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【04/23速報📣 DA風席捲德國！！】得獎名單
得獎者名單公布囉！快來看看幸運兒是不是你!
恭喜以下得主，獲得
“全家熱美式兌換券”乙份 (共200名)
“ 25歲存到100萬”親筆簽名書籍乙本(共3名)
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✔“全家熱美式兌換券”乙份得獎名單：
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✔“ 25歲存到100萬”親筆簽名書籍乙本得獎名單：
🎉PeiChen Lin
🎉柯雅婷
🎉郭齊宣

✔“寶可孟刷卡賺錢祕笈”親筆簽名書籍乙本得獎名單：
🎉卓家貞
🎉林揚威
🎉涂小妃

👉️得獎人請於2021/05/20(四)23:59前以Facebook〝私訊〞方式回覆小編以下資訊，逾期回覆及資料提供不完整視同棄權。
👉️抽獎活動注意事項 https://mma.tw/notices

<我得獎了>
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#得獎者記得於期限內私訊小編哦
#個人資料告知義務事項在留言處第一則

【 KT醫師秘笈分享｜如何生兩胎也沒有半條 妊娠紋 !? 】


很多不同孕期媽媽來和KT醫師聊天，總是驚呼到底如何生兩胎（還有一胎是雙胞胎）卻沒有半條妊娠紋 !? 今天KT醫師也不私藏的和各位媽咪們分享～


1. 預防勝於治療
醫學上一向建議「預防勝於治療」，妊娠紋也不例外。懷孕初期開始到孕期結束，都要讓皮膚維持彈性，於是要幫肚子補充滋潤的油脂跟水份。KT醫師一知道懷孕就開始擦妊娠霜，懷雙胞胎後期因為肚子太大，除了擦妊娠霜外還加上（克蘭詩）妊娠油，這樣可以讓肚子維持24小時油膩膩的高度保濕狀態。


小提醒：懷孕的第一個月就應該開始擦妊娠霜嘍！！！除了肚子以外，手臂、胸部、後腰、屁股這些會撐大的地方也都要擦喔！把自己擦到發亮就對了～


2. 體重不能增加太快
這條重點KT醫師給五顆星重要！妊娠紋的產生是因為皮膚的彈性跟不上肚子變大的速度，造成膠原蛋白纖維斷裂，斷裂後的纖維後期修復是非常困難的，所以透過體重的控制來避免非常重要，建議整體孕期體重控制在增加10-12公斤左右為佳，急遽暴增不僅容易長紋未來減肥也很辛苦的。


3. 懷孕中期開始補充膠質
除了外在保養及控制，內在補充也不可少。透過吃膠質食物 如：豬皮雞皮魚皮、豬腳、雞爪、木耳、海帶、愛玉等，或是搭配市售的“純”膠原蛋白飲等產品一起輔助，由內而外雙重維持彈性及膠原蛋白。


4. 醫美補救療程
有時候我們可能已經努力預防了，但還是有些微的妊娠紋跑出來時，建議要在生完初期時2~3個月時就開始複合式治療效果最佳。建議非手術療程可以選擇搭配鳳凰電波、汽化雷射（飛梭雷射）、皮秒蜂巢雷射、prp生長因子微針療程等來淡化已經生成的妊娠紋。


因體質的不同，每個人開始出現妊娠紋的時間也不同。妊娠紋常出現在腰部、臀部、大腿、肚子等脂肪量較多的地方，而且妊娠紋也會隨著生成時間的拉長，在顏色上有所變化。紅色紋是 (稱作紅紋 striae rubrae)的時候，正是急性期，簡單說就是皮膚的彈性纖維已經被拉扯到快撐不住了，會有紅、癢、水腫等發炎症狀。而這類妊娠紋的形成是因為膠原蛋白質纖維斷裂，因此在形成的初期會呈現偏紅的顏色（微血管的顏色）。白色紋是(稱作白紋 striae albae)，代表皮膚纖維已經斷裂了，而隨著時間的推移，身體也會開始去「修復」這個傷口，醫學上稱之為「瘢痕組織」。由於瘢痕組織沒有黑色素的成分，因此當身體完成修復後，妊娠紋就會由紅色轉為白色。妊娠紋發生的時間大部分的人都發生在懷孕8個月~10個月之間，再來就是5個月~7個月之間，而懷孕初期是最不容易產生妊娠紋的。

所以，如果能在懷孕初期或是懷孕前就開始保養的話，可以提升肌膚的柔軟性，未來肚皮被撐大的時候就能減少真皮層受傷的機會。

最後療程為最後輔助治療，但真心建議筆記再筆記五顆星重點「體重不能增加太快、保持肚皮油亮」，讓我們生完寶貝後也可以驕傲地穿上比基尼吧！

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【 醫美指南｜雷射療程怎麼選？ 】


有時會遇到網路諮詢KT醫師關於雷射療程怎麼選擇的困擾，KT醫師今天幫大家初步的整理一下不同雷射療程適合什麼狀況


1. 淨膚雷射、皮秒雷射一般探頭（除斑模式） ⚡️ 斑點、曬斑、深淺層色素沈澱不均這兩種雷射是打擊黑色素首選，原理是透過雷射去擊碎黑色素讓皮膚自然代謝。而皮秒雷射的「皮秒」是一種時間單位，雷射擊發時間由一般傳統雷射的奈秒(nanosecond)縮短到皮秒(picosecond)單位，可在短脈衝時間內產生強大的光震波，減緩熱效應與組織傷害，時間越短，熱能越少，能量卻增強，所以治療時，不但能夠有效率的破壞皮膚的色素與斑點，將色素擊碎成細小的粉塵，更容易代謝，又不會過度產生熱能，突破傳統雷射容易造成的皮膚熱傷害，以及可能產生反黑或是反白的現象。

之所以皮秒雷射的治療恢復期相當短，有別於傳統雷射需較長的恢復期與會有較大的副作用。


2. 脈衝光 ⚡️ 臉色暗沉、淺層膚色不均、痘痘改善、血管增生問題、除毛
脈衝光療程比雷射溫和涵蓋所有常用的雷射波長，可為個人膚質做調整有效改善臉部暗沈及除汗毛的效果。也可將此療程納入定期保養來趕善痘痘肌。


3. 飛梭、皮秒蜂巢探頭（聚焦模式） ⚡️ 毛孔粗大、凹陷痘疤、細紋
蜂巢雷射治療原理是直達深部真皮層、有效誘發膠原蛋白增生。同時利用「蜂巢瞬效透鏡focus lens」透鏡能將70%能量轉換為20倍治療效能，讓皮膚底層的組織產生機械性創傷，破壞已經纖維化的凹疤組織破壞已經纖維化的凹疤組織，讓皮膚進行自體修護達到修復凹陷毛孔，加上重啟膠原蛋白與彈力纖維新生，使皮膚恢復光澤。

而飛梭雷射對肌膚屬於微小的破壞，造成皮膚的小傷口，然而在肌膚修復的過程當中，讓你的毛孔和痘疤可以逐步改善與皮秒雷射治療時使用 ReFIX 超級鏡片（市場俗稱透鏡/蜂巢）原理是一樣的，差別在於皮秒的光點更小、速度更快，修復期也更短，造成術後返黑更小。但有些患者屬於又大又深的痘疤症狀，兩者雷射相較以飛梭雷射單次治療的效果較佳，相對恢復期也較長。


4. 術後保養小提醒
雷射後都要著重保濕（敷面膜）及防曬，才能讓皮膚加速修復及減少反黑的狀況。

以上的療程是給各位想做雷射的朋友做初步的參考，主要還是要依個人膚況及診所專業醫師的診斷選擇最適合自己的療程！如果想了解自己適合哪種療程歡迎私訊KT醫師來預約諮詢喔 ❤️


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#AmongUs #太空狼人殺 #觀落陰
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太空狼人殺靈異事件
全場只有鳳梨看得見...辣個已經死掉的人...
原來這遊戲已經進化到可以觀落陰了
小鵲兒抱歉了..這冥冥之中......QAQ

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◆【Among Us新地圖】懶貓發起『改名之亂』連金城武都來了
https://youtu.be/vvH2PsOVZ0sg
◆我的狼隊友想咬死我！Uzra說可以就可以！RRR～
https://youtu.be/G8IeDS1L1f8
◆真醫生鳳梨+假醫生UZRA+假小丑小舞！三人套路！
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◆Uzra玩弄了最受歡迎的瘋狂小丑！最有默契的鳳梨&UZ雙狼
https://youtu.be/0mab8DvN4vI
◆SoBaD看見魔鳳梨大街砍UZ的反應是？警官偷米開了一槍
https://youtu.be/nag1F3kQN5E
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◆Uzra面對40小時沒睡的鳳梨妹語無倫次快笑死！
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◆統神跟鳳梨妹都看見咪咪蛋跳地洞！咪咪蛋：該看眼科
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◆魔鳳梨大殺全場！連狼隊友都不放過
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◆大聲雙狼組！等一下！！爭奪話語霸權啦！！
https://youtu.be/tA-BJsExOqA
◆女人的戰爭繼續吵起來！鳳梨想看熱鬧被抓包啦（下集）
https://youtu.be/Kh4VQlaa3_o
◆女人的戰爭就是這麼好看！鳳梨搧風點火（上集）
https://youtu.be/rSwgc_np5b0
◆菜雞鬼鳳梨被UZ看見跳地洞！被逼到崩潰～
https://youtu.be/-_MhXnYTXeA
◆SoBaD好壞！豹紋睡衣の老婆直播開扁了啦
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◆UZRA與懶貓超萌『性轉』鳳梨崩潰
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◆狼人殺《金馬獎》最佳演技！鳳梨 VS KYO
https://youtu.be/1deWeAxOZY8
◆鳳梨和Kyo聯手調教老公！SoBaD塊陶啊
https://youtu.be/u9O9Yk8bb4o
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◆鳳梨秀一把！Kyo：「我是天使不會殺人」
https://youtu.be/lrMIb7REbck
◆狼人殺也能『觀落陰』
https://youtu.be/OL_oPdZffOE
◆都不要開門啊！SoBaD：「絕不養公主」
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◆懶貓你為什麼要藏屍體！鳳梨是好人，但鳳梨把好人殺光了
https://youtu.be/TjFkq68GKio
◆逆通靈之術！UZ發現鳳梨妹の正確使用方式！
https://youtu.be/Ma5TQw8Ta-I
◆殺梗的腦袋=鳳梨的腦袋
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◆Kyo、小夜夜：「第一次聽懂鳳梨邏輯！」
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◆鳳梨：「你懂邏輯嗎？」名言從這邊來der
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◆鳳梨妹當鬼一打七！殺梗被髒：『我的天哪』
https://youtu.be/NO26K4iqa40
◆爆笑抓姦！SoBaD爆氣！鳳梨不知懶貓殺了老公：『懶貓就是我的眼睛』
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◆Among Us可以課金？Kyo當鬼儲值成功啦
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◆國動還敢質疑鳳梨妹啊？
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109年全中運高中女子組4X400公尺決賽

1 宜蘭縣羅東國中 4:00.32
游蕙瑄
邱立昕
張恩妮
蕭宇倢
2 臺南市金城國中 4:00.80
胡龍惠
易柏安
吳芷儀
林羿君

3 臺北市大同高中(市立) 4:01.16
蕭羽辰
柳辰諭
陳聖雅
李慈巧
4 新北市光榮國中 4:02.12
謝郁馨
陳虹妘
周欣彤
郭仙蒂
5 高雄市後勁國中 4:08.42
陳慧慈
陳佳昀
陳亭蓉
潘秀莉
6 彰化縣信義國中小 4:08.80
黃宥綾
賴尹甯
張羽萱
邱郁評
7 新北市新埔國中 4:13.55
周紫緹
王鈺涵
林宜萱
吳佩紋

本次比賽場地觀眾席稍有限制，加上裁判必須遮陽的關係，攝影師難以取得良好的拍攝位置，因此攝影師使用兩台攝影機並且將畫面接軌，希望為選手與教練們留下珍貴的影片。


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🎧 專輯 Sounds of My Life 數位平台點播：https://orcd.co/soundsofmylife
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說再見，太難
但是，一直困在回憶裡
這樣好嗎？

如果，記憶能夠讓我回到你離去的那晚，
我，可以改變我的『現在』嗎？


韋禮安 Sounds of My Life ＿懺情篇
「紀錄為愛所困的一場雨季」下集《這樣好嗎》
上集《不用告訴我》：https://youtu.be/dcmxurhL35w
姚淳耀 温貞菱 ／特別演出
美國獨立製作人影展優秀導演獎 ／黃婕妤 編導

# 說再見好難
# 為難自己變成習慣
# 重新遇見你讓我記起當初的夢想
# 你比我還渴望我的夢想
# 夢想靠近時你卻早已不在
# 科技始終來自於逃避
# 逃不出現實寧願困在記憶體
# 這個世界沒有你我就去記憶裡見你
# 這樣好嗎

韋禮安最新創作專輯「Sounds of My Life」
取樣朋友的真實心情、赤裸的懺情紀實
紀錄為愛所困的這場雨季。
下集「這樣好嗎」

【故事大綱】
『只要你想得起來，就回得去！』

在 Bar 打工的男人，看著台上演唱的韋禮安，想起自己廢棄的音樂夢；下班不自覺走到和女人當初相遇時的夾娃娃機店，熟練地夾了一個神秘頭獎『MEVR』：一台讓你回到「真實過去」再次體驗的高科技 VR 產品，只要你想得起來，就回得去。說明書上註明：警告非常容易上癮。

男子望著滿屋和女人的合照，忍不住戴上金屬感應器，當手機接上儀器倒數 321 之後，男人的眼珠瞬間像靈魂被抽走般空洞。原來男人真的回到過去，再次重逢的熱炒店，女人開心聽自己做的音樂，太過真實讓男人果真上癮無法自拔。

想起那晚兩人吵得很兇，女人哭著離去，而自己並沒有追上去；男人又忍不住再次戴上金屬感應器，回到吵架當晚。

這一次，學會說再見了嗎？


—


這樣好嗎 How About This

詞 WeiBird 韋禮安
曲 WeiBird 韋禮安、江尚謙、黃耀圻

城市霓虹 不到六點半 就不安
華麗的偽善 無力拆穿 現實癱瘓

說不出來 哪裡心有不甘
十年牽絆 怨和念都成了習慣

這樣好嗎 一刀兩斷
好聚好散 怎麼 像天方夜譚
那這樣好嗎 彼此不為難
當三更夜半 回憶襲來 說好不遺憾

歲月緩慢 卻從不隱瞞 答案
憧憬和期盼 某天醒來 發現早支離破散

這樣好嗎 一刀兩斷
好聚好散 怎麼 像天方夜譚
這樣好嗎 彼此不為難
三更夜半 回憶襲來 說好不遺憾

說再見好難 不管多委婉
不滿成全心酸


──♫─工作人員名單 Staff Lists ─────────────────────────

♩ 音樂製作 Song Credit

製作人 Producer｜韋禮安 WeiBird、蔡尚文 Aven Tsai
編曲 Arrangement｜韋禮安 WeiBird、江尚謙 Shang-Chien Chiang、黃耀圻 Zell Huang
吉他 Guitars｜韋禮安 WeiBird
和聲編寫 Chorus Arrangement｜韋禮安 WeiBird
和聲 Chorus｜韋禮安 WeiBird
合成器 & 取樣 Synthesizer & Sampling｜韋禮安 WeiBird
製作行政 Production Administrator｜廖婧紋 Melrose Liao
錄音工程師 Recording Engineers｜蔡尚文 Aven Tsai (Vocal)、韋禮安 WeiBird (Guitars、Chorus)
錄音室 Recording Studios｜楊大緯錄工作室 Dave Yang Recording Studio (Vocal)、貓在外錄音室 Cat Outside Studio (Guitars、Chorus)
混音工程師 Mixing Engineer｜Dom Morley
混音錄音室 Mixing Studio｜Mea Music Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer｜Derek Snyder
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio｜Polygon Audio
OP：Awesome Music 耀聲音樂
TWFG72001010


♩ MV製作 Music Video Credit

製作公司 Production Company｜不聽話映畫有限公司
導演 Director｜黃婕妤 Remii huang
副導 Assistant Director｜陶磊 Lei Tao
製片 Producer ｜江修杉 Johnny Chiang
執行製片 Line Producer ｜楊育承
製片助理 Production Assiatant｜冷若瑄、何語樂、李宥
攝影師 DOP｜潘星佑
攝影大助 First Assistant Camera｜王士偉
攝影助理 Assistant Camera｜張育甄、簡靖宗、柯奕甫
劇照師｜周書羽
燈光師 Gaffer｜余志祈
燈光大助 Best Boy Electric｜陳重佑
燈光助理 Electrician｜林盈宏、魏嘉慶、林文祥
燈車司機｜何政達
美術指導 Art Director｜周志憲
執行美術｜王筱恬、王家瑜
美術助理｜沈昌緯、鄭宇軒、葉芷菱
美術場務｜呂彥霆
造型師 Costume Designer｜羅宛怡
造型助理｜黃憶柔
梳化｜曹崇英
梳化助理｜顏琳軒
小美 Cast ｜温貞菱
温貞菱經紀團隊
經紀人｜雷建容
執行經紀｜徐小涵
經紀公司｜紅花鐵馬映像所有限公司
MAX Cast ｜姚淳耀
姚淳耀經紀團隊
經紀人｜Lisa
執行經紀｜陳爾婕
經紀公司｜青春期影視娛樂有限公司
小美男友 Cast｜Jay Meador
交通 Transportation｜陳建生大車隊 張裕芬 李文宗 林俊良 余元昌
酒吧老闆｜林昶廷
酒吧服務生｜楊育承
Bass手｜孟柏帆
鋼琴手｜鄧韶宣
鼓手｜林楚涵
酒吧接吻情侶｜劉于暐、姚君翰
酒吧群眾演員｜鄭子昱、陳羿含、吳奇穎、楊曰彤、郭韋廷、郭盈妤、戴亞盛、張元甫、陳柏任、劉筱君、廖兆晴、馮聖祺、劉瑋玲、紀柏丞、林慶泓、林振玄、劉奕中
剪輯師 Editor｜林佳穎 Rémi Lin
調光師 Colorist｜TimeLine Studio 時間軸 馮鈞稜
特效 Visual Effects｜林貫洋 Guan Lin (Finger and Toe)
燈光器材 Lighting Equipment｜貞寶企業有限公司
攝影器材 Camera Equipment｜用力拍電影(有)限公司
特別感謝 Special Thanks 場地協力：
台北捷運公司
中山分局長安東路派出所
Blue Note Taipei
遼寧鵝肉大排檔
Rebecca Bonbon
珂珂瑪選物品販賣
玩偶設計｜布棉花
車輛提供｜王哲駿、陳宇倫、張詠傑


──♫─ 更多韋禮安 ─────────────────────────

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