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#閱文禮 贈七日運動券一張 五位
因長期的電腦工作跟運動不足
我現在連打個噴嚏都會閃到腰
加上我脊椎跟關節一直有問題
肌肉量簡直跟瓊瑤小說的弱病少女差不多
但想運動但是沒有個方向
自己動又怕造成N次的傷害
不知道怎樣的方式對自己的身體才是好的
所幸 信義永春館 GO GYM 健身俱樂部 的Erica教練
有 #銀髮族訓練證照 還有 #身體姿勢改善 專長
讓我勇於面對破身體的事實 哈
對於我這健身房菜鳥來說
她給我很親切的感覺
讓我覺得有踏出這一步真的太好了！
GoGym永春館也有游泳池
因現在一情影響就暫不開放
不過現場還有很多進口的健身器材
每週還有近百堂的八大類團體課程都可以自由參加
基本上許多類課程天天都有
Les Mills 國際系統、瑜珈伸展、有氧活力、肌力瘦身、舞動舞蹈、氣功經絡、國標、飛輪(限小巨蛋館)，可以依照自己的時間安排上課唷！
#抽獎步驟於留言中
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【分享】各位教練一年只有一次機會，把握機會喔！
【 課程 】
【主辦單位】 : 肌內效EX
【協辦單位】 : 復健醫學會
【課程名稱】：美國職業運動選手傷害防護研習營
【課程介紹】：http://goo.gl/ARydwW
【培訓日期】：2016/02/20(六) ~ 2016/02/21(日)
【培訓時間】：09:00am ~ 18:00pm
【培訓地點】：臺北市立大學天母校區科資大樓9樓國際會議廳
(111台北市士林區忠誠路二段101號)
【培訓費用】：NTD15,000
(2016/01/15前報名繳費早鳥優惠價NTD12,000)
(研討會+功能性訓練聯票優惠價NTD15,000)
【報名請洽】：chen@kinesiologytaping.org.tw /
02-2696-1189 / 0919833962
【繼續教育學分】：骨科醫學會/復健醫學會/物理治療學會
/職能治療學會/運動傷害防護學會 學分申請中
【課程簡介】：參加本次課程，你將可以學到
1. 美國職業選手從傷後復健到實際返回賽場訓練，整個過程的案例分析
2. 評估職業運動員的身體狀況，給予專業適切的訓練處方
3. 了解醫師、運動傷害防護師（AT）與物理治療師（PT），如何分工
與搭配，從而發揮專業提供給選手最完善的照顧
4. NBA球員復建訓練課表的制定與各階段的注意細節
5. 了解如何建構一個專業的私人訓練中心
* 費用包含研習名牌、講義、兩天午餐茶點、肌內效貼布一捲
* 通過培訓者可取得美國職業運動選手傷害防護研習營研習證書!!
【課程名稱】：美國職業運動選手功能性訓練
【課程介紹】：http://goo.gl/sxl2av
【培訓日期】：2016/02/22(一)
【培訓時間】：08:30am ~ 12:30pm
【培訓地點】：高勁(GOGYM)健身俱樂部B1瑜珈教室
(105台北市松山區南京東路四段2號)
【培訓費用】：NTD4,000
(2016/01/15前報名繳費早鳥優惠價NTD3,500)
【報名請洽】：chen@kinesiologytaping.org.tw /
02-2696-1189 / 0919833962
【繼續教育學分】：骨科醫學會/復健醫學會/物理治療學會
/職能治療學會/運動傷害防護學會 學分申請中
【課程簡介】：參加本次課程，你將可以學到
1. 體態評估
2. 運動課表制定
3. 功能性訓練
4. 針對運動傷害的選手進行恢復訓練
5. 如何正確運用身體各部位肌肉，協調肌肉使力
6. 更有效率的執行體能訓練課表
7. 減少對硬式護具的依賴
台北小巨蛋GO GYM健身俱樂部。 1177 個讚· 2 人正在談論這個· 7910 個打卡次。近千坪大型運動健身房.精選熱門團課課程”瑜珈伸展.舞動舞蹈.LesMills國際系統.有氧活力. ... <看更多>
想請問各位有人去過高勁的心得嗎，因為離家近比較方便但又怕踩雷，感謝各位了 - 健身房,重訓. ... <看更多>
gogym費用 在 [問題] 永春go gym 費用- 看板HsinYi - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
上個月剛畢業
之前在學校附近有去健身房和上瑜伽課
開始工作後
很難找到時間再回到學校來運動
想把學校這邊的健身房退一退
因為喜歡的瑜伽老師在永春go gym上課
想說可以邊上課和邊使用健身房之類的
爬了文發現價錢好不一定
有人知道go gym的收費方式嗎
有個底的話
才能跟業務談到好價錢？！XDD
麻煩各位了
附一個我家主子的照片來答謝各位XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.145.206
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HsinYi/M.1474289060.A.267.html
他到底是怎麼收費的啊=口=
好神奇@@
※ 編輯: HaruAndAki (180.204.131.12), 09/20/2016 06:38:57
是他的品質比較好？
還是他的器材比較高級？
還是其他團體課程之類的比較好嗎？
※ 編輯: HaruAndAki (180.204.131.12), 09/21/2016 01:29:23
有什麼跟他談價錢的撇步嗎？
我臉皮超薄
殺價一整個遜（ 囧
能教教我嗎，感謝=）
再poㄧ張可愛的主子照片
來答謝各位願意回答我問題QAQ
※ 編輯: HaruAndAki (49.216.241.235), 09/21/2016 18:16:17
不過談到比較低價的話
怎麼還跳槽
是有什麼掛嗎？
※ 編輯: HaruAndAki (180.204.128.253), 09/23/2016 08:04:18
我認識的瑜伽老師是長期在那裡上課的
應該短期內是不會走
感覺飛輪課很悲劇（？）
還好我對飛輪的興趣不大
可能就用用健身器材和上上瑜伽課這樣吧
或是上上別的團體課
這樣應該比較不會被雷到吧@@
話說團體課需要加錢嗎？
還是是包含在月費裡？
※ 編輯: HaruAndAki (115.82.83.143), 10/03/2016 18:28:30
... <看更多>
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