Linkby上有個連結是【arin氧潤】漫步森林精油療癒系列胺基酸洗髮精,在 bibiQ的機智生活 有分享過,但發現粉專這邊忘了跟大家分享。
這系列與其說是開團,覺得倒不如是一個資訊的傳遞。而且在社團中的這篇文章,是山姆寫的噢,他不僅認真試用了一個多月,還找了許多資料來佐證自己的體驗,以下就轉載他的開團首發文😊。
🙋大家有聽過「胺基酸洗髮精」嗎❓
#胺基酸系洗髮精 是最近很夯的洗髮精種類,尤其很受到 #敏感性頭皮 及 #乾燥頭皮 的人喜愛,因為它可以用很溫和、低刺激頭皮的方式,去清潔頭髮。
👉一般常見市售的洗髮精大多是用SLS、SLES等”石化合成”的介面活性劑。
⭕SLS、SLES是清潔力強、低成本的合成洗劑,除了用在洗髮精上,也被廣泛地被使用在各類工業與家用的環境清潔劑,沐浴乳也很常見。
⚠️相關研究指出SLS對肌膚或眼周粘膜具有刺激性,因為過強的去脂力,會破壞保護皮膚表面的皮脂膜。
長期下來會使得皮膚自身的防禦能力降低,引起皮膚炎、皮膚老化等現象,皮膚的保護力下降,就容易吸收其他致癌成分進到體內。🤕
該研究更指出,SLS 可能會影響幼童眼睛正常發育,對成年人來說,可能導致白內障。(家中有小孩、懷孕中的社員要特別注意啊!)🙅
所以大家可以撥空檢查一下家中正在使用,各項會直接接觸皮膚的清潔用品成分,雖然背面那些密密麻麻的英文小字看起來有點吃力,不過為了自己跟家人的健康,建議還是花點時間研究。
SLS、SLES寫在成分時會寫全名Sodium Lauryl Sulfate和Sodium Laureth Sulfate,供大家參考。
⚠️還有一個在洗髮精成分中常見的”矽靈”,原為是浴室補漏的閉合劑,本身是無害且無毒的。
製造商添加矽靈,會在頭髮上形成薄膜,讓頭髮摸起來滑順,但可能讓護髮成分無法進入頭髮中。
再加上如果洗頭時矽靈觸及頭皮,容易造成毛孔阻塞、透氧不足,使毛乳頭逐漸萎縮,甚至可能併發落髮、脫髮的後遺症。
✅這幾年大家的健康意識抬頭,所以在挑選洗髮精的時候,也會開始懂得要避開石化的成分,除了上面提到的SLS、SLES、矽靈,要避開的還有防腐劑(parabens)、香精、色素。
以上說的也是越來越多人會選擇使用胺基酸系洗髮精的原因。
✅市售的胺基酸洗髮精分成兩種,依清潔效果分為「麩胺酸系」和「丙胺酸、甘胺酸系」兩大類。
✳「麩胺酸系」的柔順效果最好,有助撫平毛燥、減少打結與靜電的功效;但是也有起泡力不佳、清潔效果較弱的缺點。
✳「丙胺酸系與甘胺酸系」有更好的 #起泡能力 之外,也相對更容易被清水洗淨,帶來更加清爽的洗後感受。在胺基酸洗髮精裡面,#清潔效果是較強的,#適合頭髮與頭皮偏油、需要每天洗頭髮的人。
👌目前市售的胺基酸洗髮精裡面,口碑最好的種類是 「胺基酸洗淨成分+天然植萃配方」,因為可以兼具☑無毒、☑清潔、☑還兼保養,很符合現代人的健康保養需求。
最近想推薦給大家的 #arin氧潤藥妝洗髮精,
1️⃣採「丙胺酸系與甘胺酸系」胺基酸界面活性劑溫和不刺激
2️⃣使用檸檬、馬鞭草、茶樹、山雞椒、白千層五種珍貴精油萃取
3️⃣不含SLS、SLES、矽靈、化學防腐劑、EDTA、石油成分、人工香精..等
☑完全符合以上所說的各項健康生活標準喔!
目前推出三款可供選擇
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✅酷樂頭皮止癢液 120ml
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美台在國防、外交、國安、經濟等領域展開戰略安全對話,雙方關係逐漸升溫。台灣從過去的「隱形隊友」提升至美國的「核心戰友」,雙方為了共同抗中已經恢復了當年「美中(指台灣)共同防禦條約」的一部分輪廓,使得台海關係的「維持現狀」有新思維。在中國對台灣不斷的威脅下,海峽兩岸的「維持現狀」從過去的靜態,逐漸演變成動態,以期達成一種新的平衡和新的現狀。另一方面,法國經濟、財政與復興部部長勒梅爾(Bruno Le Maire)則批評歐美關係呼籲歐盟「睜開眼看看」,不能再指望美國的保護,他說:「美國只有一個戰略關切——中國」。
中國超不友善繼續下去,昨天23日兩批共24架次解放軍軍機進入台灣西南空域。這是今年以來規模第三大的解放軍大機群入台灣西南空域,此前規模最大的2次分別為6月15日的28架次,以及4月12日的25架次。上午12架次殲-16戰鬥機、2架次運-8 反潛機、2架次轟-6轟炸機、1架次運-8遠幹機、2架次殲-11戰鬥機,共19架次;下午,2架次殲-16戰鬥機、1架次空警-500預警機、2架次殲-11戰鬥機,共5架次。我國空軍的空中巡邏兵力應以廣播驅離,並出動地導部隊進行追蹤。
台灣正式申請加入「跨太平洋夥伴全面進步協定」CPTPP。蔡英文總統強調,這是台灣對外經貿戰略的重要目標,要跨出走向世界的重要一步。同時以日文於發推特指出,台灣已經籌備5年,日本外務大臣茂木敏充、前首相安倍晉三、「日華議員懇談會」會長古屋圭司等重量級政治人物都明確表態支持台灣。不意外地,國民黨與中國一個鼻孔出氣,同聲唱衰台灣。中國外交部怒嗆,堅決反對台灣地區加入任何官方性質的協議和組織。
美國舉行「全球武漢肺炎高峰會」線上會議,前副總統陳建仁應邀出席,強調只要疫苗供給充足,台灣願與國際分享疫苗,將繼續為有需求的國家提供防疫物資。台灣的武肺疫苗覆蓋率過半了達50.16%。國軍涵蓋率更早在8月底就達85%,正朝全軍完成接種。
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防禦英文 在 大麻煩翻譯組JackO Youtube 的最讚貼文
#guiltygearstrive #jacko
沒錯,這位就是最近紅到不行的jackoposechallenge女主角(雖然他們的原圖是用2016年的Guilty Gear Xrd -REVELATOR- 裡面金色頭髮的Jack-O'防禦動作去參考的)
不過那位跟這位確實是同一個人,她在這代也一樣有這個動作,突然一個爆紅也不知是怎麼著XD
坦白說我對Guilty Gear系列並不熟悉,只是我覺得這個角色很美,而且音樂好聽,所以就去翻了ᕕ( ᐛ )ᕗ
另外就是,我跟這位的英文名字很像XD但沒啥關聯,而且她是Jack-O',我是JackO而已
我的這個名字來歷有機會再說,但至少可以確定是快10年前就有的XD 雷同純屬巧合
感謝Lemonasty抽空校正並製作這張美美的封面圖
希望大家能多多支持我們翻譯組!
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防禦英文 在 [心得] 建構防禦機制101(三)|減傷入門篇- 看板PathofExile 的推薦與評價
在這個假日錄了一下連打50張T16紅圖的影片
總共兩部每部2小時如果你有興趣看的話......
Part1 (中間有掛網去吃飯可跳過)
https://www.youtube.com/watch?v=LBaEW3L9i84
https://www.youtube.com/watch?v=-yOTz4HzYQY&
先講結論是在 Part2 1:28:10 ~ 1:28:15 左右
可以看到唯一的一次死亡
當下覺得那次的死亡還是可以避免
(左手剛好按完躍擊就去抓癢了XD)
從這一次的死亡我們可以學習到什麼?
雖然我格擋掉了16次攻擊(看狀態)
但我還是在差不多1~2秒的時間被怪物圍毆致死
所以在戰鬥風格上能盡量避免跳進怪群再打的操作比較好
當下我進場前也屬於無護體狀態
(若是躍擊有串護體就不會發生這種狀況)
再來是沒有藥劑的時候最好也不要這麼衝
要是在那反應時間內我有按到水就不會死亡
最後一點就是免暈,但其實我的角色當下應該是沒被暈死的
在臨死前護體的狀態還是有打出來,藥劑充能也多了一些
大家認為打王跟鍊魔會暴死的狀況完全沒有發生
地圖雖然沒全部滿釘 (當下沒人要賣釘子)
不過各種花樣的困難詞綴都有打,六分儀也有上滿
戰鬥風格上也打得比較激進,因為我只想趕快打完下班XD
----
在分別介紹物理跟元素減傷手段之前安插了這篇入門篇
其實最主要是想要用額外一篇的篇幅介紹「護體」
在傷害計算的步驟,更多及更少傷害承受是在最後一個階段
這也是為什麼類似護體的防禦手段會特別勇猛
也建議所有嘗試建構防禦機制的新手們都從護體開始!
以下本篇正文開始
----
在考慮傷害的時候要分為兩個部分
一是怪物造成的傷害是多少
二是怪物造成的傷害打到角色身上是多少
能夠減少怪物傷害的手段相對少非常非常多
在這邊特別提一種就是「衰弱詛咒」
這也是為什麼玩專家模式的大大們也都會選用這種手段
(因為選擇真的也不多了)
常見上衰弱詛咒的方法有
1.手套汙染詞綴,擊中時施放衰弱
2.受傷施放衰弱詛咒
3.衰弱詛咒光環
4.手動施放(別想了)
5.辣個被遺忘的盾牌:五芒屏障
不過這就是一個必須在傷害和生存之間權衡的經典例子
很多人會選擇受傷施放衰弱詛咒是因為詛咒上限有限
只好在受到傷害的時候才覆蓋一下衰弱詛咒增加生存時間
----
接著提到自身的減傷機制
入門款也是我認為想要搭建防禦機制都應該要有的「護體」
護體的效果為:承受20%更少擊中傷害
不分元素物理混沌,只要是擊中傷害都是20%更少
在3.9版本,護體才變更為「更少」在這之前的版本為「減少」
並且和其他來源的更少承受傷害為「相乘」
舉例來說其他減傷為30% 護體為20%
那麼傷害的計算步驟到最後為:100% * 0.7 * 0.8 = 56% (並非50%)
護體的增益效果也可以透過一些手段提升
理論上可以達到增加300% 也就是80%的更少傷害
方法有以下幾種
1.胸甲詞綴:專注時,增加 120% 你身上護體效果
2.放置50層的恐懼之旗:100%
3.天賦上的護體點數全拿:60%
4.雙持一文字:20%
一般情況下選用 1.3 兩種方法去增強護體效果即可
那我們要怎麼獲得護體這個狀態呢?
1.近戰技能串護體輔助
假如不是玩攻擊技能且持盾牌的你可以考慮串在重盾衝鋒上
2.冠軍昇華的永久護體
3.戒備打擊
假如真的沒別招的話可以考慮副手武器用近戰系列
並考慮插一顆傳奇珠寶「監視守夜」
這樣一來只需要切換武器的時候去敲怪物一下
就可以獲得一個20-30秒左右的護體狀態
4.玩召喚的你幻化守衛穿王者之刃
5.項鍊塗油「硬疤」
6.劈砍限定的門檻珠寶「絕對壓制」
7.武器詞綴跟瓦詞護體
8.鋼之碎擊附魔
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其他常見更少減傷手段
1.技能:狂戰、極地裝甲、不朽怒嚎、血肉骸骨
2.引導注入輔助
3.傳奇胸甲:金繕
4.傳奇藥劑:哲櫟
5.傳奇珠寶:致命的驕傲(血之力量)、殘酷的紀律(風魔舞者)
6.三屬性功能藥劑
7.天賦上大多都為減少並非更少
8.傳奇盾牌:不滅意志,召喚專注神諭給的增益效果(減少傷害)
可以看到其實這遊戲對近戰友善的地方就在於這些防禦機制了
例如一個玩旋風斬的角色只要串上引導注入、護體
開個血肉骸骨光環,受傷施放不朽
打王的時候爆發開狂戰,那個坦度是絕對足夠
----
後話
在建構防禦機制時最重要考量的一點是
「我的防禦機制什麼時候開始作用?」
所以很多新手的迷思才會有為什麼我有受傷施放了還是死?
其實原因就跟我影片中的死法一樣
在進入戰鬥前我的防禦狀態並沒有滿(無護體&藥劑)
等到了被怪物攻擊後防禦機制才出來
有時候就只有那麼1~2秒的時間可以去抵禦
而且也防範不了突如其來的單下高傷害
這就跟開車必須跟前車保持安全距離一樣
你車衝得越快反應時間就短,意外也容易發生
那要是我們做好防禦機制再前進
就像是拉大與前車的距離或是降低車速
那麼發生意外的機率也會大大的降低
希望看完這篇的你都可以試著思考自己的角色適不適合獲取護體
能夠取得護體狀態的你,防禦機制也完成了30%~50%左右了
看完有效血量和這篇的你現在應該可以知道
一個角色的有效承受傷害必須要同時考慮有效血量和減傷
舉例來說
角色A 血量 10000 完全無減傷機制
角色B 血量 8000 有拿護體
那麼在同樣承受來自怪物1萬點的傷害時,兩隻角色是一樣坦的
再加上緊急從低血量狀態拉回滿狀態的手段
就可以大大的減少角色死亡的機會
有效血量、減傷、拉血 這三個就是防禦機制基本款
在之後的篇章才會詳細介紹關於物理、元素的減傷手段
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.166.24.216 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PathofExile/M.1582460260.A.5CC.html
剛剛洗完澡才想到忘記說明減傷等於提高有效承受傷害的說明
等等補充上去~感謝提醒
當初沒列入是因為那一堆都是更少傷害
不過還是把他寫進去好了XD
※ 編輯: tytnew5168 (210.69.40.253 臺灣), 02/24/2020 10:05:18
但我們把這個問題的根本拆解一下
1.玩什麼法術?
2.為什麼要拿盾?
3.為什麼要衝進怪群?
從第一點來看可以得知,並非所有法術的戰鬥風格都適合盾衝
例如圖騰地雷跟飛刃風暴很明顯就知道前者不適合盾衝
再來是為什麼玩法術流派要選擇使用盾牌而不是雙持或長杖
這個問題的答案其實很明顯就是要追求坦度或盾牌詞綴
拿盾牌的你通常也不要放棄格檔之類的防禦機制
最後是戰鬥風格不應該很勇猛的衝進怪群
想要橫衝直撞,那麼你的法術就必須像飛刃風暴一樣
你衝進去的瞬間可以清掉一些怪物
若不是橫衝直撞的法術流派,那你就必須要擦邊球
每次盾衝都只是撞邊邊角角的怪物,或是清不乾淨的怪物撞下去
最最後一點是,用盾衝拿護體的流派通常都不是為了要常駐護體
而是在趕路的過程中順手拿了護體
減少一點在怪群之間移動時產生的意外,車開太快總有一天出事
※ 編輯: tytnew5168 (101.15.205.23 臺灣), 02/25/2020 10:49:07
※ 編輯: tytnew5168 (101.15.205.23 臺灣), 02/25/2020 12:32:46
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