แพท ณปภา ไปเที่ยวกับแฟน
ไปเที่ยวกับแฟน 在 แค่ผู้ชายธรรมดา Facebook 的最佳貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過105萬的網紅Gamgy channel，也在其Youtube影片中提到，ไม่ทำไม่ได้แล้วว..คลิป "แกล้งแฟน" ที่ทุกคนขอกันเข้ามาเยอะมากกกก แก้มจะแกล้งอะไรรูบี้ แล้วนางจะโกรธ จะงอนแค่ไหน ไหนลองใจนางดูซิ! แฟนคลับนางห้ามพลาดนะ อ...
「ไปเที่ยวกับแฟน」的推薦目錄：
- 關於ไปเที่ยวกับแฟน 在 แค่ผู้ชายธรรมดา Facebook 的最佳貼文
- 關於ไปเที่ยวกับแฟน 在 เข็มทิศชีวิต ฐิตินาถ ณ พัทลุง Facebook 的最讚貼文
- 關於ไปเที่ยวกับแฟน 在 เข็มทิศชีวิต ฐิตินาถ ณ พัทลุง Facebook 的最佳貼文
- 關於ไปเที่ยวกับแฟน 在 Gamgy channel Youtube 的最讚貼文
- 關於ไปเที่ยวกับแฟน 在 Ja is so fly Youtube 的最佳貼文
- 關於ไปเที่ยวกับแฟน 在 KARNMAY Youtube 的精選貼文
- 關於ไปเที่ยวกับแฟน 在 Couple Travel พาแฟนไปไหนดี - Facebook 的評價
- 關於ไปเที่ยวกับแฟน 在 สาวสุดเซ็ง ต้องไปเที่ยวกับแฟนเก่า เหตุเพราะจองไว้แล้วตั้งแต่คบกัน 的評價
- 關於ไปเที่ยวกับแฟน 在 10 ข้อดีของการไปเที่ยวกับแฟน ที่คนโสดมักไม่เข้าใจ ว่ากันว่า "ยิ่ง ... 的評價
ไปเที่ยวกับแฟน 在 เข็มทิศชีวิต ฐิตินาถ ณ พัทลุง Facebook 的最讚貼文
อาบน้ำ แปรงใจ
ถ้าวันไหนที่เราออกไปทำงาน
ไปเที่ยวกับแฟน โดยไม่อาบนํ้า แปรงฟัน
เราจะรู้สึกอย่างไร
เราไม่เคยลืมแปรงฟัน อาบนํ้า
อาจมีบ้างที่บางคนอาจเผลอหลับไปก่อน
แต่พอตื่น นึกได้ ก็อยากอาบนํ้า แปรงฟัน
ให้สดชื่นหลับสบาย
จะออกไปไหนยิ่งต้องขออาบนํ้า แปรงฟัน
ให้สดชื่นมั่นใจสักนิด
เราไม่ลืมดูแลร่างกาย
จะดีแค่ไหน ถ้าเราฝึกตัวเองให้อาบนํ้าให้ใจ
ทิ้งสิ่งที่ไม่ชอบไม่เป็นประโยชน์ออกไป
บางวันจะดีขนาดไหน
ถ้าเราล้มตัวลงนอนแล้ว
ทำความรู้สึกเหมือนเรากำลังอาบนํ้า
ให้นํ้าชำระทั้งภายนอกภายในร่างกาย จิตใจ
รู้สึกเหมือนนํ้าค่อยๆ ไหล และนำความสดชื่น
ให้ความรู้สึกสะอาด กระปรี้กระเปร่า เบิกบานใจมาให้
เคยมีบางคนถามว่า
อืม...แต่ความรู้สึกมันไม่มีจริงนี่นา
ผู้เขียนจะถามกลับไปว่า
ถ้าความรู้สึกไม่มีจริง
แล้วอะไรที่กั้นคุณไว้กับความรู้สึกยอดเยี่ยม
กับการลงมือทำสิ่งที่เป็นความฝัน
ที่ยอดเยี่ยมที่สุดของคุณล่ะ
เขาตอบว่า ก็ความรู้สึกกลัวไง
ความรู้สึกที่เคยโดนตัดสินในอดีต
ความรู้สึกว่าไม่มีค่า ไม่คู่ควร ไม่เป็นที่รัก
ผู้เขียนยิ้ม ในขณะที่คนถามลงมือคิดถึงแสงสีทอง
มาชำระล้างความเจ็บปวดจากอดีตในใจ
พร้อมทั้งนึกถึงภาพตัวเองกำลังอาบนํ้าอุ่น
ที่ชำระทั้งความเจ็บปวดทางร่างกายและจิตใจ
บางครั้งเด็กๆ ก็รู้สึกสนุกกว่ามาก
เวลาที่ผู้เขียนบอกให้เขาใช้วิธีป็อปความรู้สึกที่ติดค้างอยู่
นึกถึงสิ่งดีๆ ในชีวิตเป็นจุดสีขาว ฟ้า ชมพู เหลือง สีที่ชอบ
และมีจุดสีเทา สีดำจางๆ ที่เป็นความรู้สึกจากเหตุการณ์ที่เขารู้สึกไม่ดี
แล้วทำความรู้สึกเหมือนกำลังป็อปให้จุดเหล่านั้นไหลลอยออกไป
โดยการทำเสียงป็อปด้วยการแตะปลายลิ้นกับเพดานปาก
ส่งเสียงแต๊กๆๆๆๆ ขณะที่คิดภาพว่า
จุดสีดำ สีเทา กำลังลอยออกไปจากตัวเหมือนฟองสบู่
ทั้งเด็กและผู้ใหญ่รู้สึกเบาสบายขึ้นมากกับเทคนิคนี้
ชาวต่างชาติบางคนที่เจ็บปวดกับอดีตมาก
จนไม่สามารถอยู่กับปัจจุบัน
หรือทนตัวเองได้เลย
ผู้เขียนให้เขาเดินช้าๆ กลับไปกลับมา
ทำความรู้สึกขณะเดินว่า
สิ่งที่ทำให้เขารู้สึกเจ็บปวด
ได้หลุดร่วงลงไปในทุกก้าวเดิน
หลายครั้งความรู้สึกของเรา
ก็ต้องการการจัดการมันที่เป็นรูปธรรม
เหมือนมันมีตัวตนบ้าง
เช่น ดีดมันทิ้ง หรือป็อปมันออกไปด้วยเสียงและความรู้สึก
ลองทดสอบดูว่าอะไรที่ทำให้คุณรู้สึกดี
เป็นคุณที่ยอดเยี่ยมเพื่อตัวเองและคนที่คุณรัก
ก็จงทำมันเถอะ หรือคุณอาจจะอ่านมาถึงบรรทัดนี้
แล้วจู่ๆ ก็รู้สึกว่าสิ่งที่ค้างคาใจอยู่มันจิ๋วเล็กขี้ปะติ๋ว
แล้วหลุดร่วงลงดินไปเฉยๆ
ลอยไปกับลม หายไปจากใจ
หายไปจากตาเสียอย่างนั้นเอง
จากหนังสือเข็มทิศชีวิต เล่ม 6
------------------------------------------------------
ห้องเรียนเข็มทิศชีวิต "The Happy CEO"
7-8 มีนาคม 2563
สอบถาม โทร.086-664-8870
ไลน์แอด @lifecompass
ไปเที่ยวกับแฟน 在 เข็มทิศชีวิต ฐิตินาถ ณ พัทลุง Facebook 的最佳貼文
วันไหนที่เราออกไปทำ งาน
ไปเที่ยวกับแฟน โดยไม่อาบนํ้า แปรงฟัน
เราจะรู้สึกอย่างไร
เราไม่เคยลืมแปรงฟัน อาบนํ้า
อาจมีบ้างที่บางคนอาจเผลอหลับไปก่อน
แต่พอตื่น นึกได้ ก็อยากอาบนํ้า แปรงฟัน
ให้สดชื่นหลับสบาย
จะออกไปไหนยิ่งต้องขออาบนํ้า แปรงฟัน
ให้สดชื่นมั่นใจสักนิด
เราไม่ลืมดูแลร่างกาย
จะดีแค่ไหน ถ้าเราฝึกตัวเองให้อาบนํ้าให้ใจ
ทิ้งสิ่งที่ไม่ชอบไม่เป็นประโยชน์ออกไป
จากหนังสือเข็มทิศชีวิต เล่ม 6
อาบน้ำแปรงใจ ทิ้งสิ่งไม่เป็นประโยชน์ออกไป
ดูวีดีโอสร้างแรงบันดาลใจจากครูทุกเช้าคลิก👉bit.ly/33UXpMH
-----------------------------------------
ห้องเรียนเข็มทิศชีวิต New year new life
11 – 12 มกราคม 2563
สอบถาม โทร.086-664-8870
ไลน์แอด @lifecompass
ไปเที่ยวกับแฟน 在 Gamgy channel Youtube 的最讚貼文
ไม่ทำไม่ได้แล้วว..คลิป "แกล้งแฟน" ที่ทุกคนขอกันเข้ามาเยอะมากกกก
แก้มจะแกล้งอะไรรูบี้ แล้วนางจะโกรธ จะงอนแค่ไหน ไหนลองใจนางดูซิ!
แฟนคลับนางห้ามพลาดนะ อิอิ ตามมาดูกันเล้ยยย!!
ติดตามแก้มช่องทางอื่นๆได้ที่...
Facebook Gamgy makeup :
https://www.facebook.com/Gamgymakeup/
Instagram gamkotcha :
https://www.instagram.com/gamkotcha/
ไปเที่ยวกับแฟน 在 Ja is so fly Youtube 的最佳貼文
กลับมาแล้วตามคำเรียกร้อง Layover Vlog รอบนี้ จ๋าพาทุกคนไปชมบรรยากาศงานคริสต์มาสที่ Winter Wonderland ณ เมืองลอนดอน ประเทศอังกฤษ ใครที่สงสัยว่า Winter Wonderland คืออะไร? บรรยากาศเป็นยังไงบ้าง? หาคำตอบได้จากคลิปนี้เลยค่ะ
รับจ้างตัดต่อคลิปวิดีโอ
สนใจติดต่อ https://www.facebook.com/PunpunOncestory
สนใจสั่งซื้อลิปสติก So Fly ได้ที่
https://www.facebook.com/soflymakeup/
https://www.instagram.com/sofly_makeup/
หรือ LINE ID: ja_is_so_fly
Know more about me:
My Facebook Page https://www.facebook.com/jaissoflyblog/
My Blog https://jaissoflyblog.wordpress.com/
My instagram https://www.instagram.com/ja_is_so_fly/
For work, please contact:
LINE ID: ja_is_so_fly
Whatsapp: +971558955982
Facebook Page https://www.facebook.com/jaissoflyblog/
instagram https://www.instagram.com/ja_is_so_fly/
Music Credits:
Hip Hop Christmas โดย Twin Musicom ได้รับอนุญาตภายใต้ ใบอนุญาต Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
ศิลปิน: http://www.twinmusicom.org/
Jingle Bells 7 โดย Kevin MacLeod ได้รับอนุญาตภายใต้ ใบอนุญาต Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
ศิลปิน: http://incompetech.com/
Jingle Bells โดย Kevin MacLeod ได้รับอนุญาตภายใต้ ใบอนุญาต Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
ที่มา: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100187
ศิลปิน: http://incompetech.com/
ไปเที่ยวกับแฟน 在 KARNMAY Youtube 的精選貼文
ฝากติดตามด้วยนะครับ vlog ที่สิงคโปร์จะมีทั้งหมด 3 พาร์ท ลงคลิปแบบรัวๆ เลย ใครอยากดูไวๆ กดกระดิ่งติดตามไว้เลยน้า :)
-
facebook: https://www.facebook.com/karnmayouting
-
Instagram:
ก้าน - https://www.instagram.com/karn.korn
เมย์ - https://www.instagram.com/smoysmay
-
Contact for work
Tel : 085-2414281
Line : ikornnn
mail : karnmayofficial@gmail.com
ไปเที่ยวกับแฟน 在 สาวสุดเซ็ง ต้องไปเที่ยวกับแฟนเก่า เหตุเพราะจองไว้แล้วตั้งแต่คบกัน 的推薦與評價
หลังจากที่ได้มีผู้ใช้ Tiktok รายหนึ่ง ได้โพสต์คลิปขณะที่เธอนั้นได้รอเครื่องบินไปเที่ยว แต่สิ่งที่ทำให้ผู้คนสนใจนั้น ... ... <看更多>
ไปเที่ยวกับแฟน 在 10 ข้อดีของการไปเที่ยวกับแฟน ที่คนโสดมักไม่เข้าใจ ว่ากันว่า "ยิ่ง ... 的推薦與評價
Apr 9, 2020 - 10 ข้อดีของการไปเที่ยวกับแฟน ที่คนโสดมักไม่เข้าใจ ว่ากันว่า "ยิ่งเที่ยวกับแฟน ยิ่งคบกันยืดยาว" จะจริงหรือไม่นั้น ตัวคุณเองต้องเป็นคนพิสูจน์ ... ... <看更多>
ไปเที่ยวกับแฟน 在 Couple Travel พาแฟนไปไหนดี - Facebook 的推薦與評價
ขอแค่เราอยู่กับเขาแล้วไม่รู้สึกฝืน ไม่รู้สึกเหนื่อย ... The Stories Fan - พาแฟนเที่ยว ... เก๋สุด เท่สุด เอาใจวัยรุ่นเมกากันไปเลยจ้า กับทาวน์โฮม 2 ... <看更多>