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#ベジヌードル で #ギルトフリー ！
#人参パスタのミートボールナポリタン
詳しいレシピは→ https://www.misublog.com/entry/carrot_meatball
#たっぷり野菜でおいしい一皿
スパゲティ代わりに人参を使ったベジヌードルです。
ミートボールたっぷりの #カリオストロの城パスタ を真似た #豚こまボール の #ナポリタン
こどもウケもばっちり🙆♀️
#クイジナート ( クイジナート（Cuisinart） )さん× #クッキングラム さん( レシピブログ )のコラボ企画参加！
頂いた #ベジタブルスパイラルスライサー を使っています
#クッキングラムモニター #クッキングラム #レシピ動画クリエイター #グルテンフリー #糖質制限 #ミートボール #ケチャップ煮込み #糖質制限ダイエット #スパゲティ #とりあえず野菜食 #おうちごはん #クックパッド #クッキングラムアンバサダー #タベリー #マカロニメイト #おうちごはんlover #簡単レシピ #バッラリーニ #instafood #foodblogfeed
今回はアメリカの健康食品・日用品の通販サイト「iHerb」のおすすめ商品を５つご紹介しました。
どれも健康づくりやダイエットに役立つものばかりです。
【動画で紹介した商品一覧】
①California Gold Nutrition スナックバー
https://iherb.co/ocBEJZ1
②Simple Mills クランチトースト・ピーカンクッキー
https://iherb.co/x4PosNk
③Jovial 玄米パスタ
https://iherb.co/CoNuWwW
④Dynamic Health Laboratories オーガニックアップルサイダービネガー
https://iherb.co/43nPc3A
⑤Yogi Tea ベッドタイム ティーバッグ
https://iherb.co/w1FwQLs
※紹介コード「ANR1583」を入れていただくと5ドル（約550円）割引でお買い物できます。
【関連動画】
▼「KALDI」編
https://youtu.be/sqnWANWtB00
▼「無印良品」編
https://youtu.be/lZLYY5hruLE
▼「業務スーパー」編
https://youtu.be/-i5_wBY3kCA
▼「成城石井」編
https://youtu.be/kcr4A1Jete0
▼「イオン」編
https://youtu.be/FIUejGhbmkc
▼「セブンイレブン」編
https://youtu.be/i_ba1u31Kik
0:00 はじめに
1:04 iHerbおすすめ商品①
3:15 iHerbおすすめ商品②
4:16 iHerbおすすめ商品③
5:21 iHerbおすすめ商品④
6:41 iHerbおすすめ商品⑤
7:46 まとめ
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圓尾和紀（まるおかずき）
"自分史上、最高の体調を目指す"をテーマにYoutubeで情報を発信しています。
大学・留学・大学院で栄養学を学び、管理栄養士として病院勤務。
その後、フリーランスとして独立し、出版やメディア出演を経て現在はワタナベエンターテイメント所属。
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■オンラインサロン
・カラダヨロコ部 オンラインサロン
https://community.camp-fire.jp/projects/view/405061
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■ご提供しているサービス
・まるお式食生活パーソナルコーチング
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruoshiki
・まるお式ファスティングサポート詳細
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruofasting
・まるおが運営するネットショップ「カラダヨロコブ屋」
https://kazukiopt.stores.jp
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■書籍
・一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方（ワニブックス）
http://amzn.to/2rqJijB
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■SNS
・公式ブログ「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp/
・Podcast番組「ニッポンのごはん」
https://anchor.fm/-0463
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▶お仕事・コラボのご相談、ご質問はこちらから
http://karada465b.minibird.jp/page-1755/
※画像提供（pixabay）
https://pixabay.com/ja/
黄えんどう豆から作られた完全無添加の国産グルテンフリーパスタ「ZENB NOODLE」をレビューしました。
低脂質・高タンパクで低GI、血糖値も上げづらく、ダイエット中の方でもおすすめの美味しいパスタでした。
▼ZENB NOODLE HP
https://zenb.jp/
圓尾和紀（まるおかずき）
"食を通して、もっと元気で豊かな人生を生きる人を増やす"
大学・留学・大学院で栄養学を学び、管理栄養士として病院勤務。
その後、フリーランスとして独立し、出版やメディア出演を経て現在はワタナベエンターテイメントに所属しています。
Youtubeでは食が持つ栄養とプラスαのストーリーを中心に発信しています。
▶オンラインサロン「カラダヨロコクラブ」詳細
https://lounge.dmm.com/detail/2082/
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▶Podcast番組「ニッポンのごはん」
https://anchor.fm/-0463
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▶『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』ワニブックスより発売中。
http://amzn.to/2rqJijB
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▶圓尾式ファスティングサポート詳細
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▶公式ブログ「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp/
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▶圓尾が運営するネットショップ「カラダヨロコブ屋」
https://kazukiopt.stores.jp
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▶お仕事・コラボのご相談、ご質問はこちらから
http://karada465b.minibird.jp/page-1755/
産後ダイエット中の私の一日の食事です。
オートミールを使ったヘルシーな料理やグルテンフリーのパスタ、ダイエットにおすすめの食物繊維豊富な食材を使ったレシピなどを紹介しています！
簡単に出来る物ばかりなのでぜひ参考にしてみてください♡
#ダイエット #1日の食事 #簡単レシピ
0:21 朝ごはん…豆乳コーンポタージュリゾット（オートミール入り）、みかん
1:37 昼ごはん…キムチ納豆パスタ（グルテンフリー麺使用）、アボカドのわさびマヨネーズ和え
2:51 夜ごはん…鯛のハーブグリル、さつまいもとくるみのポタージュ、トマトの胡麻しそサラダ
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