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スイング改造♡振り返り
第2回でやったことだけど、今でもすごく大事なやつ！！
クッションをボールだと思って、ボンボン叩く練習。
柔らかくて大きいから自然と遠心力で振れてるし、クラブの開閉運動も出来ちゃってます。
クッションをボールだと思って打つと右肩も突っ込まないし、手の力も入らないんです。
クラブも手に力が入ってないから自然とインに引きすぎてないし、自然なローテーションで右肘も伸びています。
家でやるイメージトレーニングならこれが1番いいなぁ〜と思って家でリアルクッションを叩いてます。
すっかり寒くなりましたね…うぅ…さすがにあまり風邪を引かない私も体調が良くない(￣▽￣)
後2日かぁ〜体調万全に整えなくちゃ！
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ハーフショット練習！！
スピンアウトの癖を直すべくひたすらこの練習。
右足に体重が乗る時に、骨盤が引けてしまう癖を直す為に必死です。
フルスイングになればなるほど、始動が違ったりトップの位置とか色々考えてしまいがち…。
右足を長く使いたい、回転する前に体の前でボールを捉える、肩のラインを縦に動かしたい。
ボールじゃなくて、クッションを打ちにいこうとする意識にすると頭が残る…小さいボールになると突っ込む…脳の指令がそうさせてます(笑)
小さいボールになった途端違う動きになるから、家でクッション叩きまくってます(笑)
クッション叩き最高の練習かもしれない。
ゴルフ行きたいけど我慢、行ったとしても自己流スイングにしない…試合が不安だなぁ。
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