#鶏肉飯 (チーロー飯)ライスなし。 台湾鶏胸料理。 酒蒸しした鶏胸肉を割いて、パリパリに焼いた鶏皮を砕いてトッピング。 鶏脂と胸肉の茹で汁にネギを加えて煮詰めてソースにします。 #チーロー飯 #鶏皮 #鶏胸肉 http://blogs.yahoo.co.jp/chyoko19/68872308.html Tags: チーロー飯 鶏肉飯 鶏皮 鶏胸肉 2 comments 19 likes 1 shares Share this: ほっこりおうちごはん About author 糖質制限ゆる断糖 クックパッドレシピエール クッキングラムアンバサダー スパイス大使 ABCクッキングパン製菓講師免許 マクロビセラピスト資格 お砂糖味醂不使用のお料理中心 ig,Twitter,SD→@misumisu0722 お砂糖味醂を使わないお料理やお菓子 レシピは全てブログに レシピ動画? 1260 followers 1156 likes "https://www.misublog.com/" View all posts