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《who's your Soul MAT？》
收到訊息問有關瑜珈墊的問題～
跟大家分享，我的瑜珈墊和舖巾都是"Manduka"的，
我用了半年多，非常喜歡～😊😊
(朋友說"easyyoga"的瑜珈墊也不錯)
manduka瑜珈墊我有買兩種厚度，
pro款是6mm，prolite款是4.5mm，
我覺得4.5mm有點薄，6mm剛好噢！
✅其實瑜珈墊不只可以用在做瑜珈，
我還會用來做拉筋伸展、塑身運動，
還有跳鄭多燕和tabata時也是必備的～😎
舖巾就是止滑用的，增加做瑜珈流汗時的穩定性。
第二張圖是最近考慮入手的manduka eko superlite，
厚度只有1.5mm，很輕薄，
是專門為旅行設計的瑜珈墊。
因為旅行時常忍不住吃太多美食，睡前想消除萬惡的卡路里時，這滿實用的！😆😆
一起分享給你們噢～
之後再來說說瑜珈服和輔具！😀
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天然橡膠的瑜伽墊用了幾年
原本會去教室上課所以在家使用的頻率不是太高
今年五月開始機乎都只能在家練習了
再加上現在都會皮拉提斯加瑜伽一起練
墊子吸水止滑似乎到了極限已經不止滑
這段時間的使用
對於墊子吸汗這件事開始有點介意
pu的墊子我也有，不只吸汗而且乾得慢
要等很久才能捲起來收納
開始有找尋不吸水墊子的念頭
目前知道的只有manduka
搜尋了一下抱怨會滑的和稱讚止滑的都有
這麼貴的PVC
如果買了結果爆滑會很哀怨啊
想問大家覺得值得買嗎？
皮拉提斯也用的話
選4.7mm的支撐力够嗎？
是不是比較適合選6mm那款？
另外天然橡膠的墊子大家都用多久才會覺得該汰換啊？
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