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在ふじっこ 塩昆布 作り方這個產品中，有49篇Facebook貼文，粉絲數超過58的網紅いがらしかな（野菜料理家），也在其Facebook貼文中提到， 【野菜料理家 いがらしかな】PR ⠀ 鹿児島の農家さん自慢のレシピ！ ピーマンの塩昆布あえ。   スーパーなどで配布されているフリーペーパー 「おあじはいかが 10月号」にて、 鹿児島の農家さんおすすめの食べ方を 再現させていただきました。   今回は「ピーマンの塩昆布あえ」です♪     細く切っ...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過67萬的網紅Yuuuma TV，也在其Youtube影片中提到，這是我媽媽教我的，我也非常喜歡吃的～～ 做法真的超級簡單！！ 煮飯之前放入鹽昆布，煮好飯後放入毛豆就完成咯～～XDD 👇👇有關鹽昆布的網站👇👇 （中文 PChome 24h購物) https://goo.gl/7rMiyf （日文網站） くらこん：https://goo.gl/no6ii2 ふじ...

ふじっこ 塩昆布 作り方 在 いがらしかな（野菜料理家） Facebook 的最讚貼文

いがらしかな（野菜料理家） By いがらしかな（野菜料理家）

2021-09-25 12:55:18 有 4 人按讚
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【野菜料理家 いがらしかな】PR
⠀
鹿児島の農家さん自慢のレシピ！
ピーマンの塩昆布あえ。
 
スーパーなどで配布されているフリーペーパー
「おあじはいかが　10月号」にて、
鹿児島の農家さんおすすめの食べ方を
再現させていただきました。
 
今回は「ピーマンの塩昆布あえ」です♪
 
 
細く切ってさっと湯通ししたピーマンを
塩昆布とごま油であえるだけ。
 
とっても簡単で、
おつまみにも副菜にもぴったりです(^^)
 
このほかにも「おあじはいかが」には、
今の季節にぴったりなレシピが51品も
掲載されています。
 
見かけたら、ぜひお手にとってみてください〜♪
 
⠀
—————————————————————
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
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⠀
⠀
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いがらしかな（野菜料理家）

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旬の野菜をたっぷり使った、簡単レシピからおもてなしレシピまで発信する、野菜料理家として活動。野菜コーディネーター資格保有。
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ふじっこ 塩昆布 作り方 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-04-28 06:34:24 有 52 人按讚
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▒ しみじみ美味しい！
（レシピあり）

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𓎩 #白身魚揚げの若竹煮 【 #PR 】

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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078544936.html

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春の定番”若竹煮”に
一正蒲鉾さんの”白身魚揚げ”を加えて
ボリュームアップ。

たけのこのコリコリ食感に
白身魚揚げのふわふわ食感が相性抜群！

お出汁を吸ったわかめも
たまらなく美味しい♡

しかも、この白身魚揚げ
お豆腐入りでヘルシーだし
たまねぎ､にんじん、ひじきなども入っていて
栄養満点！彩りもバッチリ♪

とっても簡単で
ほったらかしで完成するので
機会がありましたら、ぜひ〜！

❮白身魚揚げの若竹煮❯
————————————————————✍︎

⏰調理時間：10min
冷蔵保存：2〜3日
🥘使用した器： #宇田康介 さん （ #うつわ屋フランジパニ さんで購入）

❲材料：2人分❳

白身魚揚げ...1パック（8個）
たけのこ（水煮）...200g
乾燥わかめ...5g

A
だし汁（かつお）...400ml
しょうゆ、みりん...各大さじ2
砂糖...小さじ1
塩...ひとつまみ

- - -✄ 作 り 方 ✄- - -

➊たけのこは穂先と根元に分け、穂先側は1.5cm幅のくし形切り、根元側は1cm幅のいちょう切りにする。（酸味料やph調整剤の入った酸味の強い水煮を使用する場合は、切った後に水にさらすか、一度さっと茹でて酸味を抜くと◎）乾燥わかめは、たっぷりの水に5分ほどつけて戻し、水気をきる。

➋鍋に【A】・白身魚揚げ・たけのこを入れて強火にかける。沸騰したら弱火にし、蓋をして15分ほど煮る。

➌わかめを加え、さらに2分ほど煮たら火を止める。

➍

♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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ふじっこ 塩昆布 作り方 在 Facebook 的精選貼文

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2021-04-27 06:34:44 有 58 人按讚
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▒ 和えるだけで栄養満点！
（レシピあり）

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𓎩 #ほうれん草の海苔納豆あえ

▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078541944.html

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むかしむかし、ダイエットと料理に目覚めた時
よく作ってたやつ（笑）

作ってる方も多いかもしれないのですが
レンチンしたほうれん草に
納豆と海苔を加えて混ぜるだけ。

腸内環境にもやさしく
貧血予防にも◎

きっと、妊婦さんにも
いい栄養素がたっぷり♡

それなのに美味しいなんて
なんて罪なやつ（笑）

最近、年齢のせいか
身体にいいレシピを考えがち。

また、納豆レシピとか
インスタのストーリーズにあげた
貧血・便秘予防の”炊き込みご飯”のレシピも
どんどんアップしていきますね！

❮ほうれん草の海苔納豆あえ❯
————————————————————✍︎

⏰調理時間：10min
🥘使用した器： #うつわ屋フランジパニ さんで購入

❲材料：2人分❳

ほうれん草...1束（200g）
納豆...1パック（40g）
焼き海苔（3切）...1枚

めんつゆ（3倍濃縮）...大さじ1/2

- - -✄ 作 り 方 ✄- - -

➊ほうれん草は、3〜4cm長さに切る。

➋耐熱容器に１を入れ、塩ふたつまみ（分量外）をふる。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで3分ほど加熱する。冷水にとって水気を絞る。

➌納豆・添付のたれと辛子・めんつゆを加えて混ぜ合わせ、仕上げに手でちぎった焼き海苔を加え、サッと混ぜたらできあがり。

➍

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ふじっこ 塩昆布 作り方 在 Yuuuma TV Youtube 的最讚貼文

Yuuuma TV By Yuuuma TV

2017-08-27 19:34:42 有 167,690 人看過 有 7,222 人喜歡
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這是我媽媽教我的，我也非常喜歡吃的～～
做法真的超級簡單！！
煮飯之前放入鹽昆布，煮好飯後放入毛豆就完成咯～～XDD

👇👇有關鹽昆布的網站👇👇
（中文 PChome 24h購物)
https://goo.gl/7rMiyf

（日文網站）
くらこん：https://goo.gl/no6ii2
ふじっこ：https://goo.gl/G8a7We


《材料》
米　　　１合（200g）
鹽昆布　約１５g
毛豆 約１５０g


《做法》
首先跟平時煮飯一樣
①洗米洗到水變透明

②加入水
1合（200g）的米的話加水加到1刻度的位置

③直接放入鹽昆布，蓋上蓋子開始煮

★利用等飯煮好的時間 把毛豆的豆弄出來

④炊煮好飯後放入毛豆，攪拌一下就完成咯～XDD





　 ∧ ∧
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Yuuuma TV

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哈嘍大家好～我是Yuma！ profile：日本人 / 有去過台灣留學&有馬來西亞老公 / 喜歡?跟? 在這個頻道與你分享我的日本生活日常，日式料理等等 大家請多多指教〜(⑅•͈ω•͈⑅) こんにちは、Yumaです 中国語の練習を兼ねて日常生活、料理などを動画にしています！ うさぎとビールが大好きです✌︎? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - YumaのInstagram https://www.instagram.com/yumaa0412/ 主頻道《RyuuuTV》 YouTube ：https://www.youtube.com/channel/UCCZS6YMggfiRV_U7NuiNNsg Facebook：https://www.facebook.com/ryuuutv/?fref=ts - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
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ふじっこ 塩昆布 作り方 在 cook kafemaru Youtube 的最讚貼文

cook kafemaru By cook kafemaru

2014-03-31 22:15:32 有 332,687 人看過 有 4,747 人喜歡
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白いご飯に具を混ぜると
美味しい「おにぎり」になります。

日本の素晴らしい食文化だなー。。。

持ち運びにも便利で
見た目も三角で可愛らしい
しかも、うまい！
三拍子そろったこの魅力的な「おにぎり」
愛してやみません。。。

白いご飯に混ぜたのは
ふじっこの塩昆布
桜えび
白ごま
大葉
醤油少々

海苔で包んだおにぎりの具は
ツナマヨです。

post-title
cook kafemaru

About author
2014年の1月末に初めて動画を投稿しました。 キャラ弁を作ってupしたことがきっかけとなり、投稿するようになりました。 最初の頃の動画は、早送りばっかりでひどいです 以前の動画を見て下さった方、ごめんなさい。 でもこのステップがあったからこれまで続けてくることが出来ました。 素人のおばさんですが、こよなくkawaiiお菓子や料理を愛します♡ すべて我流ですが、お菓子作りやお料理の楽しさを伝えられればいいなぁと思いながら、好きなものを日々作っています。
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#43. 羅臼昆布で作る塩ふき昆布 - まいにち、おだし。

このレシピでは、羅臼昆布で作る塩ふき昆布の作り方を紹介します。塩ふき昆布（しおふきこぶ）は、そのまま食べたり、「お茶漬け」や「昆布茶」に利用 ...

#44. 塩昆布を使いこなせてる？覚えておきたい塩昆布アレンジ ...

覚えておきたい塩昆布アレンジレシピ6選. スーパーでも手軽に購入できる塩昆布。そのまま食べてももちろんおいしいですが、色々な料理にアレンジすること ...

#45. いです フェイクファー/ハンブレッダーズの通販 by mask

います 善玉菌のチカラEX 3袋 ふじっ子塩こんぶ1袋の通販 by はるあき's shop｜ラクマ します: オンラインショップ.

#46. 【2023年6月の値上げ一覧】「即席カップ麺・袋麺」が高騰 ...

ニコニコのり（家庭用のり等）：6/1出荷分～. フジッコ（家庭用塩こんぶ）：6/1～. 東海漬物（キューちゃんシリーズ等）：6/1出荷分～ ...

#47. 「AFURI」初のどんぶり型本格カップ麺！「AFURI 柚子塩 ...

このページでは、日清食品のカップ麺、「AFURI 柚子塩らーめん」を食べて ... 鶏ガラベースの塩味スープに鶏油を浮かせ、かつおなど魚介や昆布の ...

#48. 冷たいカレーうどんの素 ハウス食品「冷製カレーうどんの素 ...

ノドグロの干物缶 シーライフ「のどぐろ干物缶・塩仕立て」. 2023年05月17日 ... 梅入り生昆布のつくだ煮 フジッコ「ふじっ子煮MIRAI 梅入り生昆布」.

#49. 塩昆布 レシピ 松本 忠子さん - みんなのきょうの料理

松本 忠子さんの羅臼昆布を使った「塩昆布」のレシピページです。酢と梅干しの効果で短時間でふっくらと柔らか。羅臼昆布でつくると、香りと食感がよいのでおすすめ。

#50. フジッコ カスピ海ヨーグルト 種菌セット (3g×2包入り)×2個 ...

作り方 (1)まぜる:手作り用種菌1包と牛乳(500ml)を混ぜます。(2)おく:室温(20℃#12316;30℃)で発酵させます。固まったら冷蔵庫で保管。(3)ふやす: ...

#51. 自家製「塩昆布」の作り方。出汁をとった後 ... - FOODIE

出汁を取った後の昆布で作る「塩昆布」レシピをご紹介します。昆布に調味料を合わせて煮るだけで、上品な味わいのしっとり塩昆布がお家で作れるん ...

#52. 混ぜるだけで簡単！「塩こんぶキャベツ」のレシピ・つくり方

目次. □混ぜるだけで簡単！「塩こんぶキャベツ」のレシピ・作り方（調理時間：5分）; □食材; □ ...

#53. いつもの一品が簡単にレベルアップ！「塩昆布」レシピ8選

「塩昆布」レシピ8選. たくさんの調味料や食材を使わずとも美味しくて、ささっと作れる気のきいた一皿……。