せせりの鍋照り焼きです。せせりというと焼き鳥屋さんか居酒屋さんって感じですが、最近は置いてあるスーパーも多いようで、見つけたので買ってきました。炭火なら塩焼きが好きですが、フライパンで焼いたので照り焼きにしました。照り焼きも美味いですね。
http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-4104.html
せせり 照り 焼き 在 筋肉料理人 藤吉和男 Facebook 的最讚貼文