我的新年第一跑
1/1.1/2都在工作中度過,下班之後心裡有點想跑步,但又被自己的怠惰給熄滅了,還好 @akebono_coach 把我抓出門跑步😂
讓我抓住連假的尾巴,給他好好的跑一下
雖然暫時沒有目標賽事,不過還是要維持一下基礎的活動量吧,千萬不要在能提升自己天花板的時候選擇安逸,儘管現在練的也不太夠,至少勝過5.6年前擺爛的的日子,果然人活著就是要追求進步啊😌
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