くるぶし 在 くるぶしの痛みにお悩みの方にオススメのストレッチ - YouTube 的評價 痛みが強い方は決して無理をしないようにしてください。 くるぶし の痛みでお悩みの方にオススメのストレッチをご紹介します。基本的には違和感や痛みの ... ... <看更多>