再放送
本日のMK TVは⁉️現在大人気の!自家製ラー油のシビ辛鯖バーガー +自家製ラー油入り全国配送キットについて‼️
『MK CAFE』の鯖バーガーの商品開発をしているフードコーディネーター櫻井優と激辛料理専門家の金成姫が共同レシピ開発した
「自家製ラー油のシビ辛鯖バーガー」
を全国配送スタートし現在大人気商品として連日配送させて頂いております!
激辛唐辛子入りの自家製辣油と花椒そしてクミンの風味を楽しめ、鯖の旨味を感じられる程度の辛さに仕上げています。
『MK CAFE』の香ばしい玄米バンズにサンドし、免疫力が上がりそうな構成に仕上げております!
こちらの激辛鯖バーガーキットは、
・国産鯖 冷凍
・玄米粉パン 冷凍
・自家製ラー油(瓶入り)
・ニンニクの芽とぶなしめじの冷凍
・クミンシード
・ガーリックチップス
・オニオンフライ
を丁寧に包装しお届けしています。
中に作り方が書かれているチラシを同封させていただきます。
本日は、開発に携わった2人が配送キットの中身をご紹介させていただきました!
最後までお楽しみいただけますと幸いです!
⚠️こちらの商品に関しましては送料はお客様負担とさせて頂いております。
また、ご注文頂いてからご配送までに2週間ほどお時間を頂いております。
ご了承頂けますと幸いです。
宜しくお願い致します。
https://mkcafe.thebase.in/items/39265522
同時也有38部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅RINAKO CHANNEL,也在其Youtube影片中提到,今回は全部で30〜40分で作れる、6品の作り置きおかず(副菜)の紹介です。 秋食材を多めに使いつつ、市販の便利な調味料を使って簡単に作っていきます〜! <材料> *はちみつ大学芋 さつまいも 1本(大きめなら半分) 揚げ油 適量 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 はちみつ 大さじ1 砂糖 大さじ1...
「ぶなしめじ レシピ」的推薦目錄:
- 關於ぶなしめじ レシピ 在 下平夏奈 Facebook 的最讚貼文
- 關於ぶなしめじ レシピ 在 kurashiru[クラシル] Facebook 的最佳貼文
- 關於ぶなしめじ レシピ 在 MAQUIA SHUEISHA Facebook 的精選貼文
- 關於ぶなしめじ レシピ 在 RINAKO CHANNEL Youtube 的最佳貼文
- 關於ぶなしめじ レシピ 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最讚貼文
- 關於ぶなしめじ レシピ 在 MALIA. CHANNEL Youtube 的最佳解答
- 關於ぶなしめじ レシピ 在 しめじの佃煮【今日使える簡単レシピ】 - YouTube 的評價
- 關於ぶなしめじ レシピ 在 ぶなしめじとベーコンのマヨソテー | とっておきレシピ 的評價
ぶなしめじ レシピ 在 kurashiru[クラシル] Facebook 的最佳貼文
『パパにもおすすめ!やみつきチーズオムハヤシ』
チーズでやみつき!オムハヤシで家族を喜ばせてみませんか?
誰でも簡単に作れる、失敗しないポイントが盛り沢山♫
家族で楽しめるレシピをぜひ作ってみてくださいね!
【材料】 4人前
----- ハヤシライスソース -----
ハウス 完熟トマトのハヤシライスソース 184g 1/2箱
牛こま切れ肉 200g
玉ねぎ 1.5個
ブラウンマッシュルーム 4個
水 500ml
サラダ油 大さじ1
----- スクランブルエッグ -----
卵(Mサイズ) 8個
牛乳 大さじ4
シュレッドチーズ 100g
サラダ油 大さじ1
ごはん 800g
----- トッピング -----
GABAN®︎2g パセリ <フリーズドライ> 適量
【手順】
1. 玉ねぎは繊維に対して垂直に薄く切り、ブラウンマッシュルームは薄切りにします。
2. ハヤシライスソースを作ります。中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1の玉ねぎを5分程炒めます。
3. 玉ねぎが透き通ってしんなりとしてきたら、1のブラウンマッシュルームと牛こま切れ肉を加えて、中火のまま炒め合わせます。
4. 牛こま切れ肉の色が変わってきたら水を加えて中火のまま加熱します。沸騰したらあくを取り、弱火で5分程煮込みます。
5. 一度火を止め、「ハウス 完熟トマトのハヤシライスソース」を割り入れ、溶かします。再度弱火で加熱し、かき混ぜながら10分程とろみが付くまで煮込み、火から下ろします。
6. スクランブルエッグを作ります。ボウルに卵を割り入れて卵白を切るようにフォークで混ぜ合わせ、牛乳を加えて更に混ぜ合わせます。
7. 強火で熱した別のフライパンにサラダ油をひき、6を流し入れます。外側から内側にかき混ぜ、半熟状になったら、弱火にしシュレッドチーズを加えて混ぜ合わせます。チーズが溶けたら火から下ろします。
8. お皿にごはんを盛り付け、7をのせ、5とGABAN®︎ パセリをかけて完成です。
【コツ・ポイント】
・ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
・お子様がお召し上がりになる場合は、手順7で先に大人の分を取り分け、追加で卵にしっかりと火が通るまで加熱してください。
・チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。
・ブラウンマッシュルームはぶなしめじでも代用可能です。
・スクランブルエッグに牛乳とピザ用チーズを加えることで、とろとろでリッチな仕上がりになります。
・手順7では、熱したフライパンに卵液を1滴垂らし、すぐに火が通ったら温まっている合図です。
・卵液を加えてからは、絶えずヘラでかき混ぜてください。
・ごはんはお茶碗かボウルに入れてからお皿に裏返すと、綺麗な形に盛り付けることができますよ。
【レシピの紹介】
パパにもおすすめ!“失敗しない“やみつきシリーズ。定番メニューをマスターして、家族を喜ばせてみませんか?今回は「チーズオムハヤシ」のレシピをご紹介。「完熟トマトのハヤシライスソース」の濃厚なうまみとほどよい酸味に、マッシュルームの香りが広がりますよ。スクランブルエッグにとろけるチーズを加えて、お子様も大好きなやみつきオムハヤシに!家族でおいしくお召し上がりいただけるレシピですので、ぜひ作ってみてくださいね!
Sponsored by ハウス食品グループ本社株式会社
ぶなしめじ レシピ 在 MAQUIA SHUEISHA Facebook 的精選貼文
“2ケタ食材”でAtsushi流・美人ごはん! 腸内環境&代謝をアップする「ぶなしめじ」でお腹の大掃除 https://maquia.hpplus.jp/topics/account/news/life/ElVyVEU?utm_campaign=maquia_online.facebook.20191222172316&utm_source=facebook&utm_medium=referral
ぶなしめじ レシピ 在 RINAKO CHANNEL Youtube 的最佳貼文
今回は全部で30〜40分で作れる、6品の作り置きおかず(副菜)の紹介です。
秋食材を多めに使いつつ、市販の便利な調味料を使って簡単に作っていきます〜!
<材料>
*はちみつ大学芋
さつまいも 1本(大きめなら半分)
揚げ油 適量
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
はちみつ 大さじ1
砂糖 大さじ1
黒ごま 大さじ1
*3種のきのこの和風マリネ
しいたけ 1パック
ぶなしめじ 1袋
エリンギ 1パック
オリーブオイル 大さじ1
カンタン酢(レモン味)大さじ1
醤油 小さじ1
*レンコンとトマトと胡瓜のピクルス
れんこん 50gぐらい
きゅうり 1本
ミニトマト 1パック
カンタン酢(レモン味) 全体が浸るぐらい
*ごぼうのおかか煮
ごぼう 2本
めんつゆ(2倍濃縮) ごぼうが半分浸るぐらい
かつお節 ひとつかみ
*レンコンと薩摩芋の粒マスタード
レンコン 100gくらい
さつまいも 1本(大きめなら半分)
揚げ油 適量
水 大さじ1〜2
マーマレードジャム 大さじ2
粒マスタード 大さじ1〜1.5
砂糖 小さじ2〜3
*ほうれん草のおひたし
ほうれん草 一袋
めんつゆ・鰹節 適量
▼おすすめ関連動画▼
1時間で8品 低糖質作り置きおかず
https://youtu.be/4LwDw8csdpc
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▼おすすめ動画リスト▼
モーニングルーティン・ナイトルーティンなど日常動画
https://www.youtube.com/watch?v=AGuLX93RukA&list=PLBAJXW_PngangPg8Az3nMPX1tbKtZENax
ひたすら掃除・片付け
https://www.youtube.com/watch?v=zD0LMWFg51w&list=PLBAJXW_PngalcnhERVhLQUDRTDN8Urk-o
作り置きおかず集
https://www.youtube.com/watch?v=0ngPz8E2mQ0&list=PLBAJXW_Pngal1m3q3U-m4zFKIsKViFrsq
100均購入品
https://www.youtube.com/watch?v=5oDG1vKonFA&list=PLBAJXW_PngalECGQ0QG1YPzHapjNUoXOp
賃貸お部屋のDIY
https://www.youtube.com/watch?v=z6fTAyjZcyk&list=PLBAJXW_PnganrHyK6q4EdP8sxP0Ezof0k
ユーチューバーさんとコラボ
https://www.youtube.com/watch?v=uIvLC-jSRzY&list=PLBAJXW_PngallUdzxeYB37D0UZ_opDcjs
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
:UUUMUSIC
素材提供 :PIXTA
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【お手紙の宛先はこちら】
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社 RINAKO CHANNEL宛
【お仕事のご依頼・お問い合わせはこちら】
https://www.uuum.co.jp/inquiry_promotion
#簡単レシピ#栄養士
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ぶなしめじ レシピ 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最讚貼文
旬のチンゲン菜ときのこをたっぷり!
最高においしい家族が喜ぶ中華炒め
ごはんがすすむ君!
シャキっとツヤトロのチンゲン菜と噛むとじゅわっと旨みが溢れるきのこの究極のオイスターソース炒め
これは絶対作らないと損します。
◆たっぷりチンゲン菜ときのこのやみつきオイスター炒め煮◆(1皿分 約2人前)
青梗菜 2束 約350-400g
エリンギ
まいたけ
しめじ 各50g
長ネギ 15cm
生姜 15g
その他 動画参照
◆めっちゃヤバいタレ◆
水 100ml
ガラスープの素 小さじ1
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
オイスターソース 大さじ1
砂糖 小さじ1
胡椒 少々
片栗粉 小さじ1
ごま油 小さじ1
🥬チンゲンサイの栄養🥬
強い抗酸化作用があり、ガンや生活習慣病の予防に期待できるβ-カロテンが豊富です。葉酸やビタミンCのほか、カルシウム、鉄、カリウムなどのミネラル類も多く含みます。アクやクセがないので、栄養素の損失が比較的少ないため加熱や電子レンジ加熱向きの葉野菜です。
アブラナ科野菜がもつ成分イソチオシアネートにも抗ガン作用があります。
また、青菜の中でもアクが少ないのでいろんな料理にお使いいただけます。
🥬✤おいしい青梗菜の見分け方✤🥬
茎が幅広で厚みがあり、根元にふっくらと丸みがあるものがおいしい。 鮮度が落ちると薄黄色くなります。 緑が濃すぎるものは成長しすぎなので、淡い緑色のものを選びましょう。 古くなるとスーパーなどでは葉を外側からむしり取ることがあるため、全体的に幅広く、葉が隙間なく重なっているものは新鮮な証拠です。
🍄きのこの栄養や効能🍄(実はサプリ以上の効能)
※キノコは複数種類混ぜることで旨味成分が増します。
きのこには、糖質と脂質の代謝に欠かせないビタミンB群が豊富で美肌、美容などのアンチエイジング効果もあります。
キノコ特有の成分キノコキトサンは生活習慣病予防に効く
超低カロリー。食物繊維も豊富なので、コレステロールや脂肪の吸収を妨げ、腸の働きを活発にしてくれるので、便秘にも効果を発揮します!
野菜不足や、加工食品に頼りがちな現代人の体を整えるために欠かせない栄養素・ミネラル、カリウムが豊富で特に豊富なのがカリウムで、塩分過多の要因となるナトリウムを排出してくれて、むくみ防止にも大活躍!
体の免疫システムを効率良く高めてがん細胞を抑制します!
キノコが医学的に注目されている最大の理由は、βグルカンの免疫力アップ作用。細菌やウイルスなど外敵から体を守るだけがでなく、がん細胞を抑制する働きがあります!
【代謝を高めてカロリー消費する生姜!】
生姜には体を温め、代謝を上げ、消費カロリーを増やす効能があります。
体温1度につき、基礎代謝が13~15%も上昇します。
✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤
【食】をテーマに楽しい釣りや
なかなかの参考になる料理動画やレシピが盛りだくさんのグルメなエンタメ番組
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ちゃらりんこクッキング🔪: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsFp6IS2xa12CULo8pKlrsp
やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
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ダイエット 美容 健康 生活習慣病予防 糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX
必見【ちゃらりんこフィッシング🎣楽しい釣った魚を食う🔪】
Eat the fish caught were!Part1: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuG_FnNcKLM_Jsqs5xuomId
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数百年に一度あるかないかといわれることが
いつかは乗り越えてきた歴史になる
歴史の証人になろう
食とは人が良くなると書いて食になる🤟
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ぶなしめじ レシピ 在 MALIA. CHANNEL Youtube 的最佳解答
今日は先日コストコで買った野菜や鶏肉で「お手軽食物繊維たっぷり生姜スープ」を作ってみました〜!ダイエット食なのにこんなに簡単で美味しいので是非皆さんも真似して作ってみて下さい✨
お鍋はコチラ↓
ストウブ 鍋 STAUB ピコ ココット ラウンド 26cm
レシピ📓
【材料】
ぶなしめじ ふた掴み
にんじん 2本
大根 4分の1
ごぼう(長め) 1本
しょうが 丸2個
みょうが 1つ
皮なしむねにく
もち麦 200g
ばくが押麦 大さじ3
水 800ml
(鍋に対して3分の1くらい)
調味料
酒 ぐるり2
みりん ぐるり4
味噌 お玉 1杯
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#お手軽食物繊維たっぷり生姜スープ
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