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少見的「親子共享餐」，結果兒童餐還滿適合我呢。
🎯民生社區外帶餐盒→https://margaret.tw/taipei-roastcook-minibox/
別看餐盒小小的，配菜很豐富，除了主菜梅花豬烤肉片，我吃到的蔬菜就有：高麗菜、Ａ菜、花椰菜、玉米、毛豆仁、番茄、胡蘿蔔片、葡萄乾與炒冬粉，一看就是營養均衡的安排，結果吃起來，層次豐富、飯量適中。我跟負責吃大人餐盒的家長說，以後咱倆就這樣吃吧！
[烤食煮盒］
#戴戴愛吃
Hello! 今天吃什麼？每天都在想要吃什麼，但總不能天天吃大餐吧！
今天推薦一家靠近民生社區跟松山機場附近的烤食煮盒便當，要吃炸的沒有，要吃肉的跟健康的這裡肯定可以滿足你，主菜非常多樣化，菜單裡有招牌雞腿、香腸雙拼、鮭魚、鹹豬肉、松阪豬、醬烤牛肉片、甚至牛小排也在便當裡出現。
這裡的主菜都是用烘烤的方式來料理，少了油膩，多了健康，也保留了食材更完整的風味，一樣主菜不夠還可以再單點主菜唷。一份一百上下的便當，再加一份主菜看起來超華麗也沒超過200，算是cp值高了。
今天點了醬烤牛肉片搭配鮭魚，以及雞腿搭配松阪豬。肉量都很夠，適合運動完來補充蛋白質🥰。最愛雞腿和牛肉片的醬汁吃起來微甜不會過鹹，烤的適中，鮭魚新鮮沒有腥味吃的到魚的原味，松阪豬香Q。
印象中小時候太常吃便當了，便當裡的米飯決定了一個便當的價值，但我總是吃到煮過頭、過於軟爛，甚至黏在一起的白飯，讓我對便當印象很不好，以至於現在我很少吃便當。
但烤食煮盒的白飯選的是一等米，煮的粒粒分明，也不會過軟，而且不用怕吃不飽，因為可以加飯，這根本是小資飯桶的天堂阿😆
此外，雖然是便當店，但店內的空間和擺飾也讓人感覺舒適、簡約，還有洗手臺可以讓你用餐前洗手，非常衛生，用完餐也記得幫忙把餐具回收唷😉
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烤食煮盒-民生店（烤的料理便當屋）
台北市松山區民生東路四段55巷14號
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《台北美食》烤食煮盒-以烤的為主食，少油少鹽營養均衡的健康便當店（文內附菜單）
詳全文->https://nanama.blog/taipeifood7/
🔎#竹東美食部落客nana媽
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