ถ้าคนเราอายุเฉลี่ย 70 ปี เราก็มี 10 ปีแค่ 7 ครั้ง
1. สิบปีแรก..หมดไปกับ ความไร้เดียงสา
2. สิบปีต่อมา..หมดไปกับ การศึกษาเล่าเรียน
3. สิบปีต่อมา.หมดไปกับ การทำงานและการใช้ชีวิต
4. สิบปีต่อมา..หมดไปกับ การสร้างฐานะ สร้างครอบครัว
5. สิบปีต่อมา..หมดไปกับ การลงหลักปักฐาน รักษาสิ่งที่หามา.
6.สิบปีต่อมา..หมดไปกับ การดูแลรักษาสุขภาพ กาย-ใจให้แข็งแรง
7. สิบปีสุดท้าย..หมดไปกับ การปล่อยวางทุกสิ่ง รอคอยการกลับบ้าน
แต่ละสิบปีผ่านไป... ไวเหมือนโกหก อีกไม่นานปีนี้ก็จะผ่านไป
มีอะไรที่เราทำไปแล้วมากมาย และก็ยังมีอะไรอีกมากมายที่เรายังไม่ได้ทำ
** เวลา คือ หน่วยเงินในกำมือของเราที่เอาไปแลกสิ่งอื่น
-เราเอาเวลาไปแลกงาน
-เราเอางานไปแลกเงิน
-แต่เราก็ไม่เคยเอาเงินไปแลกเวลาคืนกลับมาได้สักที
ถ้า 'ธนาคารเวลา' มีจริง
เราก็ไม่เคยมีสมุดบัญชี
สักเล่มที่จะให้เราดูได้..ว่า
ตอนนี้เหลือเวลาอยู่เท่าไหร่?
** เรารู้ว่าเราใช้ "สิบปี" ของเราไปกี่ครั้งแล้ว
แต่เราไม่อาจรู้ว่า... เราจะใช้ "สิบปี" ที่เหลือของเราได้ครบมั้ย?
แต่นั่นก็ไม่สำคัญเท่ากับเราใช้เวลาสิบปีของเราไปคุ้มค่าหรือเปล่า?
เมื่อเราหันหลังกลับมาขอให้พูดได้เต็มปากว่า
เราใช้มันไปอย่างไม่น่าเสียดาย
ชี วิ ต ค น เ ร า จ ะ มี
"สิ บ ปี"
สั ก กี่ ค รั้ ง กั น?
ใช้สิบปี เจ็ดครั้งของเรา
ใ ห้ คุ้ ม ค่า ่
กับสิบปีปัจจุบันของท่าน
Suksri เขียนดีมาก อ่านให้จบ คุณอาจจะหันมารักตัวเอง...
สรุป: ชีวิตที่เรียบง่าย ให้สนุกกับการใช้ชีวิต 30% ที่เป็นของคุณ
- ไม่เจ็บปวดแต่ก็ต้อง บำรุง
- ไม่กระหายแต่ก็ต้อง ดื่มน้ำ
- ว้าวุ่นแค่ไหนก็ต้อง ปล่อยวาง
- มีเหตุมีผลแต่ก็ต้อง ยอมคน
- มีอำนาจแต่ก็ต้องรู้จัก ถ่อมตน
- ไม่เหนื่อยแต่ก็ต้อง พักผ่อน
- ไม่รวยแต่ก็ต้อง รู้จักพอเพียง
- ธุระยุ่งแค่ไหนก็ต้องรู้จัก พักผ่อน
หมั่นเตือนตน: ชีวิตนี้สั้นนัก
หากเวลาของคุณยังมีเหลือเฟือ ส่งต่อข้อความเหล่านี้ต่อให้เพื่อนของคุณ ให้เพื่อนได้อ่านบ้าง เพื่อจะได้ใส่ใจตัวเองบ้าง
ดังนั้น
- อยากกิน...กิน
- อยากเที่ยว....เที่ยว
- เรื่องกลุ้มอย่าเก็บไว้
- สุขสบายทุกเพลา
- เวลาที่ยังจับมือไหว
ให้เชิญเพื่อนมาสังสรรค์
- เวลาที่ยังกอดไหว
ให้โอบกอดให้ชื่นใจ
- ทำหน้าที่พ่อ แม่ ลูก สามี ภรรยา พี่ น้อง เพื่อนที่ดีต่อไป
- เวลาที่อยู่ด้วยกันอย่าได้โกรธกันง่ายๆ
Cr.เพจไหนสักเพจเซฟเก็บไว้นานแล้วมาทวงที
「น้อง สิ」的推薦目錄:
- 關於น้อง สิ 在 ITleTv Facebook 的最佳解答
- 關於น้อง สิ 在 Aa_Perawatch Facebook 的最佳貼文
- 關於น้อง สิ 在 Trasher , Bangkok Facebook 的最佳貼文
- 關於น้อง สิ 在 น้องสิถ่า - ดอกรัก ดวงมาลา [MUSIC VIDEO] - YouTube 的評價
- 關於น้อง สิ 在 น้องสิถ่า - ดอกรัก ดวงมาลา - YouTube 的評價
- 關於น้อง สิ 在 น้องสิเลี้ยงขนม - กระต่าย พรรณนิภา【 COVER VERSION】original 的評價
- 關於น้อง สิ 在 น้องสิถ่า - ดอกรัก ดวงมาลา [OFFICIAL Audio] - YouTube 的評價
- 關於น้อง สิ 在 พี่เฌอกับน้องสิค - Facebook 的評價
น้อง สิ 在 Aa_Perawatch Facebook 的最佳貼文
▪️ผู้หญิงที่กลัวตัวใหญ่ดู ▪️
ไอ้ พวก ชะนี้ทั้งหลาย ที่กลัวตัวใหญ่ จาก เวท ดูเลยกูไม่อยากพูดมากเจ็บคอ มึงไปดูกันเอาเอง
น้อง อ้อน อุ้ม transform หุ่นตัวเอง ภายใน 6 เดือน
เค้าตัองใช้ความพยามขนาดไหน แต่ถ้า มึงแม่งอ้วนเป็น ไอ้ เก่ง ไอ้ อุ้ย มึงอาจจะใช้ เวลา 1 ปี ถึง 1 ปีครึ่ง ถึงจะเป็นแบบนี้ได้ เพราะ เก่ง กับ อุ้ย เดิม หนัก 100 กว่าๆ แต่ถามว่า เป็นไปได้มั้ย มันได้ 100%
กูจะพูดกับพวกมึงตลอดว่า เวท สำคัญๆมากๆถ้ามึงจะเปลี่ยนหุ่น และ สร้างระบบเผาพลาญให้ดีด้วย แต่ผลปรากฎว่า พวกมึงกลัวการตัวใหญ่กัน จากเวท มึงก็เลย หันมาวิ่งกัน วิ่งและ วิ่งและ วิ่ง เพราะมันง่าย มึงวิ่งไปมากๆ มีแต่จะเสียกล้ามเนื้อ ถ้ามึงไม่เวทควบคู่ไปด้วย เวทกลัวตัวใหญ่ ซึ่งไอ้ที่มึงตัวใหญ่กันมันเกิดจากการกินที่ผิด และ เล่นไม่ถึง คือ กิน 100 แต่ เล่นแค่ 10 มึงส่วนใหญ่ คิดว่า เล่นกีฬาละ จะแดรก อะไรก็ได้ ซึ่งเป็น ความคิดที่ผิดมาก มึงไปดู คลิปนี้
คลิป น้อง อุ้ม เป็นตัวอย่างที่ดีมาก
1 คนที่จะประสบความสำเร็จได้ ต้อง คาดิโอเล่น เวท แทบทุกวัน
2 คนที่จะ ประสบความสำเร็จได้ ผญ จะมี 11 หรือ 6 แพคได้ ต้อง ทำอาหารไปกินเองที่ทำงาน แบบน้อง อุ้ม ทุกวัน ถ้าใครจะด่าจะมองปล่อยแม่งไป
3 คนที่จะ ประสบความสำเร็จ มี 6 แพคได้ ต้องไม่ กลัว เวท ต้องไม่กลัวการ เล่น หนัก ต้องไม่กลัวตัวใหญ่ เพราะมันเป็นไปไม่ได้ และที่สำคัญต้องไม่กลัวเจ็บ ความเจ็บปวดมึงจะเจอทุกวัน จนชินในที่สุด
4 คนที่ประสบความสำเร็จได้ต้องตัดใจ จาก ของ หวาน ของ ทอด ให้ได้ 100% ใจเด็ด กล้าหาญ
5 คนที่ จะประสบความสำเร็จมี 6 แพคได้ ต้องไม่มีข้ออ้าง ใจต้องนิ่งและพร้อมจะสู้ สู้แล้วไม่มีคำว่าถอย
สรุป ถ้าการมี 6 แพค มันง่ายป่านนี้ ทุกคนเค้าก็มีกันหมดแล้ว สิ แต่พวกมึงมีได้ เพราะ กูสอนพวกมึง อยู่ทุกวัน แต่อยู่ที่ว่า มึงจะจริงจัง กันขนาดไหน
ฝากพวกมึงไปตาม IG @albyonoum เค้าด้วย จาก Net idol นักกิน สู่ ที่1 bikini model แม่งสุดจริงคนนี้
อ่อนนักก็แพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี 6 แพค
https://youtu.be/2uh-kXb8ZYs
น้อง สิ 在 Trasher , Bangkok Facebook 的最佳貼文
To All The Boys I've Loved Before : ความคันของลาร่า จีน
เหมือนได้ดูหนังรักไฮสคูลที่หายไปนานแบบ She's All That , 10 Things I Hate About You แบบหนังรักอารมณ์สดใสวัยทีนแบบนมเพิ่งตั้งเต้า ประจำเดือนเพิ่งมา ขนเพิ่งขึ้น ของเด็ก ม.5 ลาร่า จีน ที่มีความคันตั้งแต่เด็ก ๆ เขียนจดหมายสารภาพรักผู้ชายเก็บไว้ตัวเอง นางเขียนตั้งแต่เด็ก ๆ ตั้งแต่นางอยู่ ม.1 สะสมความมโนจงจินตนาการฝันถึงพระเอกในนิยายประโลมโลก แถมยังแหกเพดานความคันด้วยการอยากได้แฟนพี่สาวไปอีก แล้ววันนึงอยู่ดี ๆ ก็มีคนเอาจดหมายที่นางซ่อนไว้ไปส่งให้ผู้ชายเหล่านั้น ทำให้เกิดเรื่องต่าง ๆ ตามมา
ซีรีส์เรื่องนี้ได้รับคำชมในเรื่องที่นาน ๆ ครั้งเราจะได้เห็นหนังรักที่มีนางเอกเป็นคนเอเชีย ตามกระแสความแรงของ Crazy Rich Asian ด้วย ซึ่งจริง ๆ เชื้อชาติของตัวเอกในเรื่องก็ไม่ได้ผลกับตัวเรื่องสักเท่าไหร่ นอกจากพูดถึงเรื่องชอบกินโยเกิร์ตเกาหลี เรื่องเชื้อชาติก็ไม่ได้ถูกเอามาเป็นประเด็นใหญ่เท่าใดนัก มุ่งเน้นความน่ารักใส ๆ กับพล็อตความว้าวุ้นใจในรักแรกของลาร่า จีน กับหนุ่มหล่อ Peter Kavinsky หนุ่มนักกีฬาผู้ซึ่งเป็นจูบแรกของเธอ แต่เขาดันมีแฟนอยู่แล้ว พอเลิกกับแฟนแล้วยังเฮิร์ทประจวบเหมาะกับได้รับจดหมายสารภาพรักจากลาร่าเขาเลยมาใช้เธอเป็นตัวหลอกให้แฟนหึงเพื่อดึงแฟนกลับมา แล้วก็นั้นแหละ พวกเธอคิดว่าหนังแบบนี้พล็อตมันจะไปทางไหนล่ะ อีดอก ! สุดท้ายมันก็ต้องตกหลุมรักกันน่ะสิ ตามนั้น !
สิ่งหนึ่งที่หนังแบบนี้ทำให้ดูเพลินและยิ้มตลอดคือพระเอก นึกถึงตอนที่เคยกรี๊ด Freddy Prince Jr. ใน She's All That หรือ Chad Michael Murrey ใน Cinderella Story สิ น้อง Noah Centineo ที่รับบท Peter Kavinsky นี้คือแบบนั้นเลย น้องไม่ต้องทำอะไรมาก แค่บริหารสเน่ห์ ยิ้ม ๆ ทำตัวธรรมชาติ แผลเป็นข้างปากรอยบากนั้นช่างเป็นมาร์คบนใบหน้าที่ทำให้พี่ตกหลุมรักน้องจริง ๆ พี่ล่ะแอบเสียดายแทนนังลาร่า ถ้าเป็นพี่ ฉากในอ่างนั้น พี่จะไปให้ไกลกว่านางลาร่าอย่างแน่นอน
นอกจากเรื่องความว้าวุ้นของวัยฮอร์โมนแล้ว ก็ยังมีความน่ารักของมิตรภาพพี่น้องสามสาวมาให้ซาบซึ้งกันเล็ก ๆ แล้วก็คุณพ่อสุดเซ็กซี่จาก Sex And The City ด้วยเล็กน้อย ให้หนังมีสาระด้านอื่นมากกว่าความคันของลาร่า จีน
ชมแต่ผู้ชาย ลืมชมว่าน้องลาร่า จีน ก็น่ารักดี เล่นดี ทำให้เราเอาใจช่วย ไม่ได้เป็นนางเอกหนังรักแบบงี่เง่าหรือช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ขนาดนั้น อยู่ในเลเวล คันเย็น เป็นการคันเงียบ ๆ ที่ทำให้เรายิ้มเอาใจช่วยนางแต่ก็อยากหยิก_นางด้วยบางที
มีภาคต่อแน่ ๆ #netflix
น้อง สิ 在 น้องสิถ่า - ดอกรัก ดวงมาลา - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
เพลง : น้องสิถ่า ศิลปิน : ดอกรัก ดวงมาลา คำร้อง/ทำนอง : อ.อนอัว เรียบเรียงดนตรี : สรพงษ์ เตนากุล. Music. SONG. 11 น้องสิถ่า ดอกรัก ดวงมาลา. ... <看更多>
น้อง สิ 在 น้องสิเลี้ยงขนม - กระต่าย พรรณนิภา【 COVER VERSION】original 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
เพลง น้องสิเลี้ยงขนม Cover V.กระต่าย พรรณนิภา ศิลปินต้นฉบับ ฮันนี่ นิชาดา คำร้อง/ทำนอง เนม สุรพงศ์ เรียบเรียง จินนี่ ภูไท Music Direc: ... ... <看更多>
น้อง สิ 在 น้องสิถ่า - ดอกรัก ดวงมาลา [MUSIC VIDEO] - YouTube 的推薦與評價
เพลง : น้องสิถ่าศิลปิน : ดอกรัก ดวงมาลาคำร้อง/ทำนอง : อ. อนอัวเรียบเรียงดนตรี : สวัสดิ์ ... ... <看更多>