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天候が悪くても気軽に運動できる。4段階の高さ変更が可能な「踏み台昇降 ステップ台」 https://www.gizmodo.jp/2020/07/amazon-creer-step-up-and-down-stand.html?utm_source=facebook&utm_medium=feed&utm_campaign=061ad2213d10c46e796a8cc024d6d63e
前から欲しかった踏み台昇降の器具、GronG(グロング) ステップ台を購入しました。
・Amazon
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ディッピングベルト
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ステップ台
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途中で食ってたグラノーラ（うまい）
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07T2BYZSS/ref=as_li_qf_asin_il_tl?ie=UTF8&tag=vmmt-22&creative=1211&linkCode=as2&creativeASIN=B07T2BYZSS&linkId=b438a275e598e5b3d1d17dbddc141d22
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#ベルトスクワット #ホームジム #腰痛
今回は憧れだったウッドデッキ風縁台を作ってみました´◡`
愛犬と縁側で寛ぐような老後を送りたいという夢を一足も二足も先に叶えました笑
グリィも気に入ってくれたみたいで良かったです🤗
●ガーデンガーデン デッキ風縁台 幅180cm×奥行58cm×高さ40cm →https://amzn.to/2RiSNzn
●ガーデンガーデン ステップ台(踏み台) 幅90cm×奥行45cm×高さ16cm →https://amzn.to/2PISIoq
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ステップ台 在 【初心者向け】ステップ台を使ったエクササイズ - YouTube 的推薦與評價
動画の ステップ台 は以下のリンクからhttps://bit.ly/3BSI7fA ステップ台 を使ったエクササイズをご紹介します。 ステップ台 をお持ちの方、おうちで軽い ... ... <看更多>