最近疫情嚴峻😅，身為醫護人員之一的我，常常收到朋友們貼心的電話關心，叮嚀我要照顧好自己的身體，真的很感動，當然身為營養師的我，有自己的一套保養法寶，除了隨身攜帶酒精，戴好口罩做好勤洗手的工作，最重要💪...

收到大家瘋狂要我分享肌膚保養的秘訣 這次我想跟大家分享的比較不一樣😁 是比保養再更上一層的肌膚...

最近覺得很感恩💜 拍的戲電視快要播了～網路已經播了～ #逃婚100次 面膜的第一批貨只剩1千...

謝謝你們❤️馮云的新書《一念逆轉．享受青春漾》在博客來預購300份送Fit油的名額已被搶購一空。如果...

去年到加州迪士尼旅遊🎠不適應當地乾燥氣候，親友推薦我在美國超市買 #CeraVe適樂膚乳液，擦了後乾...

筋肉大人恢復週記【相信身體的自癒力】 最近看了一部美國的科學紀錄片，聊到了人體自我療癒的力量，其實...

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有保養有差，但也要選對保養品！ 我現在的肌膚比20歲還要好❤️ 這次推薦給大家的真的不能錯過 🎉【豐...

《文茜的世界周報》土地與人文的覺醒：世界周報歐洲特約撰述王雅倫、彭智宏法國採訪報導 他因病扭曲...

『馬拉松新夥伴：高單位鎂， 如何和BCAA一起使用。』 現今台灣運動科學與營養的科普推廣下，大多...