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學習完空中瑜珈
這次來考證照
AIDA2 #自由潛水 課程
選擇了由我們07教練所開辦的
@free.diving07 #海上頑童 教學課程
今天先在泳池
完成考試
#憋氣2分鐘 ✅
#平潛40米 ✅
明天要去海邊下潛了
緊張又期待😍
希望我能順利
拿到證照
成為真正的美人魚🧜🏻♀️ （題又偏 🤪
我這班每個潛伴都是美人魚啊
❤️❤️❤️❤️
👙：@sdare_self
#立志空中飛海裡游
#十項全能 😬 是要幹嘛😂😂😂
#人生就是要各種挑戰自我
#aida #自由潛水 #freediving #bikini #summer #happytime
守護海洋的小騎士
這幾天都在陪伴2位孩子，輔導他們順利拿到潛水證照，一位姐姐14歲、一位弟弟11歲。
其實一直以來，我接小孩的課程都會有點擔心，畢竟3天的緊湊課程可不是開玩笑，包含2支泳池訓練、2次晚間理論課程跟4支海洋實習，整個訓練過程還包括裝備組裝跟搬運，認識指北針，還有各種很難的水下技巧訓練，這可不是一般的孩子可以負擔的，尤其父母親願意將孩子交給你帶著他們潛進海裡，那該對你有多麼信任才行？
第一天泳池訓練，一開始的浮潛練習姐弟倆就表現出超高水性，整個追著我跑讓教練感到不可思議，果不其然接下來的每個動作都順利到位一次完成，連中午休息時間都催促著我趕快下水做技巧，讓我哭笑不得，想當然爾，接下來的理論考試跟海洋實習也是都以超高水準達到要求順利畢業，我一回家馬上跟Daisy說：帶這種學生簡直比帶有證的潛水員fun dive還輕鬆🤣
而且不得不說這2姐弟簡直是可愛到不行，整個課程我對姐姐大概說了1000句話，但她應該只跟我說了10句話😂，大概就是「嗯、還好、很醜」沒了！！然後弟弟就是很有活力的一直迫不及待要跳下水，2個人唯一的共同點，就是一潛進海裡，一個會瞬間變成海豚、一個人會變成美人魚，好像他們是離開陸地回到水裡，當悠遊在水下時，才能顯露出他們真實的模樣，那樣開心的笑、好奇探索著水下世界，那最純真的模樣。
後來才知道，原來爸爸從小就一直帶他們到海邊玩帶他們去浮潛，而媽媽雖然很怕水，也都是陪著他們去也自己努力克服參與浮潛，真的覺得這樣好棒，期許自己也能成為這樣棒的爸媽，帶著孩子們從小就開始認識海、探索這美麗的世界。
更期許兩位優秀的青少年潛水員，可以成為守護這片海洋珍寶的騎士。你們在水下的表現，教練以你們為傲❤️
#青少年潛水員
#潛水員的100種故事
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這個夏天，我成了自由潛水員！
農曆七月是婚禮小月，也是我的假期，每年都會趁空安排一些平常沒辦法做的事，今年決定為自己圓夢，報名自由潛水的考照課程。
大約兩年前，就有想學自由潛水的念頭，去年沖繩浮潛過後，想接觸潛水的心情越來越強烈，礙於工作忙碌，又有家庭的壓力，從來不覺得自己能在小孩長大前去做這件事，我猜很多成家的人，都有一樣的想法🤔，尤其生小孩後，難免覺得自己不像自己、有夢卻不能追。
但是，真的不行嗎？
也許面對生活，是有諸多限制和壓力，讓我們覺得必須放棄某些夢想、遺忘某些想追求的東西，可是，還沒踏出腳步，永遠不要判定自己不能走這條路，即使可能需要身邊的人支持和協助，只要不是壞事，我們都有去嘗試的權利和能力，不想再自己綁著自己，所以我衝一波，衝到海裡去啦！
想體驗潛水，有背氣瓶的水肺潛水和自由潛水，明明水肺潛水在海中還能呼吸，為什麼我偏選了只憑一口氣、被稱為極限運動的自由潛水？
並不是我想挑戰極限，更不是我喜歡刺激......從小到大都很喜歡海，但不會游泳又膽小，海對我來說，既美麗又遙遠，知道它很迷人，也知道它很危險，去海邊的時候，浪高過肚子我就很緊張了，就連第一次穿著救生衣浮潛，都還可以怕得要死，在緊張中大吞好幾口海水😂，大概是因為這樣，讓我更嚮往能無拘無束在海中游動的自由潛水，我也喜歡觀察海生物，只是相較於靜靜的看著，更想和魚一起遊動，所以選擇自由潛水，沒有重裝，速度快、行動自由，幻想自己就是條魚XD！（我自知不是美人魚，是儒艮啦😀）
為了更安全的體驗自由潛水，毫無懸念的找教練上課，學習正確的知識，我的教練是台北潛店潛水貨倉的Coco教練，你們知道我就愛看美女，當然要找美女上課XD（心術不正），Coco教練除了超可愛，教學也非常有耐心，會用愛的教育鼓勵你，也會不放水的盯你反覆練習卡關的部分，在你忘記安全知識時嚴正提醒，待你在泳池（平靜水域）練習充足、學會正確潛水技巧時，才安排海上（開放水域）的證照考試，整個學習過程很安心也很舒適，而我也已經在潮境公園、鼻頭角、象鼻岩都沉一波過啦🤩！！！
自由潛水並不是難以親近的運動項目，不需要超大肺活量、不需要是游泳健將，像我這樣不會游泳的人也能學會，目前我已經順利通過海上的證照考試，甚至潛得比想像中深、閉氣時間比想像中久，上課心得有在IG上分享過（搜尋標籤”我想當魚🐳”就能找到），就不重複啦，潛水真的會上癮，我每天都想去海裡，時間允許就去深水池團練，做夢也夢到在潛水！潛水有毒！海有毒！
一口氣的時間，可以潛多深？看到多少？打算學習自潛時，我希望可以在海中獲得平靜、探索自我，改變自己愛緊張、壓力太大的毛病，事實上菜逼八的我還沒有什麼大徹大悟的體驗，但潛入海中的那種不可思議，我是體會到了，自由潛水不只讓我看到海的美麗，也讓我感受到在海中踢著蛙鞋衝刺的快感，水流、光線、珊瑚、魚群、同樣愛潛水的潛伴們！妙不可言的海，我還想看更多、更多。
Freediver : 茲茲（就是我啦😀）
Photographer : Coco（我的超強教練❤️IG：miss.coco.coco）
裝備購於：潛水貨倉（好好買好好逛）
防寒衣：bestdive
蛙鞋：PENETRATOR 透明珍珠鬼板
#自由潛水 #freediving #fundive
自由潛水上課到底在上什麼？AIDA1可以潛水到多深呢？
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