https://youtu.be/5lxqb8PJxGk
ทนกระแสไม่ไหวต้องขอลอง กีฬาที่ฮิตที่สุดในตอนนี้ เซิร์ฟสเก็ตสุดฮอต!
คลิปนี้ก็เป็นการลองเล่นครั้งแรกที่ได้รุ่นพี่มาช่วยสอนเทคนิคต่างๆ สำหรับคนหัดเล่น...แวะมาดูมือใหม่เป็นกำลังใจให้กับดุจในคลิปนี้ด้วยนะค๊า😊
ส่วนถ้าใครเล่นแล้วติดลมจัด ดุจมีเคล็ดลับให้มีแรง ไว้ฝึกเล่นกันแบบยาวไป ยาวไปปป แค่พก CP Delight ติดกระเป๋าไว้ จะกินตอนไหน เวลาไหนก็ได้ เพราะแคลอรีต่ำ กินง่ายไม่อ้วน นี่แหล่ะ! เคล็ดลับดูแลหุ่นของดุจ ที่สำคัญคือ สะดวกม๊ากกก มากกก หาซื้อได้ที่ 7-Eleven ทุกสาขากันไปเลยจ้าา
#CPDelight #อร่อยตัวเบา
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅DUJDOW Channel,也在其Youtube影片中提到,ทนกระแสไม่ไหวต้องขอลอง กีฬาที่ฮิตที่สุดในตอนนี้ เซิร์ฟสเก็ตสุดฮอต! คลิปนี้ก็เป็นการลองเล่นครั้งแรกที่ได้รุ่นพี่มาช่วยสอนเทคนิคต่างๆ สำหรับคนหัดเล่น......
「อร่อยตัวเบา」的推薦目錄:
- 關於อร่อยตัวเบา 在 Dujdow Facebook 的精選貼文
- 關於อร่อยตัวเบา 在 Foodbymay Facebook 的最佳解答
- 關於อร่อยตัวเบา 在 My Mate Nate Facebook 的最讚貼文
- 關於อร่อยตัวเบา 在 DUJDOW Channel Youtube 的精選貼文
- 關於อร่อยตัวเบา 在 My Mate Nate Youtube 的最佳貼文
- 關於อร่อยตัวเบา 在 Smile Parada Youtube 的最佳解答
- 關於อร่อยตัวเบา 在 #อร่อยตัวเบา หนักท้องไม่หนักแคลฯ แบบคิม ต้อง CP Delight ... 的評價
- 關於อร่อยตัวเบา 在 #อร่อยตัวเบา ฟินแต่ไม่อ้วนแบบคิม ต้องนี่ CP Delight สลัดผัก 3 สี ... 的評價
- 關於อร่อยตัวเบา 在 คิมชวนมา #อร่อยตัวเบา กับ CP Delight เกี๊ยวกุ้งพร้อมผัก 3 สี 的評價
- 關於อร่อยตัวเบา 在 อร่อยตัวเบา กับ CP Delight สันในไก่นุ่มย่างถ่าน | หิวตอนดึก แต่ไม่ ... 的評價
- 關於อร่อยตัวเบา 在 CP Brand - ลองกินหรือยัง ? มื้อนี้อร่อยตัวเบา... 的評價
- 關於อร่อยตัวเบา 在 อร่อยตัวเบา หนักท้องไม่หนักแคลฯ แบบคิม ต้อง CP Delight สันในไก่นุ่ม ... 的評價
- 關於อร่อยตัวเบา 在 อร่อยตัวเบา หนักท้องไม่หนักแคลฯ แบบคิม ต้อง CP Delight สันในไก่ ... 的評價
อร่อยตัวเบา 在 Foodbymay Facebook 的最佳解答
#อกไก่นุ่มCPDelightแลกซื้อเพียง30บาท 🎉🥰❤️🐔
#อร่อยแคลน้อยประโยชน์จัดเต็ม 👍🏻🤩
🎉 พิเศษ! ตั้งแต่ 18-24 มี.ค. 2564 อกไก่นุ่มตราซีพีดีไลท์ทั้ง 3 รสชาติ
แลกซื้อได้ 30 บาท (จากปกติ 40 บาท)
📍หาซื้อได้แล้วที่ 7-Eleven ทุกสาขา รีบไปซื้อมาตุนกันด่วนๆ🏃🏻♂️🏃🏻♀️
เพราะโควิดมาแต่ละทีจากหุ่นปังๆ ก็พังตลอดด😷😷
มากู้ร่างให้สุขภาพดี อร่อยแถมตัวเบ๊าเบากับ “อกไก่นุ่ม ตรา ซีพี ดีไลท์" โปรตีนสูง ไขมันต่ำ มื้อไหนๆ ก็เอาอยู่
เริ่มมื้อเช้าอันสดใส🌤️ด้วยอกไก่นุ่ม เบาๆ แค่ 80 แคลอรี รสคลาสสิค อร่อยกลมกล่อม
เพิ่มพลังมื้อกลางวัน☀️ให้สมองแล่นงานเลิศเจ้านายเลิฟกับ อกไก่นุ่มกระเทียมพริกสด🌶️ 100 แคลอรี รสแซ่บถึงใจ ยิ่งทานกับข้าวสวยร้อนๆ ก็ยิ่งฟิน
ปิดท้ายวัน🌙 ด้วยรสชาติไทยๆที่คุ้นเคยกับอกไก่นุ่มกระเทียมพริกไทย 90 แคลอรี หอม เข้มข้นกระเทียมพริกไทย แน่นๆ เน้นๆ กินคู่สลัดก็อิ่มนาน ไม่หิวกลางดีกแน่นอน!!
#อกไก่นุ่ม #อกไก่กระเทียมพริกสด #อกไก่นุ่มกระเทียมพริกไทย #CPDelight #อร่อยตัวเบา #foodbymay
อร่อยตัวเบา 在 My Mate Nate Facebook 的最讚貼文
เกมวัดดวง!! วงล้อมรณะ... หมุนแล้วไม่มีทางรอด!!!
ใช้สิทธิแลกซื้อ CP Delight อกไก่นุ่ม ทั้ง 3 รสชาติ ลดเหลือ 30 บาท จากปกติ 40 บาท
ที่ 7-Eleven ทุกสาขา
เฉพาะวันที่ 18 - 24 มีนาคม 2564
#CPDelight #สันในไก่นุ่มย่างถ่าน #อกไก่นุ่ม #อกไก่นุ่มกระเทียมพริกไทย #อกไก่นุ่มกระเทียมพริกสด #อร่อยตัวเบา
อร่อยตัวเบา 在 DUJDOW Channel Youtube 的精選貼文
ทนกระแสไม่ไหวต้องขอลอง กีฬาที่ฮิตที่สุดในตอนนี้ เซิร์ฟสเก็ตสุดฮอต! คลิปนี้ก็เป็นการลองเล่นครั้งแรกที่ได้รุ่นพี่มาช่วยสอนเทคนิคต่างๆ สำหรับคนหัดเล่น...แวะมาดูมือใหม่เป็นกำลังใจให้กับดุจในคลิปนี้ด้วยนะค๊า?
ส่วนถ้าใครเล่นแล้วติดลมจัด ดุจมีเคล็ดลับให้มีแรง ไว้ฝึกเล่นกันแบบยาวไป ยาวไปปป แค่พก CP Delight ติดกระเป๋าไว้ จะกินตอนไหน เวลาไหนก็ได้ เพราะแคลอรีต่ำ กินง่ายไม่อ้วน นี่แหล่ะ! เคล็ดลับดูแลหุ่นของดุจ ที่สำคัญคือ สะดวกม๊ากกก มากกก หาซื้อได้ที่ 7-Eleven ทุกสาขากันไปเลยจ้าา
#CPDelight #อร่อยตัวเบา
?ดูคลิปอื่นๆ / กด subscribe https://www.youtube.com/dujdowchannel
ติดต่อโฆษณา Email: [email protected]
?มา Say hi! ดุจกันได้ทุกช่องทาง
• Facebook : https://www.facebook.com/dujdowfanpage
• Instagram @darudow
•Twitter : @darudow
• TikTok : Dujdow Channel
อร่อยตัวเบา 在 My Mate Nate Youtube 的最佳貼文
ใช้สิทธิแลกซื้อ CP Delight อกไก่นุ่ม ทั้ง 3 รสชาติ ลดเหลือ 30 บาท จากปกติ 40 บาท
ที่ 7-Eleven ทุกสาขา
เฉพาะวันที่ 18 - 24 มีนาคม 2564
สั่งซื้อเสื้อ และ หมวก My Mate Nate ได้ที่: https://www.mymatenate.com/
อย่าลืมติดตามช่อง My Mate Nate และสมัครสมาชิกด้วย!!
สมัครสมาชิก: https://www.youtube.com/mymatenate/join
อย่าลืมกดติดตามช่องที่สองของเราด้วย: https://www.youtube.com/nate&mee
Facebook ► http://www.facebook.com/mymatenate
Instagram ► http://instagram.com/mymatenate/
TikTok ► https://www.tiktok.com/@realmymatenate
สนใจติดต่อเรื่องการลงโฆษณาหรือการร่วมงาน กรุณาติดต่อผมทางนี้ เท่านั้น
For business or stock footage inquires ONLY contact me here: mymatenatestudio@gmail.com
#mymatenate #มายเมทเนท #CPDelight #สันในไก่นุ่มย่างถ่าน #อกไก่นุ่ม #อกไก่นุ่มกระเทียมพริกไทย #อกไก่นุ่มกระเทียมพริกสด #อร่อยตัวเบา
อร่อยตัวเบา 在 Smile Parada Youtube 的最佳解答
สวัสดีค่ะทุกคน คลปนี้เป็น Q&A ที่หลายๆคนถามเข้ามา
เรื่องของการดูแลหุ่นของสไมล์ ไม่ว่าจะเป็นการกิน การจัดระเบียบเวลาต่างๆ
ของสไมล์ในช่วงที่ทำงานหนัก
สไมล์สรุปทั้งหมดไว้
ในคลิปนี้แล้วค่ามีทั้งหมด 3 หัวข้อสั้นๆ กระชับเข้าใจง่าย
ข้อแรก มีวินัยในการจดบันทึกน้ำหนัก
- สไมล์ชั่งน้ำหนัก และบันทึกเวลาไหนบ้าง? ในคลิปมีคำตอบค่า
ข้อสอง การเลือกทานอาหาร (ฉบับคนเวลาน้อย)
- ข้อนี้สำคัญมากค่ะ ต้องเลือกทานที่สารอาหารครบถ้วน
แคลอรีต่ำ หาซื้อได้ง่าย
อย่างเมนูพร้อมทานจาก CP Delight มีทั้ง 3 เมนูที่สไมล์ชอบทาน มาแนะนำให้
ทุกคนได้ดูกันค่า ไม่ว่าจะเป็นเกี๊ยวกุ้งพร้อมผักสามสี สลัดผัก 3 สีอกไก่และไข่ต้ม
และเมนูสุดท้าย สันในไก่นุ่มย่างถ่าน อร่อยทานง่าย แคลต่ำ แถมได้สุขภาพดีด้วยค่า
และข้อสามคือ การทำ IF ( Intermittent Fasting)
-เริ่มอย่างไร และสไมล์ทำสูตรไหนบ้าง ในคลิปบอกหมดเช่นกันค่า
และเหนือสิ่งอื่นใด
ทุกคนต้องมีวินัย และมีความสม่ำเสมอนะคะ
เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาวด้วยค่า
สไมล์เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ สู้สู้คับบบ
♡♡♡
#CPDelight #หนักท้องไม่หนักแคล #อร่อยตัวเบา
------------------------------------
ig :: https://www.instagram.com/smile.parada/
FB::https://web.facebook.com/sm.parada
--------------------------------------
contact for work
line@:smile.work
https://line.me/R/ti/p/%40smile.work
อร่อยตัวเบา 在 #อร่อยตัวเบา ฟินแต่ไม่อ้วนแบบคิม ต้องนี่ CP Delight สลัดผัก 3 สี ... 的推薦與評價
บ่าย ๆ หิวแบบนี้ อยากทานอะไรฟิน ๆ แต่ไม่อ้วน ต้องนี่ “ซีพี ดีไลท์ สลัดผัก 3 สี อกไก่และไข่ต้ม” โปรตีนสูงจากอกไก่และไข่ต้ม อร่อยตัวเบา แค่ ... ... <看更多>
อร่อยตัวเบา 在 คิมชวนมา #อร่อยตัวเบา กับ CP Delight เกี๊ยวกุ้งพร้อมผัก 3 สี 的推薦與評價
มื้อเช้าอยากทานอะไรอุ่น ๆ ที่ไม่อ้วน แต่อยู่ท้อง ต้อง “ซีพีดีไลท์ เกี๊ยวกุ้งพร้อมผัก 3 สี” กุ้งเต็มตัว ซุปผักกลมกล่อม มีไฟเบอร์จากผัก 3 ชนิด ... ... <看更多>
อร่อยตัวเบา 在 #อร่อยตัวเบา หนักท้องไม่หนักแคลฯ แบบคิม ต้อง CP Delight ... 的推薦與評價
#อร่อยตัวเบา หนักท้องไม่หนักแคลฯ แบบคิม ต้อง CP Delight สันในไก่นุ่มย่างถ่าน. 4.5M views · 2 years ago ...more ... ... <看更多>