメルカリ便. 配送料の負担. 発送元の地域. 送料込み(出品者負担). 1~2日で発送. 商品の状態. 大阪府. 未使用に近い. 「トレーニング指導者テキスト = TRAINING ...

#24. トレーニング指導者大学資格から検索

「トレーニング指導者」の大学の一覧です。「トレーニング指導者」の資格取得を目指す学校を紹介しています。各学校の詳細情報、学科コースの情報、学費、奨学金、寮、 ...

#25. Excelで効率化！リハビリテーション自主トレーニング指導 ...

250種以上の自主トレを学べる一冊．Excelツール「パットレ！Pro.」で指導書もパッと作成！, 216頁, 2色, B5判,2021年9月発行, ISBN978-4-263-21884-6, 小口和代監修／ ...

#26. 日本トレーニング指導者協会 | NPO法人ポータルサイト

この法人は、スポーツ選手をはじめとして、老若男女、また障害の有り無しを問わず、様々な人々やその運動指導者に対して、健康やスポーツの向上のための啓発活動 ...

#27. トレーニング指導業務 | 株式会社ビッグ・ワン・アスリート

トレーニング指導業務. トレーニング指導業務について. 「競技水準の向上」をテーマに中学生から大学生を中心にハイパフォーマンスを発揮できるアスリートの育成・指導 ...

#28. 目的に合わせたトレーニング指導 | 複合健康スポーツ施設 ...

常願寺ハイツスポーツ公園はクリーンセンターに隣接した温水プール、トレーニングジム、スタジオを中心とした常願寺ハイツ、テニスコート、自由広場、ちびっこ広場の ...

#29. トレーニング指導者テキスト実技編 - 株式会社 ...

トレーニングの指導現場で必要とされる600種類を超えるエクササイズを紹介。一般的なエクササイズに加えて、最新の現場動向を踏まえた専門的なものまで幅広く網羅して ...

#30. 健康・スポーツ心理学科3年生3名が日本トレーニング指導者 ...

健康・スポーツ心理学科は、日本トレーニング指導者協会の要請認定校となっておりますので、トレーナー資格の一つであるJATI-ATIの受験資格を得ることができるようになっ ...

#31. トレーニング指導-Training

トレーニング指導 -Training- ... 筋トレといった内容ではなく、各競技に必要な動き、運動学、解剖学的にスポーツで効率的な動き、身体能力の向上を目的としたプログラムで、 ...

#32. ビジョントレーニング指導者2級資格認定講座

自分自身でビジョントレーニングを実践したい方や、基礎的なビジョントレーニングを学校やスポーツ指導の中で活用したい方など、どなたでも受講が可能です。各プログラム ...

#33. トレーニング指導者（JATI-ATI）とはどのような資格？ | 東京 ...

「トレーニング指導者（JATI-ATI）」とは、スポーツやトレーナーに関連する資格のひとつです。JATI-ATI資格はトレーニング分野での専門知識や、実践的 ...

#34. トレーニング指導者(JATI-ATI)【資格紹介】 - YouTube

トレーニング指導者(JATI-ATI)【資格紹介】. 535 views · 1 year ago ...more. 了徳寺大学公式チャンネル. 368. Subscribe. 368 subscribers. 2. Share.

#35. トレーニング指導者テキスト実践編 3訂版

ISBN：: 9784469269482. 著・編集：: NPO法人日本トレーニング指導者協会. 出版社：: 大修館書店. 発行日：: 2023年02月02日. 税込価格：￥3,080.

#36. トレーニング指導士資格とは | スポーツインストラクターの仕事・ ...

スポーツジムやフィットネスクラブなどで、ウエイトトレーニングやサーキットトレーニングなどを正しく、安全に指導するために「公益財団法人日本体育施設協会」が ...

#37. チーム・部活トレーニング指導

チームや部活のトレーニング指導いたします. インディゴコンディショニングハウスでは、チームや部活にトレーニング指導＆ケアも行っています。チーム指導の流れは、.

#38. トレーニング指導者（JATI-ATI） - キタバ薬局河内長野店

トレーニングの目的に応じて、科学的根拠に基づいた適切な運動プログラムを作成・指導します。スポーツ選手やスポーツ愛好家など運動を定期的に行う人を対象とした ...

#39. 「ワンポイントトレーニング」「フリーウェイトトレーニング指導」

財団指導員によるマシンの使用方法や正しいフォーム等のワンポイント指導。江別パワーリフティング協会の専門指導員によるフリーウェイト指導を行います。

#40. 認定トレーニング指導士

試験. 日本体育施設協会主催のトレーニング指導士養成講習会を修了した者。 ○スポーツ救急手当講習会プロバイダー【 ...

#41. トレーニング指導！！

セラピスト＆フィットネス科教員松川先生と太田先生で長崎工業高校ハンドボール部のトレーニング指導を行いました昨年から始め、本日が5回目のトレーニングで ...

#42. JATI(特定非営利活動法人日本トレーニング指導者協会)認定 ...

トレーニング指導者は、スポーツ選手や一般人を対象としたトレーニング指導の専門家として活動するための基礎資格として位置づけられています。この資格を ...

#43. 「ヤル気を出させる指導法」で、結果が出るトレーニングを【もっと ...

トレーニングジム「IPF」ヘッドトレーナー。パーソナルトレーナーとしてプロアスリートから一般まで幅広いトレーニング指導を行う傍ら、トレーナー ...

#44. JATI認定トレーニング指導者養成講習会教材費免除特別枠の ...

特定非営利活動法人・日本トレーニング指導者協会（JATI）より、「トライアスロン選手のセカンドキャリアに役立てて欲しい」「トライアスロン指導者の ...

#45. トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価 #10 ...

トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価 #10 OUTPUT ... ※上記記事はJATI EXPRESS No.93に掲載のものです。【概要】. ・アクショナブルデータ.

#46. トレーニング指導の過去、現在、そして未来

JATI10周年基調講演 ... 下記より、2016年に公開されたJATI(日本トレーニング指導者協会)設立10周年イベントで、弊社代表長谷川裕が行った基調講演資料を ...

#47. 認定上級トレーニング指導者

認定上級トレーニング指導者. 河野儀久. 岡山県; アスレティックトレーナー; ラグビー. 森下茂. 茨城県; S&Cコーチ; 野球. 鎌倉一.

#48. チーム・部活のトレーナー派遣（トレーニング指導＆測定）

コンディショニングコーチ・トレーニングコーチとしてのマタドール！マタドールの原点である部活動やスポーツチームでのトレーニング指導。現在も高校・大学を中心に ...

#49. 授業紹介「トレーニング指導実習」担当：國友亮佑、髙山慎

この科目は、全米ストレングス&コンディショニング協会（NSCA）が発行するトレーニング指導者資格であるCSCSを取得するために必要であり、体育学科と ...

#50. 【総合福祉学科】社会スポーツ分野ではトレーニング指導者の ...

東海学院大学の「【総合福祉学科】社会スポーツ分野ではトレーニング指導者の受験資格が取得できます」についてのページ。東海学院大学は人間関係 ...

#51. トイレトレーニングはいつから？時期・やり方・進め方など ...

... トレーニングすることが大切. 保育士さんは毎年、多くのお子さんを指導する「トイレトレーニングのプロ」です。園の方針にもよりますが、保育園がトイレトレーニングを ...

#52. 中四国地方の大学で初めて！「日本トレーニング指導者協会 ...

本学で必要単位を修得することにより3年生の時点で資格試験を受けることができます。日本トレーニング指導者協会（JATI）とは、アスリートの競技力向上 ...

#53. パーソナルトレーナー - e-ヘルスネット - 厚生労働省

パーソナルトレーナー » 個人の特性や目的・ライフスタイルに応じたトレーニングプログラムを作成し1対1で指導する指導者。

#54. JATIの資格を取ろう！資格取得方法から仕事まで

JATIとは、Japan Association of Training Instructorsの略で正式名は特定非営利活動法人日本トレーニング指導者協会で、2006年に発足した団体です。 JATI ...

#55. 指導者の方へ｜パーソナルトレーニングジムIPF｜清水忍

現役プロアスリートの指導からメディアでのシェイプアップ指導、フィットネスクラブインストラクター養成まで幅広く担当する清水忍がプロデュースするトレーニングジムです

#56. パーソナルトレーニングの流れとは？全体スケジュールと指導 ...

パーソナルトレーニングが終わった後はどうなる？スポーツジムでトレーニングを続ける; 自宅トレーニングを続ける; 継続プランで引き続きトレーナーから ...

#57. JTNA一般社団法人日本運動栄養指導者協会パーソナル ...

さらに当日はトップトレーナによる体験トレーニングも実施。実際のトレーニングを受けることによってパーソナルトレーナーの仕事がよりイメージしやすくなります。

#58. NSCAジャパン

指導者の育成 · NSCAジャパンコーチコース · マスターコーチ · ウエイトリフティング ... 体力トレーニング検定（個人受検）の申込受付を開始いたしました。詳しくはこちら ...

#59. 骨盤底筋トレーニング女性

... トレーニング指導の女性下部尿路症状への効果. 【目的】尿失禁や頻尿などに悩む地域在住女性を対象に，骨盤底筋トレーニング（pelvic floor muscle ...

#60. スポーツサイエンスセミナー2023（第08回

... トレーニング指導者理事）. 費用: 会場参加：一般11,000円会場参加：幼稚園・保育園・小学校・中学校・高等学校の教職員ならびに長野県内指導者割5,500 ...

#61. 徹底的な顧客目線で生まれた、トレーニング初心者 ... - 岩手日報

個別プログラムを行えるようマシンの使い方やフォーム指導を行います。またスタッフアワーがあるので安心。トレーニングサポートアプリによって1人での ...

#62. 骨盤底筋トレーニング |尿もれ対策|- ライフリー - ユニ・チャーム

骨盤底筋の筋力低下によって引き起こされる尿もれ。尿もれの予防・改善に効果が期待できる骨盤底筋トレーニングを正しく行うと、2～3週間で尿もれを改善できるように ...

#63. 【2023年11月4日OPEN】松陰神社前駅より徒歩1分に ...

圧倒的なトレーニング指導×パーソナルな食事指導だから週1回50分で結果を出せて大変高い顧客満足度をいただいております。＜スタジオUが選ばれる理由 ...

#64. スポーク・フィットネスセンターの求人・採用・アクセス情報

・プール監視・トレーニング指導または補助業務・スタジオ指導または補助業務・プール指導または補助業務・フロント受付... 応募要件. 普通自動車運転免許必須（AT ...

#65. 【2023年11月4日OPEN】松陰神社前駅より徒歩1分に ...

パーソナルジムの多くは週2回通うことを推奨しますが、PERSONAL TRAINING STUDIO Uでは週1回50分で目標達成に導く指導を提供しております。多くのお客様が ...

#66. ボイトレボーカルコース｜音楽教室・スクールなら ...

ボイストレーニングコースVOCAL&VOICE TRAINING COURSE. 基本的な発声や呼吸の ... 指導やマイキングなどオーディション対策などまで幅広く対応します。一人一人に合っ ...

#67. ストレングス＆コンディショニングコーチ短期研修生募集

◇自身もトレーニング実施経験がありフォーム指導や栄養のアドバイスができる; ◇社会人野球、独立リーグなど野球現場指導経験があると尚可; ◇各種 ...

#68. 【2023年11月4日OPEN】松陰神社前駅より徒歩1分 ... - STORY

#69. ゴルフが下手な人は｢手首の筋力｣が足りない…なめらか ...

... トレーニング」を考案。体の動き ... 運動を通じてカラダが動く喜びや感動・可能性を提供する」を理念に、トレーニング指導や指導者の育成に尽力している。

#70. 【2023年11月4日OPEN】松陰神社前駅より徒歩1分 ... - CREA

#71. 先進のエアフローを主力とする将来まで見据えた歯科 ...

具体的にはお顔を触ったり鏡で見てもらったりしながら口腔機能測定器で実際の状態を確認し、その人に合ったストレッチ運動などのトレーニング指導を行い ...

#72. 日本体育施設協会トレーニング指導士は取得すべき？資格 ...

日本体育施設協会トレーニング指導士資格は、『公益財団法人日本体育施設協会』が運営する民間資格です。スポーツジムやフィットネスクラブなどの体育 ...

#73. 佐藤一朗「目的別トレーニング④ リカバリー」

佐藤一朗「目標に向けてのステップ」... 2016.02.26. AUTHOR PROFILE. 佐藤一朗さとう・いちろう／自転車競技のトレーニング指導・コンディショニングを ...

#74. なでしこジャパン（日本女子代表）メンバー・スケジュール ...

トレーニング. 10月25日(水), AM, トレーニング. 女子オリンピックサッカー ... なぜ暴力・暴言・ハラスメントはダメなのか？指導者の役割と子どもの指導 ...

#75. 初歩の動作学-トレーニング学: 金メダルへの道しるべ

... トレーニングでは、個人間や個人内の特性について以下の点を配慮することが必要です ... 指導が求められる: ○運動イメージトレーニング、○慣用フレーズワーク ...

#76. 春日部共栄高等学校

女子バレーボール部 – 春日部共栄高等学校. 春日部共栄高校では、週に1度、大森氏のトレーニング指導により、バレーボールに必要な筋力アップ、怪我防止 ...

#77. 拡大する無人ジム、女性や高齢者の不安を払拭するDX推進 ...

――利用者はアプリを使って入退館するほか、トレーニング指導なども行うコミュニケーションツールになっています。アプリ開発で重点を置いていることを ...

#78. 無料体験&入会キャンペーン! - THE FIT

少人数制で、丁寧な指導とカスタマイズされたプログラムで結果を出しやすい環境を提供しています。セミパーソナルトレーニングジム［TheFit］に入会 ...

#79. 半月板損傷のリハビリ【早く治すために行うべき13の方法】

筋力トレーニング. 半月板への負担を減らすためには、ひざ周辺の筋力強化 ... 指導含む）は無料でご提供しています。半月板損傷で治療したもののまだ ...

#80. “世界ヘビー級王座”を目指した「西島洋介さん」が明かす“名物 ...

パーソナルトレーニングで指導する西島さん. ▽スクロールで次の画像. 記事本文に戻る. advertisement. 4/9. 西島洋介4. パーソナルトレーニングで指導する西島さん.

#81. 骨盤底筋トレーニング女性

#82. 岡田隆 (体育学者)

スポーツトレーナーとは、トレーニングの指導だけでなく実践においても ... 2017年5月日本トレーニング指導者協会優秀トレーニング指導者表彰; 2018年7月 ...

#83. 日本で見つけたトレーニングの魅力。海外美女のボディ ...

... 指導. 日刊スポーツ 10/9(月) 17:53 · 10歳ネクスト〝フェンシング王子〟は二刀流！わずか2年で全国入賞、ラガー＆新体操の両親に支えられ「駆け引きが ...

#84. なかやまきんに君、全世代が歌って踊れる「ケチャマヨ体操」 ...

サービス開始から約1カ月が経った頃、いつものようにトレーニング指導を ... この「ケチャマヨトレーニング」は参加者の間でも話題となり、なかやまの ...

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#87. 【公式】完全個室のプライベートジム｜RIZAP [ ライザップ ]

パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導します。プライベートな完全個室で実施いたしますので、人の目を気にせず安心してトレーニングいただけます。30日間全額返金保証

#88. 【小学生対象】東京ヴェルディウィンターキャンプ2023開催の ...

... 指導し、また3日間同じ仲間とグループ・チーム戦術の指導 ... トレーニング. トレーニング. トレーニング. 10:10～11:10. 休憩. 休憩. 休憩. 11:10 ...

#89. ナイキがフォーカスする、健やかな毎日を過ごすために必要な5 ...

ランニング特化型ジムにて6年間のサーキットトレーニング指導の経験を持ち、今ではピラティススタジオThe Silkにてピラティスインストラクターとして活動 ...

#90. 小橋健太が田上明を破り4度目の挑戦で三冠初戴冠【週刊 ...

サッカー（指導者向け） · トレーニング · 動画で見るサッカートレーニング · オフ・ザ・ピッチ・トレーニング · インタビュー · その他 · プロレス.

#91. 腸内細菌叢や便の状態はトレーニングサイクルや体力とともに ...

腸内細菌叢や便の状態はトレーニングサイクルや体力とともに変化する日本代表選手対象研究 ... 栄養指導 · 元気・健康 · アスリート · 子ども・部活動 ...

#92. 陸上競技マガジン 11月号 | BBMスポーツ

#93. 8割の人が副業月収3万円未満なのに好きなことだけして月収100万円稼いだサラリーマンが教える本気の副業術

... トレーニングと食事の提案と管理を行なう「オンラインパーソナル」のサービスを ... 指導を行ないたい」と思うようになった。しかし自分はジムを持っていない ...

#94. 週刊朝日 - 第 106 卷 - 第 41 頁 - Google 圖書結果

... トレーニングなどに精を出す。「練習メニューを自分で考えるから身につく」と選手 ... 指導は打撃重視。東東京大会で 3 本塁打を放った内田を中心に、つながりのいい ...

#95. 専属AIトレーナーが個別指導、スマート・スポーツジムが登場

会員はここで、1人でワークアウト・プログラムをこなしたり、高強度の機能トレーニング・クラスに参加してグループでスクワット、ダンベルプレス、腹筋 ...

#96. なかやまきんに君、新曲「ケチャマヨ体操」配信リリース＋ ...

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