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現在在家工作的時間變很長
不是在直播不然就是在線上學習
一直都坐著…運動時間也零零散散
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本來以為顧兩個小孩在家上班，工時超長，長時間坐著，運動量減少，會越來越胖......😅
結果兩個月痩了快7公斤，脂肪減少4.4公斤。
（而且前面1個月在調機能不好的胃腸）
終於又塞進窄裙裡面了。❤️繼續朝目標前進。
#減肥
#減脂
現在在家工作的時間變很長
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