關於 きゅうり マヨネーズ 子供 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🍳レンジで簡単！味がしみしみ！🍳
（レシピあり）

#春雨ときゅうりのツナマヨサラダ
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077345736.html

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春雨は調味料と一緒に
煮ながら戻すので味がしみしみに♡

また、しっかり下味がつくので
マヨネーズで和えるだけで
バッチリ味が決まります♪

見た目も華やかで、お子様も喜ぶ一品！

ちなみに「マヨが苦手...」って方は
「Yｕｕのラクうま♡ベストレシピ」にも掲載されている
こちらのレシピがオススメ！！

🔻🔻🔻

「味がしみしみ♡中華風春雨サラダ」
（ストーリーにリンク張ります！）

どちらも、これから暑くなる季節にぴったりなんで
機会がありましたら、ぜひ〜♪

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🍳TODAY’S RECIPE

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⏰調理時間：17min
❄️冷蔵/冷凍保存：不可

🥗材料：3〜4人分🥗

✔️代用食材/調味料・
調理のポイントはpic3枚目へ🙇‍♀️

緑豆春雨...50g
ツナ缶...1缶（70g）
コーン缶...1/2缶（50g）
きゅうり...1本（100g）

A 水...200ml
A 砂糖...大さじ1
A しょうゆ、酢...各小さじ2

塩...少々
マヨネーズ...大さじ4

🥣作り方🥣

1️⃣きゅうりは千切りにし、塩を揉み込んで5分ほどおき、水気を絞る。

2️⃣耐熱容器に、緑豆春雨・【A】を入れてふんわりラップをし、電子レンジ（600w）で5分ほど加熱する。春雨が柔らかくなったら取り出し、10分ほどおいて汁気を吸わせる。

3️⃣１・ツナ缶（油ごと）・コーン・マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。時間があれば、冷やして食べるとさらに美味しいです！

ーーー📕新刊の内容について📕ーーーー

✔️前作同様インスタで人気のレシピを
中心に構成しております。
（帯にもある通りです「Instagramで人気の151品…」）

✔️新規レシピは前作より多めです。
（27品。黄金比のタレ含む）

✔️前作と同じレシピは掲載されておりません。

こちらきちんと伝わっていなかったようで
大変大変申し訳ございません。


ーーーーー🎀大切なお知らせ🎀ーーーーー

✔️「Yｕｕのラクうま♡晩ごはん」（新刊）
Amazon入荷しました
楽天在庫あり

✔️「Yｕｕのラクうま♡ベストレシピ」
Amazon在庫あり
楽天在庫切れ


ーーーーー📕新刊発売中📕ーーーーー

🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
✨4月23日（木）発売✨

作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕

献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍

⚠️前作「ラクうまベスト」とは
同じレシピは掲載されておりません。

（ストーリーズにリンクあり🔗）


ーーーーー💘新刊の推しポイント💘ーーーーー

✔️各レシピに「冷蔵・冷凍・下味冷凍期間」明記
👉ストックがあれば無駄な買い物が減らせる！

✔️各レシピに「オススメの副菜/主菜」明記
👉献立に悩む時間がなくなる！

✔️「代用食材/調味料/調理のポイント」掲載
👉家にあるもので作れる！
アレルギーや好き嫌いに対応できる！

✔️材料は「まな板が汚れない順」に表示
👉レシピ本通りに作れば、無駄なロスを省ける！

✔️「レシピを倍量にする時の考え方」掲載
👉判断に迷いそうなレシピについては
POINT欄に注意書きをしているので
ご家族が多い方、作り置きされる方にも🙆‍♀️

✔️焼く揚げる茹でる時間などを数値化
👉「いつもお肉を焼きすぎちゃう...」
「中まで火が通っているか判断がつかない」方に🙆‍♀️

✔️野菜レシピをたっぷり収録🥗
👉「子供が野菜を食べてくれない...」
「副菜にいつも悩む…」方に🙆‍♀️

✔️適量/サッと/火が通るまで焼く…などの曖昧な表現を徹底的に取り除き（トッピング除く）数値化・具体化

✔️レンジレシピには直火レシピも掲載
✔️新作レシピも多数

実用性に徹底的にこだわった1冊です📕✨


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ー🍳白菜がモリモリ食べられる！🍳ー

白菜と蒸し鶏のおかずサラダ
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1076867367.html

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塩もみした野菜と
レンジで作った蒸し鶏を
ごまマヨドレッシングで和えるだけ。

野菜は塩もみすることで
カサがグーンと減り
また下味に砂糖を加えることで
野菜の苦味が減ってお子様も食べやすい♡

「野菜がたっぷり食べたい...」
「白菜の消費に困っている...」
「子供が野菜を食べてくれない...」

なんてお悩みの方、ぜひ！！

マヨネーズの代用レシピもありますので
マヨ嫌いさんも
お気軽にお試しくださいね^^♪

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🍳TODAY’S RECIPE

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⏰調理時間：15min
❄️冷蔵保存：2〜3日


🥗材料：2人分🥗

鶏ささ身...2〜3本（150g）
白菜...2枚（200g）
にんじん...1/3本（50g）

a 塩、砂糖...各少々

b 酒...小さじ1
b 塩...少々

c すり白ごま、マヨネーズ...各大さじ2
c しょうゆ、酢、砂糖...各小さじ1
c 和風だしの素...小さじ1/2

🍳作り方🍳

1️⃣《蒸し鶏を作る》

耐熱容器に、鶏ささ身を入れてフォークで数カ所穴をあける。【b】をふってふんわりラップをし、電子レンジ600wで約2分加熱し、庫内で3分蒸らす。（ピンク色の部分がある場合は追加で1〜2分加熱して♪）


2️⃣《野菜を切る》

白菜は葉と芯に分け、葉は手でちぎち芯は細切りにする。にんじんは千切りにする。ポリ袋に入れて【a】を揉み込み、しんなりしたら空気を抜いて口を閉じ、3分おく。

3️⃣《調味する》

ボウルに水気を絞った１・手で裂いた２・【c】を入れてよく混ぜ合わせる。お好みで、いり白ごまをトッピングしても！

✔️【鶏ささ身】➡︎ 鶏むね肉でも代用可能です！

✔️【蒸し鶏】➡︎ ツナ缶・カニカマ・ちくわでも！

✔️【白菜】➡︎ キャベツ・大根（千切り）・きゅうりでも！

✔️【にんじん】➡︎ 彩りなので省いても！または、玉ねぎの薄切りで代用しても！

✔️【マヨネーズ】➡︎ ごま油大さじ1・酢小さじ1〜2・みそ小さじ1で代用しても！（みそはなければ省いても！）

✔️【電子レンジ600w】➡︎ 500wの方は2分30秒、700wの方は1分40秒。

✔️【アレンジ】➡︎ 仕上げに粗挽き黒胡椒をふっても♪

✔️蒸し鶏を作る際、臭みが気になる方はしょうがを加えても！

✔️鶏ささ身の筋は、気になる方は取り除いてください。

✔️野菜を塩もみする際、砂糖も加えると早く水分が抜ける上、野菜の苦味が軽減してお子様も食べやすくなります♪

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#作り置き #簡単 #時短 #節約 #やみつき #マヨ代用あり #サラダ #副菜

【困った時のあと一品！や大量消費にもオススメ！『なす＆きゅうりを使った簡単ラクうまレシピ10選』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075087339.html

おはようございます♪

今日は、夏野菜代表”なす”と”きゅうり”を使った
簡単ラクうまレシピをご紹介！

どれもめちゃめちゃ簡単で
人気のあったレシピばかり♪

そして、ご飯やお酒がすすむものから
あと一品！のさっぱり系まで盛りだくさん♡

大量消費にもオススメなので
気になるレシピがありましたら
ぜひ、チェックしてみてくださいね！

ちなみに...なのですが
7/10発売の新刊では
お野菜レシピもたっぷりご紹介♪

1食材で作れるパパッと副菜から
彩り豊かな栄養満点おかずまで
バリエーション豊か♡

また、『子供が野菜を食べた！』
『夫が美味しいと言ってくれました！』など
反響が大きかったレシピが中心♪

もちろんただのレシピの寄せ集めではなく
代用食材や代用調味料も明記。

また、調理のポイントもあるので
より分かりやすく理解度も深まります。

そして、ブログやSNSと
レシピが違うものも多数存在します（笑）

これは、私が試作を重ね
より多くの方に”美味しい”と思っていただきたく
微調整を行なったものです。

これは、私だけの力ではなく
皆さんから頂いた感想やコメントも
反映させていただいております。

そして今なら
Amazonさんでご予約いただくと

こちらの『むね肉deサクサククリスピーチキン』の
シークレットレシピカードがついてきます♪
（ブログに写真あり）

普段むね肉レシピは
マヨネーズを使うことが多いのですが
苦手な方も多いのでマヨネーズ不使用！

そして、卵アレルギーの方のために
卵も不使用！

なのに、しっとり柔らか。

冷めても温めなおしても美味しいので
作り置きやお弁当に最適！

また、レシピ本の中には
夏に大活躍の下味冷凍・冷凍おかずも
多数掲載♪

保存日数・冷凍のタイミング
解凍方法・温め直しなどを明記しているので
もう迷わない・失敗しない♡

また、苦手な方やアレルギーの方のために
代用食材や調味料も明記。

『あったと思ったのに切らしてた！』とか
『レシピの中でこれだけ足りない！』
なんて時にも対応可能なので
より、本の活用幅が広がると思います♪

とにかく、私だけでなく
担当編集さんやライターさんなど
全員で考え・話し合い
一致団結して作り上げた自慢の一冊です。

より分かりやすく・より丁寧に
失敗しないように・迷わないように...
読者さんファーストを目指して...！

そして、普段ブログとかでは書かない

『なかなか味が決まらない時の対処法』
『味付けが濃くなった時の対処法』

なども書いておりますので
ぜひ、参考にしていただけると嬉しいです♡

ただいま、日頃の感謝も込めて
バルミューダや野田琺瑯が当たるキャンペーンも
行っておりますので
ご興味がございましたら
ご検討いただけますと幸いです！
（ブログに写真あり）

https://www.amazon.co.jp/dp/4594614337

それでは、レシピの方を
ご紹介させていただきますね♪

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

ブログにリンクを貼っております！

✅トマトときゅうりのしそマリネ

✅やみつき♡ささ身ときゅうりの中華風ごま酢サラダ

✅やみつき♡韓国風ごまきゅうり

✅蒸し鶏きゅうりのごまだく♡中華サラダ

✅なすと厚揚げの肉味噌炒め

✅なすと油揚げの香味中華和え

✅豚バラなすの甘辛うま煮

✅なすとささ身のしそナムル

✅豚なすピーマンのスタミナ味噌炒め

✅揚げない鶏唐となすの甘酢ごまだれ

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子供も大人もみんな大好きポテトサラダ！
材料を全てぶんぶんするだけで、あっという間にできちゃいます♪
困ったときの一品やおつまみにもピッタリです。
是非お試しください(*´∀｀*)

[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]

【材料】3～4人分
じゃがいも　150g
きゅうり　1本
☆たまご　1個
☆ロースハム　適量
☆かにかま　適量
☆マヨネーズ　大さじ3
☆砂糖　小さじ1/2
☆塩コショウ　適量
☆酢　小さじ2

#ぶんぶんチョッパー #簡単レシピ #時短レシピ


【おすすめ関連動画 】

[低糖質 ］バスクチーズケーキ
https://youtu.be/zof2GcON6jA

[低糖質 ］豆腐のカスタードプリン
https://youtu.be/INFS5eeYCuM

[低糖質 ］いちごのババロア
https://youtu.be/4GNDK2PdSiI

[低糖質 ］おからのミニたまごケーキ
https://youtu.be/NQHYViEg3gM

[低糖質 ］シュークリーム
https://youtu.be/JoCSgfBj9WM


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こどもの日に向けて、こいのぼり型が可愛いサンドイッチを作ってみました！
ランチパック風に好きな具材を挟めるので、おやつや朝食にもアレンジできますよ！
おうちにある道具で簡単に作れるレシピ！赤ちゃんの手づかみ食べにもおすすめです！
ゆあちゃんが、初節句の弟の為に頑張りました！みんなも作ってみてね！

【材料】(6個分)
・サンドイッチ用食パン 6枚
・お好きな具材(フルーツや野菜、たまごなど)
・お好きなジャムやソース(生クリームやマヨネーズなどでもOK)
・スライスチーズ 1枚
・海苔 1枚
・小さめの型抜き(ない場合はストローでもOK！)
・お箸 1本

1.サンドイッチ用食パンは半分に切って、短辺のどちらかをV字にカットし、こいのぼりの形にします。
2.サンドイッチに挟む具材は細かめにカットしておきます。
3.チーズと海苔でこいのぼりの目を作ります。チーズを小さめの丸型にカットし、海苔はさらに小さいサイズの丸形にカットしてチーズの上に乗せます。
4.1のパンの半分(12枚できたうちの6枚)に型抜きで好きな形に抜いて、こいのぼりの模様をつけます。この時目のスペースは避け、穴を外側に開けすぎないようにしましょう。
5.1のパンの穴を開けていない残りの6枚に、好きな具材やソースを乗せます。たくさん乗せ過ぎると挟んだ時にパンが破れたり溢れるので注意！
6.5に4を重ね、パンの縁をお箸でしっかり押さえて、ランチパック風になるようにくっつけます。
7.最後に3の目を乗せて出来上がり！

※離乳食期の赤ちゃんには"水切りヨーグルト"をソースに使うのがおすすめです！
※アレンジ次第で、お誕生日やクリスマスなどのイベントごとにもおすすめです！

▶1歳3ヶ月の女の子のもぐもぐ動画！
ゴーヤやきゅうりなど、初めて食べる食べ物にどんな反応をするかな？
https://youtu.be/mC9NHgX1spY

▼mamalife Instagramはこちら
@mamalife_official

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＊mamalife Official Model＊
▶ゆあちゃん・かけるくん・あさみ
Instagram→@ykuaake

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☆ママライフおすすめ動画もチェックしてね！☆
■西松屋で5000円分超お得買い！夏まで使える！着回し力抜群なTシャツやボトムス！
https://youtu.be/fUCDexCeKFg

■スリーコインズで見つけたベビーグッズが可愛い♡おしゃれなスタイや育児グッズも！
https://youtu.be/PXFyf3RbTRk


Support by TC4MATRIX

#こどもの日 #サンドイッチ #レシピ

牛肉手巻き寿司(c946r)
甘辛の牛肉と大葉の入った酢飯が抜群の相性です♪⠀
子供から大人まで大人気の手巻き寿司です！⠀

[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]⠀
⠀
【材料】5本分⠀
大葉　10枚⠀
★ごま　適量⠀
★寿司酢　30㏄⠀
ご飯　1合分⠀
牛細切れ肉　200g⠀
◇酒　大さじ2⠀
◇砂糖　小さじ2⠀
◇醤油　大さじ1⠀
サラダ油　適量⠀
サニーレタス　適量⠀
☆卵焼き　適量⠀
☆きゅうり　適量⠀
☆かにかま　適量⠀
マヨネーズ　適量⠀
やきのり　適量⠀

【手順 】⠀
1.大葉は2cm角に切っておく。卵焼き、きゅうりは棒状に切っておく。⠀
2.大葉を20回程ぶんぶんする。⠀
3.ご飯に★とぶんぶんした大葉をいれ混ぜ合わせて酢飯を作る。⠀
4.フライパンにサラダ油をひき牛細切れ肉を焼く。⠀
5.肉の色が変わったら◇を入れて味付ける。⠀
6.焼きのりに3を薄く広げレタス、☆、5をのせ、マヨネーズをかけ手前から巻いたら完成。⠀