長期吃糙米 在 糙米煮法、糙米壞處在PTT/mobile01評價與討論 - 銀行資訊懶人包 的評價 雖然糙米的營養價值很高,但長期食用糙米也會對人體產生一些不良影響。最重要的影響之一是體內礦物質的缺乏。 長期吃糙米的人會出現牙齒損傷、骨骼 . ... <看更多>
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長期吃糙米 在 糙米茶是天然食療養生保健珍品,含有40種以上的覆合維生素和 ... 的評價 有些人在吃糙米時,沒有細加咀嚼時容易造成消化不良,因此“糙米茶”可以是另一種更好的選擇。“糙米茶”由於是液體,很容易消化吸收且方便,平時可以當茶喝。若習慣以白米為主 ... ... <看更多>