擠母乳的第三天～奶量變多了現在差不多都有50-60，餵母乳雖然會變得很疲累，但看著寶寶能喝著你的奶奶開心滿足健康～真的是一件很棒的事情，而且餵奶就像在運動又能為了寶寶健康自然會很注意飲食媽媽也會更健康...

今天是黑色情人節🖤 單身也沒關係～ 過的快樂自在滿足健康 苡切足苡(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #黑色...

我們不是王子與公主 戀愛後卻從此過著幸福快樂的日子 身體因之前睡眠嚴重不足 健康出現狀況的這...

早安吉祥如意，今日初一為雙殊勝日🙏 新月請留言祈願，祝您圓滿所願😊 今天起為藏曆四月薩嘎月開始...

大家早安🍀今天是十月的第一天，搶氣在先~祝福大家十分有財、十足健康、十在好運!!生活中學習用「無常心...

【份量十足&健康 沙拉包！！】 過年吃太多大魚大肉了啦!! 這幾天就吃點簡單健康的沙拉包吧~~ 　...

早安吉祥如意～今天是藏曆薩嘎月(四月)初七， 是釋迦牟尼佛誕辰日。🙏🙏🙏 2500年前，佛陀出...

說到黃爸愛車族，換組輪胎或避震器就5萬起跳！你們評評理，顧家好男人是不是該少改點車！？把錢省下來入...

日頭赤炎炎 自製奇異果雪糕清涼一下🤤 超簡單失敗率極低 認真要說最難的是怎麼把雪糕拔出來 ಠ_ಠ 小...

這位阿嬤102歲，她不是我訪問過年紀最大的長者，卻是我訪問過笑容最燦爛的阿嬤。 我問她幾歲退休？ 她...