蛋白質胰島素分泌 在 減重攝取足夠蛋白質，復胖率最低！ 乳清蛋白快速升高胰島素 ... 的評價 雖然不會升高血糖，但升高的胰島素會造成減脂困難，但是由於乳清蛋白也會刺激腸泌素上升，所以餐 ... 碳水轉換成脂肪儲存比較費力，需要胰島細胞更用力地分泌胰島素。 ... <看更多>
蛋白質胰島素分泌 在 [討論] 用乳清取代肉蛋類攝取，胰島素阻抗壞處? - musclebeach 的評價 10 F 推silent79810: 蛋白質在空腹低血糖的時候攝取，胰島素不波動，升糖 07/21 ... 素大量上升，在高血糖或飯後攝取，胰島素會大量分泌 07/21 17:15. ... <看更多>
蛋白質胰島素分泌 在 [知識] 從乳清蛋白來看胰島素假說- 看板FITNESS 的評價 白吐司會促進胰島素分泌這大家都知道，因為它是精緻碳水， 但很少人知道的是── 乳清蛋白促進分泌胰島素的能力其實比白吐司更強(1)。 ... <看更多>
