見て楽しい、食べておいしいちらし寿司。
材料や飾り方次第で、いろんなスケボーがつくれちゃいます!
お子さんと一緒に作っても楽しめますよ◎
いっぱい食べて、難しい技もメイク!!
ぜひ作ってみてくださいね♪
スケボーちらし寿司
1人分
材料:
ごはん 250g
A酢 大さじ2
A砂糖 小さじ2
A塩 小さじ½
白ごま 適量
卵 1/2個
塩 適量
サラダ油 小さじ1/2
しめ鯖 適量
ガリ 適量
とびこ 適量
鯛 適量
ちくわ(2センチ角) 2本
きゅうり(5ミリ細切り) 1/2本
紅しょうが 適量
金箔 適量
作り方:
1.ボウルにAを入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜ合わせる。
2.ごはんに(1)をしゃもじに伝わせながら回し入れ、全体をしゃもじで切るように混ぜ、ごまを入れて混ぜる。
3.うちわであおいで水気を飛ばし、冷ます。
4.フライパンにサラダ油をひき、溶き卵に塩を加え、フライパンに流し入れる。卵の表面が固まってきたら、フライパンに蓋をして火を消し、1分置く。
5.(4)を千切りにする。
6.酢飯を弁当箱に敷き詰める。
7.(5)、がり、とびっこ、鯛、しめさばをのせる。
8.紅しょうがでYUTOの文字を作ってのせる。
9.ちくわにきゅうりを通して飾る。
10.金箔を散らしたら、完成!
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Skateboarding with Chirashi Sushi
Servings: 1
INGREDIENTS
250g steamed rice
A
2 tablespoons vinegar
2 teaspoons sugar
1/2 teaspoon salt
Some white sesame seeds
1/2 egg
Some salt
1/2 teaspoon vegetable oil
Some vinegared mackerel (shimesaba)
Some ginger pickles (gari)
Some tobiko
Some red snapper
2 sticks chikuwa fish cake (diced)
1/2 cucumber (cut into 5mm pieces)
Some red ginger pickles (benishoga)
Some edible gold leaf flakes
PREPARATION
1. Mix all A ingredients in a bowl. Stir until sugar is dissolved.
2. Pour (1) over the rice. Stir with a rice scooper (shamoji).
3. Using a hand fan, cool the rice.
4. Put sushi rice (3) in a bento box.
5. Place egg threads (kinshitamago), ginger pickles, tobiko, red snapper sashimi, and vinegared mackerel on the rice.
6. Write “YUTO” with red ginger pickles on top.
7. Decorate with chikuwa and cucumber pieces.
8. Sprinkle with edible gold leaf flakes on top.
9. Enjoy!
#TastyJapan
#レシピ
MUSIC
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shimesaba sushi 在 yuji 勇士 Youtube 的最佳貼文
[4K高画質動画対応]
「シメサバのアニサキスによる食中毒対策で冷凍する方法-How to filet mackerel and make sashimi(shimesaba)-」
サバの食中毒の主な原因はアニサキスによるものです。アニサキスは目視で取り除くか、切ると死滅して無害化しますが、身の中に入っている場合などは取り除くのが困難です。その他の予防方法として、加熱するか冷凍すれば死滅して無害化します。ラップで包んで(真空が一番良い)冷凍庫に入れて、48時間すればアニサキスの心配もなく安心して食べられるようになります。ちなみに、冷凍庫から冷蔵庫に移して解凍する場合は、一枚づつラップに包んだ状態で6時間ほどかかりました。
#しめさば#アニサキス#食中毒
料理学校、飲食業経験、調理師免許等はありませんが、趣味の料理を通じて共感する事ができたら嬉しく思います。宜しければ、チャンネル登録と高評価を宜しくお願い致します。
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音楽:PIXTA
shimesaba sushi 在 脂身長男チャンネル Youtube 的精選貼文
昔、お袋が良く作ってくれていた鯖の竜田揚げ。
気が付けば、もう10年以上も食べた事が無い……
カミさんにリクエストすると、作ってくれました!
普段は殆ど揚げ物をしないカミさんですが、
小生の熱意に負けた様です。
感謝!
【関連動画】
夕食やお弁当に!サバの竜田揚げ(簡単な骨抜き・下処理・味付けをご紹介) Fried Mackerel
https://www.youtube.com/watch?v=9zVEhDFC7e8
鯖の竜田揚げの作り方 【男飯】
https://www.youtube.com/watch?v=SgcgtgulzIQ
鯖のさばき方~しめ鯖の作り方と握り 寿司屋の仕込み how to fillet a mackerel and make sushi and shimesaba
https://www.youtube.com/watch?v=ZAUcVRP__e8