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科學家研究發現,補充DHA能有效促進孩子大腦發育‼️視力發育‼️
BIO ISLAND海藻油DHA 60粒/瓶
(嬰幼兒-孕婦皆可用)
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Bio Island是藻類DHA不是魚類,所以不會很腥。
一粒DHA=5kg深海魚油。 植物性提煉,更安全純正。幫助寶寶腦神經、視覺神經發育。奶粉中的DHA極易氧化,後天補充很重要喔!讓寶寶眼睛亮➕智商高➕反應快➕記憶力好‼️
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✅海藻油DHA可幫助降低早產風險幫助胎兒發育達到正常水平,有效增強胎兒體質。
BIO ISLAND 嬰幼兒及孕婦 海藻油DHA是在澳洲本土藥房銷售的嬰幼兒保健品,安全放心,出生超過28天的嬰幼兒即可食用,是寶寶成長中的腦黃金,孕婦哺育中的好寶貝。 #奶粉中的DHA很容易氧化掉, #建議應單獨補充DHA。
本產品是從裂殖壺菌藻類中提取的,它含有豐富的二十二碳六烯酸(DHA)和人體必需的Omega-3脂肪酸。在媽媽懷孕期間和寶寶出生後,DHA對大腦神經系統和視力發育起著重要作用。DHA不僅在嬰兒早期對視力發育提供支持,而且也有助於保持兒童和成人健康的視力。成人服用BIO-ISLAND DHA可以幫助膽固醇和甘油三酯維持在正常範圍內,提高高密度脂蛋白(HDL)/低密度脂蛋白(LDL)的比例。
✅在媽媽懷孕期間和寶寶出生後,DHA對大腦神經系統和視力發育起著重要作用。
✅DHA不僅在嬰兒早期對 #視力發育提供支持,而且也有助於保持兒童和成人健康的視力。
✅不僅能夠幫助促進嬰幼兒腦部,神經系統和視覺系統的健康發育,還能維持膽固醇,甘油三酯和ω-3脂肪酸的平衡,提升身體健康。
✅成人服用可以幫助膽固醇和甘油三酯維持在正常範圍內,提高高密度脂蛋白(HDL)/低密度脂蛋白(LDL)的比例,支持心血管健康。
DHA海藻油與鱈魚油的區別:DHA海藻油是單一補DHA的,所以含量也比較大。但是鱈魚油是綜合補充DHA,EPA,維他命A, 維他命D, 維他命E,每個營養的含量都不大。
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成分:
每一粒,海藻油250mg(相當於DHA 100mg)
使用方式:
寶寶出生28天-6歲每天服用1粒膠囊;7歲-12歲每天服用2粒。
成人:包括孕婦每天服用2-3粒膠囊,或遵照醫囑,請隨餐服用。
4歲以下兒童,扭動或剪開膠囊的尾部,把裡面的液體擠到勺子裡。用勺子把液體餵給寶寶或者也可以直接添加在食物里中。
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0:06 ひじき 海藻の一種。縄文・弥生時代の土器に付着したものが発見されており、古くから食べられてきた。三重県産が有名で、春先に収穫される。
0:22 長ひじき 茎の部分を集めたもの。歯ごたえがあり、ひじき料理の定番 ひじき煮に適している。人参・油揚げと一緒に、砂糖・醤油など調味料で味付けして煮る。
0:39 芽ひじき 茎から伸びた葉の部分。柔らかいのでサラダにも利用できる。きゅうりやツナ缶、マヨネーズやドレッシングと和えて作る。
0:55 栄養素 ひじきに含まれるカルシウムは海藻類の中で最も多く、牛乳の12倍。骨粗鬆症の予防に効果がある。食物繊維も豊富で、便通をよくするので、大腸がんや動脈硬化予防に役立つ。
1:13 ひじきの日 9月15日。三重県ひじき協同組合により制定。健康食として親しまれていることから、元々敬老の日だったこの日をあてた。伊勢おかげ横丁ではひじき祭りが開催されている。
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一品で栄養バランスがとりやすいのが具だくさんの汁ものです。
日々のお味噌汁にも、きのこ・根菜・大豆製品・葉物野菜・海藻類から少なくとも3~4種類を組み合わせて入れるのがおすすめです。
多めに作ってうどんを入れると、お昼ごはんにもぴったりです。
【うま味たっぷり♪ 具だくさんきのこ汁】
■材料(2〜3人分)
・しめじ 30g
・舞茸 30g
・大根 2cm(約50g)
・にんじん 1/4本(約40g)
・油揚げ(小) 1/2枚
・木綿豆腐 1/3丁
・長ねぎ 1/4本(約25g)
・かつおだし 500cc
・醤油 小さじ1
・味噌 大さじ1
・七味唐辛子 お好みで
■作り方
1.しめじと舞茸は石づきを除いてほぐす。大根、にんじんはいちょう切りにする。油揚げはさっと湯通しして幅を半分に切り、細切りにする。豆腐は大きめに切る。
2.鍋にかつおだしと1、醤油を加えて中火にかける。野菜に火が通ったら、斜め切りにした長ねぎを加えてひと煮立ちしたら火を止めて味噌を溶かし入れる。
3.器に盛り、お好みで七味唐辛子をかけて完成。
■対象
・おとな(妊活中の方向け)〜召し上がっていただけます。
※子どもが食べる場合は調味料の量や具材の大きさは調節してください。
■保存する場合
冷蔵保存:できるだけお早めにお召し上がりください。食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。
冷凍保存:冷凍保存にはむいていません。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)
料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。
▼料理を楽しむにあたって
https://corp.every.tv/cooking_notes
監修:産婦人科医 村川晴生先生
管理栄養士 萱森有希先生
協力:jineko(ジネコ)
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海龍是什麼?
「海茸」海龍是一種來自海洋的深海藻類植物,
富有人體不可缺少的營養成分~
蔬菜貴到買不下去....
營養也要均衡....
海帶類也是很好的選擇~
菜名:塔香炒海龍
材料:
海龍300g丶蒜末20g丶蔥段20g丶辣椒片10g丶九層塔10g丶香油1大匙
調味料:
米酒2大匙丶素蠔油2大匙丶辣豆瓣醬1大匙丶糖1茶匙
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