#斜槓是為了生活改善而不是為了茫忙
這幾天我們的房屋討論群,出現了好幾次團友提問:「如何存到買屋頭期款?」
我說開始看房子後就比較容易買到房子,是因為看了房子就知道自己口袋有多淺、離夢想有多遠、財力雄厚的人何其多...那種被打擊到的挫敗感,很容易讓人奮發向上,努力開源、理財、存錢。
其實好多方法,起始點是要有一顆「義無反顧」的決心;能為了存到這筆錢,犧牲許多非急迫開銷好比~iphone手機一支撐五年、一個皮革包包天天揹、一個月餐館扣打1500元......
但是要說到買房子的第一桶金怎麼來,其實有點遠,回歸更基礎的問題是:
#你該怎麼賺到錢
#又該怎麼讓錢幫你滾出錢
有了至少以上兩種元素後,才會談到後話置產買個窩。
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前陣子去錄製「#沒大沒小の喇吉歐」podcast,40多分鐘與鄭弘儀大哥與朱姐聊到非常多,濃縮版本的我的斜槓故事與起源都差不多收錄完成了~大家可以直接聽就比較不會看文字到眼花,不然我的職場人生應該又能出一本書!(音頻連結放留言)
但還是要節錄重點一下,畢竟我這麼愛寫!
#沒計畫的斜槓只會讓你忙到感覺很貧窮
節目中朱姐分享自己之前的斜槓,讓他感到身心俱疲但似乎也沒賺到多少錢;他去做了很多事,這些事情之間沒什麼關聯性,有點像是無頭蒼蠅,或者有點像是亂槍打鳥看哪兒能賺到更多錢。
一個斜槓如果無法讓你想到「未來六年、十年可以怎麼延伸與轉換?」,那就很有可能變成窮忙。
人的時間與體力有限,沒有計劃與延伸的斜槓方式,只會耗損自己的體能。
#運氣不純然靠上輩子燒香?
這個世界上很少有人超級幸運,能不入職場直接當網紅賺翻。為什麼說幸運?因為跟藝人能不能紅一樣除了實力還要靠運氣,紅多久不只是靠本事還要有機運;
我紅不紅?不太紅只能稱作是綠葉;
我被大家看見有沒有運氣?當然有!
我剛好生完小孩開始健身的時間點,搭上台灣運動風氣起飛,所以那是幸運。
如果多數人起始點都是從上班族開始(我當然也是),那麼怎麼斜槓出一朵花來才是重點。
又要講回當初生孩子的時間點剛剛好,我很幸運剛好搭上台灣運動風氣起飛,真是幸運到無法強詞奪理;
但如果我沒有觀察社會氛圍的能力、分析趨勢性,又怎麼會抓到「女教練」這個行業很可行?
這就回到當初的本業做媒體、找議題、天天讀報看新聞做分析了~當初領基本薪資23K領了非常非常多年,但因為在媒體學到很多所以我忍、我吸收、我當海綿!非常認真的在自己的領域內耕耘,直到現在40歲我都還在吃當初出社會第一份工作的紅利!
所以說其實「幸運」某種程度上可以培養,只是在你專業的行業別裡,有沒有從中找到新商機?或這利用你的專長延伸到其他異業作結合?
即使是在家裡照顧家庭的媽媽們,照顧家庭絕對是個厲害專長,而且多元多面向,譬如你超會料理?超會找地方曬孩子?超會馴化幼童?善於做行為分析?......
沒有人天生就是個娘,而你在當娘之前的人生經驗,一定有可以結合育兒生涯再發光的地方~~先想到就贏了。
#斜槓系統化才能幫你精準用時間開源
斜槓需要一個主軸,那是你用盡心力去進修、再升級、不斷深化的地方。而其他的斜槓都該順著這個主軸來發展,好像是從大樹幹延伸出來的枝葉,這樣這棵樹才能壯大。
我沒有放棄過的主軸就是書寫文字,還有健身專業深化,逐漸的其他斜槓就從主軸中延伸出來了。
好了寫得有點累~哈哈~
那頭期款怎麼來,彙整一些專家建議再來發篇文吧~
#對了我沒有月月都賺40萬只是某個月
#不然我就可以在台北置產了吧嗚嗚嗚
同時也有35部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅R&R的鳳花雪月,也在其Youtube影片中提到,大家很好奇,我12年的職場生涯只換過一次工作,難道都沒有遇到不好的主管嗎!😂 這過程中當然遇過各種不同類型的大小主管,但我總是有辦法可以跟他們和平共處,所以常常主管都換人了,我還在😃!只是,還是不免會遇到我最無法忍受的類型,就只能離職了😂 其實離職有時也不會不好,畢竟要確認這個工作還有沒有發展的...
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有時候覺得和廠商之間的關係很像戀愛,但不是美好而是充滿猜疑的🤨
和台塑生醫合作進入第三年,保健食品都已開了好多場團購,的確跟品牌及產品之間已累積了一定信任度。不過某些時刻我還是會變成保健食品界的「情報弱者」,會拿一些「聽說」的問題去質疑他們。
最近就有讀者來反應
「小羊,我吃舒暢益生菌非常有感!可是聽說這種有感益生菌都會加番瀉葉,而番瀉葉其實就是瀉藥」因為我本人無法辨別什麼是番瀉葉,甚至它有可能是別的名字,所以二話不說就把問題傳給廠商。
「聽說不少有感的益生菌有番瀉葉成分,你們的該不會也是吧😒」本人單刀直入
大家如果職場生活有一定經歷,或者江湖事看多大致能判斷是非的話,應該不難發現這個年代做壞事的人基本上都走「情緒訴求模糊焦點」而非理性說明路線。
情緒訴求的版本是:你做人要懂得隱惡揚善你要心中有愛,或者你怎麼能質疑我們這種大企業、我們製程多麼嚴謹巴拉巴拉。不用懷疑,會講這種話的人或企業大多有鬼。
但是台塑生醫保健食品部門從不來這套,我丟一句問題,他們總會花好幾個篇幅「針對問題」認真解說,甚至有時候是要叫有藥學碩士醫學博士的魔人來幫我導讀的專業回覆,總之就是一個真金不怕火煉的部門🤓
回到上述益生菌問題,品牌回覆法規早就公告番瀉葉不得使用在茶包以外的劑型,所以當然不可能放違法成分(對,我問了一個笨問題🤪)
已熟悉產品的朋友可以直接點文末團購連結,媽媽們想要的小朋友版本也已經放入團購單。至於新朋友就請耐心閱讀一下文章。
進入保健食品說明之前,我先講實驗資料的重點。所有保健食品都不見得吃進去就能順利發揮功能,要順利發揮功能其中很重要的因素是「吸收力」!由長庚團隊把關的台塑生醫最擅長的就是UP產品吸收率,因此不論薑黃或是鈣粉、葉黃素,和市面上一般產品相比都是吸收率較高的。
中古小姐感想
★高吸收率+補充元氣的薑黃丹參(粉末)
我自己平常會將「看得見產地及製作過程」的神農薑麻及「擁有完整實驗數據證明」的台塑生醫薑黃丹參輪流吃。台塑生醫之所以將薑黃作為複方(非單一成分)就是為了提高薑黃在人體的吸收率,此外產品有同時萃取類薑黃素和薑黃精油,這些優點我想市面上幾乎很少薑黃產品做得到(產品原料有得到八項美國及日本認證專利)換句話說薑黃好處都可在此項產品中被你占盡😏
小提醒:食用起來是酸酸甜甜的漢方羅漢果味道,有不少讀者朋友甚至是衝著它好吃的漢方口味而持續購買。
★高吸收率高安全性的金盞花葉黃素複方膠囊不知道大家有沒有比較過市面上的葉黃素,我這邊因為太多葉黃素保健食品邀約,試吃各種產品到現在都吃出心得了。
首先,根據National Eye Institute研究結論,他們是贊成服用葉黃素保健食品的。在吸收率上,和(市面上很多)「游離性」葉黃素相比,因為游離性葉黃素容易被光熱破壞,台塑生醫這款的葉黃素原料確實有經過實驗比較,證實吸收率是游離性的1.6倍。
再者,比較靠譜的廠牌葉黃素幾乎都提煉自金盞花,但大家選擇時記得選經過美國FDA GRAS認證的金盞花葉黃素,否則會有安全性顧慮。台塑生醫就是採用第一個通過FDA GRAS認證的金盞花葉黃素再加上日本專利黑豆萃取物(黑豆好處我就不多說大家可以自己查詢)在品質上不但安全且如虎添翼。
★舒暢有感的舒暢益生菌
這款大家應該不陌生,它在市面上長年賣得嚇嚇叫。日本美容專家認為美容講究「體內環保」,簡單來說想要有好氣色第一步就是體內必須乾淨。我覺得就「舒暢面」而言,這款益生菌非常有感!我自己的方法是當食用到覺得體內已經夠乾淨時會停用一段時間(大約一週)再吃。
其他產品
◼️維生素C
維生素C是基本成員應該不用我講 之前疫情剛開始美國到處都買不到維生素C的場景在腦中揮之不去,所以那之後我家一定會有起碼可以吃三個月的維生素C。台塑生醫的維生素C有葡萄籽萃取物,既可兼顧健康也可兼顧美容。
◼️緩解身體勞累與緊繃的長釋B群EX PLUS
一般B群容易排出,魔人一天起碼都要吃兩顆B群。B群還是有分,一般常見的B群只是提振精神,若長時間身體勞動或是維持同一姿勢的緊繃,可以試試高單位活性維生素B1誘導體的產品,這款最大好處可以延長B1停留時間,很適合身體有緊繃傾向的朋友。
◼️女性好朋友的鐵錠紅口含膜衣錠
很多女生常會嫌棄鐵劑有味道不好吞,這款口嚼錠就像糖果,吃起來完全沒負擔,一天一顆就夠(吃鐵劑比較容易卡卡不順,記得多喝水跟益生菌一起服用)
◼️吸收超有效率的益菌活力鈣
想補鈣的朋友必須同時兼顧吸收,這款除了是粉末沒有吞嚥問題外,還採用了鈣+鎂的二比一黃金比率,另外,隨著年紀增長,身體對於鈣的吸收也會下降,這款還添加幫助鈣吸收的益生菌,讓身體能吸收的更有效率(台塑生醫最會發明好吸收的產品)
❤️即使流感季節也要維持健康的保健食品
https://gbf.tw/nez1k
職場媽媽好累 在 一大粒小台客-Noemi Giulio Eva Facebook 的最佳貼文
這星期看的兩部電影。一部第一次看,一部看超多次了每次都可以有新的感受。
#媽媽咪呀 看N次了。每次看到電視在演都會刻意想轉開或跳過去,因為每次看完都超累,哭到超累...明明又不是我在拍但是每次都對號入座以為是自己掏心掏肺、嘔心瀝血之作這樣,看電影有需要看到這樣榨乾所有的情感嗎..!?
不一樣的是這次是我第一次跟孩子們一起看。看到 Donna 唱到 “slipping through my fingers" 影射跟孩子相處的時光流逝的那段,我真的是憋著不想哭憋到眼淚變成鼻涕出來耶!
坐在我旁邊看不懂也聽不懂的Eva盯著我覺得好笑...
哭完其實會感到很暢快,通體舒暢這樣,搞不好還有點回春的功效...(誤)。
超女力的電影,我們每個人的心裡,都有一個尋找歸屬的 Donna,都有一個想要出走的 Sophie。無論在向內或向外的過程,我們都不該忽略自己想要的是什麼-
“Having the time of your life”,擁有妳生命中的時光!#本日精句 #wellsaid
親愛的,答應我,我們都要盡情主宰我們生命中的美好時光!妳說好不好!
第二部是義大利電影,是第一次看,原文叫做 “10 giorni senzza mamma”,中文翻譯成 #媽媽不在家。
請看我的眼神==(喔!忘記空格!)
我真的覺得這部片就是我家活生生,血淋淋的寫照=_=
看到前三分鐘而已就覺得...是有人在我家裝監視器嗎?!怎麼那麼像我家會發生的事情!!!不但家庭成員結構跟我家一樣,什麼小孩鉛筆互戳送急診的橋段也一樣,就連老公的西北行徑也超像。
我到現在還常常遇到有人一聽說我先生是義大利人,就會說義大利男人都hen浪漫。通常我都會給一個尷尬又不失禮貌的微笑^_^”。如果你也有這方面的誤解的話,這部影片有演出生活化的義大利男人的真實樣貌,很適合作為參考樣本。
也是很女力的電影啊!雖然媽媽只在電影一開始跟結尾有出現,不過整個電影就是在演爸爸因為白目說出全職媽媽在家很閒的話,媽媽決定給自己放假讓爸爸也體驗一下什麼叫很閒的感覺。
不過劇本還蠻棒的是,也沒有演成爸爸就整個手忙腳亂或棄守,反而是爸爸就找到當爸爸的路線這樣。雖然最後丟了工作,不過剛好女力媽媽決定重回職場,也算皆大歡喜,相當幽默溫馨的電影。總之就是太像我家了啦!感覺真的有點恐怖,難道是冥冥之中在暗示我也該回到職場,重新拿起我的比例尺了嗎...?(搖頭)(又對號入座)
職場媽媽好累 在 R&R的鳳花雪月 Youtube 的最佳貼文
大家很好奇,我12年的職場生涯只換過一次工作,難道都沒有遇到不好的主管嗎!😂
這過程中當然遇過各種不同類型的大小主管,但我總是有辦法可以跟他們和平共處,所以常常主管都換人了,我還在😃!只是,還是不免會遇到我最無法忍受的類型,就只能離職了😂
其實離職有時也不會不好,畢竟要確認這個工作還有沒有發展的空間。只要累積好自己的實力,就算換跑道也能幫自己找到另一條出路喔☺️
你們最無法忍受的主管是哪一種類型呢?歡迎留言跟我分享😁
#老闆 #主管 #職場
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職場媽媽好累 在 JKの身心靈遊園車 Youtube 的最佳解答
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職場媽媽好累 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的精選貼文
✨2021六月超級水逆|什麼星座首當其衝?
先跟你講六月的水星逆行很嚴重,不是要嚇你!
就像是看氣象預報,知道要下雨,就知道要先帶把傘!
預先知道天象混亂,也會讓你有心理準備!才不會措手不及~
很多朋友問我,負面的天象有辨法避免嗎?
我們有什麼方法可以不被影響嗎?
因為星體的能量是以共振的方式是在影響我們
通常一個人身上還有很多累積的負面情緒,生氣、緊張、擔憂、焦慮等等,
最容易受天象刺激而大暴走!
所以,學習以身心靈的方法,去放掉從童年到現在,所以負面回憶所累積的負面情緒,是擺脫壞運氣最重要的方法!
所以 如果我問你
你現在能想起來最不愉快的回憶是什麼?
如果你還有很多令你難過生氣悲傷的事件,
那麼你就還是很大程度的受到星體共振的影響!
如果想起過去,覺得雲淡風清,好像都忘了,
那麼你就是開始擺脫星體對你的影響....
簡單的來說,就是修行啦!
或用比較現代化的術語 叫身心靈成長。
特別受到到影響的 點名六個星座
雙子 魔羯 巨蟹 處女 射手 雙魚
上昇星座要注意
牡羊 要注意交通 家庭氣氛與家人健康
金牛 要特別流意金錢的往來 包括投資等等
雙子 舉棋不定 頭腦不清
巨蟹 伴侶合夥的衝突 與職場謠言
獅子 注意與朋友金錢的往來合作 職場同事的互動
處女 主管上司 媽媽
天秤 海外 法律 事業危機
天蠍 交通 燒盪傷 兄弟姐妹
射手 伴侶合夥 金錢的往來
魔羯 健康 職場 內心的黑暗面
水瓶 投資戀愛 小孩 健康 腸胃
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十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。
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職場媽媽好累 在 職場媽媽好累- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
公公不到60歲以前當鐵工,現在幾乎無工作好幾年,虔誠一貫道。
婆婆比公公再年輕幾歲,居家服務員照顧老人,在家附近騎機車到老人家服務,中間空檔
會回家為公公煮三餐,也是一貫道。
還有一個阿公近90歲。
婆家在只有雜貨店的鄉下,到小七大概開車要10分鐘,經濟狀況不詳,只是如果家裡要買
2~3千塊以上的家電要三個兒子分擔,每個月也要拿錢回家,老公說不知道弟弟每個月
拿多少回家。
老公長子高中畢業後當兵後當職業軍人,排休放假算假日夫妻,弟弟一直唸書一個碩士(
工作不到一年高雄買公寓,第二年買新車),一個學士(工作第二個月買了二手車),夫妻四
人皆是公務人員。
老公很孝順不會去計較,覺得是應該的。
我在區域教學醫院病房護理師,家裡附近有三間小七的鄉下,不需要金錢援助,但父母6
歲生活習慣不佳也懶惰。
女寶七個月大,因為產後可上白班,故慫恿老公請育嬰假,六個月大從婆家搬來醫院附近
租公寓,每週兩次把孫子帶回婆家,不到一週,公公說男人不上班在家顧小孩不好,應該
去上班,小孩給婆婆顧,給薪比照保母費用,婆婆騎機車顧老人不好,於是現在決定育嬰
假半年結束,老公回去上班,我無力反駁。
這一個月以來的三人生活在昨天我崩潰了,老公很勤勞把寶寶顧的不錯,一個男人也跟社
區媽媽混的不錯,副食品,陪玩,家事也都做的很好,只是原本就很熱愛運動,也不重睡眠
,一星期有六天五點就出門,跑步,菜市場,快七點買好早餐回來,而我五點多寶寶醒來
,六點擠奶(奶多媽一天兩次一次700),七點出門上班,下班回來,老公煮好晚餐,但就
想獨自出門帶小孩不方便,一星期大概3-4次(買東西,看中醫,推拿,夜跑團)
七個月的寶寶很認人,爸爸在旁邊什麼都不用做小孩就可以自己玩,晚上爸爸不在突然想
到就大哭,哭到冒汗,吐奶,爸爸一回來就停止,一個月八天假大概只有一天能在家裡休
息,其他他都想出門。
前兩天身體不舒服早下班,家裡沒人,躺在床上休息內心超開心,最近同事約去全聯也能
超開心,昨天晚上老公去推拿大概一小時,回來小孩正在爆哭,老公走進來卸下腰包,拿
出裡頭的手機錢包後才來抱小孩,我整個大爆發,半夜又乳腺炎發作燒到39度畏寒,全身
酸痛虛弱,今天我放假一早還是想依照原計畫出門,我說你要出門的話把小孩一起帶出門
,我實在沒力氣,結果早上餵奶後哄睡就說要出門買東西,去了2個多小時現在還沒回來
,一直抱著小孩手都要斷了
過了一個月的這種日子真的好累
我孕前55公斤,產前68,現在不到50
重點老公覺得他已經付出很多,他還是覺得我下班他想出門透氣,這是他可以休息的時間
,但我呢!
補充
護理人員需要輪三班,勞基法產後一年可上白班,故商討後由老公請育嬰假,且不成文規
定請假後會掉單位,現在老公全職在家,我的生活幾乎5點多弄小孩他已經出門了,6點多
擠奶,7點出門上班老公回來,下午5點多下班回家,6點多擠奶老公吃飯,7點多我吃飯陪
小孩老公說要出門,9點多小孩睡醒爆哭後抱,老公回來,一起陪玩至11點多後睡覺,半
夜乳腺炎超痛反覆發高燒,他還是堅持早上要出門買東西,全身無力抱小孩一碰到就超痛
(我的小孩真的不是很好顧,一天睡覺大概不超過12小時,白天睡覺最多2小時,有時30分
鐘就醒了,吃奶也寵的少量多餐),今天真的覺得很累
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.142.196.203
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