【日式蝦仁焗通粉 Ebi Gratin】
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Ebi Gratin is such an easy dish to make! The aroma from the cheese and amazing presentation make this dish irresistible for both adults and kids!
經典日式洋食,簡單易做。撲鼻的芝士香味加上大蝦精美的賣相,絕對是一道極受大人小孩也歡迎的菜式!
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材料 Ingredients:
— 白汁 White Sauce —
牛奶 Milk| 500 ml
牛油 Butter| 50 g
麵粉 Flour|50 g
月桂葉 Bay leave|1 pc
肉豆蔻 Nutmeg |1/4 tsp
洋蔥(切末) Onion (Minced) |1/2 pc
蝦仁 Shrimp | 8-10 pcs
牛油 Butter | 20 g
通粉 Macaroni | 200 g
白酒 White wine | 50 ml
芝士 Cheese | 200 g
調味 Seasoning |”
做法 Method:
1.先把通粉煮熟(可按包裝指示」,然後用清水沖至涼身,瀝水備用。
2.在鍋中放入牛油和麵粉煮成麵糰,再慢慢倒入牛奶,一邊攪拌。再加入香料,煮約10分鐘,放旁備用。
3.把焗爐預熱至最高溫( 攝氏200至230度)。
4.在鍋中放入牛油,加入洋蔥煮至軟身。放入蝦仁炒熟,再放入白酒、白汁和調味。煮多1分鐘後,加入通粉再煮片刻。
5.將烤盤掃上牛油,把白汁通粉倒入盤子中。再慷慨地放上大量芝士,再放入焗爐中焗3至4分鐘至表面金黃色。完成!
1.Cook the macaroni to your preference, strain and cool the pasta under cold, running water. Set aside.
2. Add butter and flour and cook until it forms a small lumpy dough, and add in milk. Keep stirring. Add herbs and cook for 10 minutes.
3. Preheat oven to the maximum temperature ( 200c to 230c )
4. Add butter, and saute onions until soft. Add shrimps and cook until its done, add white wine and season to taste. Cook for an extra 1 minute and add macaroni.
5. Grease butter onto an oven proof baking pan, and add macaroni. Be generous and add cheese. Bake for 3-4 minutes until top is browned. Enjoy !
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doria食物 在 果籽 Youtube 的精選貼文
微波食物總是給人不健康的印象,這次買來日本品牌Kagome的叮叮雞肉焗飯(Chicken Doria)卻標榜健康。它低卡、高纖、少鹽,最大的賣點是低碳水化合物。
《果籽》栽種品味,一籽了然。
https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
doria食物 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳貼文
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日本人のお口にも合う本格風のバターチキンカレー
ルウなしで、身近にある材料で簡単においしく作れます!
[Presented by 賢者の食卓 ダブルサポート ]
「賢者の食卓 ダブルサポート」は食事の際に一緒にとれば、
食物繊維の働きで糖分と脂肪の吸収を抑えてくれるWトクホ(特定保健用食品)。
無味無臭の粉末で、何に加えてもOKです!
詳しくはこちら
http://www.otsuka.co.jp/kns/index.html
材料
---a---
・鶏もも肉 150g
・ヨーグルト無糖 100g
・カレー粉 大さじ1
---b---
・にんにく 小さじ1
・しょうが 小さじ1
・バター 10g
・カレー粉 大さじ1
---c---
・牛乳 100cc
・トマト 1/2缶(200g)
・はちみつ 大さじ1
・ケチャップ 大さじ2
・塩こしょう 適量
手順
1. (a)をボウルにいれ、1時間漬けておく
2. フライパンに(b)を弱火で1分炒める
3. (1)を加える
4. (c)を加える
5. 時々混ぜながら、ふたをして10分煮込む
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鶏肉で食べ応え抜群!カレーチーズドリアの作り方 | How to make Curry Cheese Doria
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doria食物 在 [食記] 我知道為什麼南部的板友們那麼愛丹丹漢堡了- 看板fastfood 的推薦與評價
(網誌圖文版請參考 https://www.wretch.cc/blog/doria/9275840)
瑪莉亞這學期轉戰屏東,
我這個好姐姐當然要去實地勘查一下比較安心,
但說實在屏東除了墾丁比較好玩之外、其他地方並不適合觀光,
於是我就只能從 BBS 的美食板尋找慰藉 ......
在 BBS 發現【丹丹漢堡】這家速食店竟獲得眾多南部網友壓倒性的支持,
據說價位比麥當當和肯爺爺平易近人,套餐也非常特別,
有沒有試過炸雞配麵線羹?
或是在肉羹裡加炸雞塊?
丹丹漢堡真的很台,比頂呱呱還要台,
第一次看到丹丹菜單的人應該都會笑開懷,因為真的很有趣!
我點了 2 號餐,鮮酥雞肉? + 香酥米糕 + 柳橙汁
瑪莉亞點 1 號餐,麵線? + 炸雞 + 可樂
另外加點一份薯條,兩個人花了 174元,的確比知名速食連鎖店們便宜多了。
10:30前的早餐時段,最貴的套餐 ( 例:燒肉蛋堡 + 20元飲料 ) 也只要 39元,
加點的大包薯條是蕃薯做的,炸得酥脆、放涼了還是一樣好吃,而且只花妳 15元;
香酥米糕像是糯米腸裹粉油炸、口感和香氣都值得推薦,但因為很油所以減肥中的小姐千
萬碰不得;
鮮酥雞肉火庚加了雞塊還蠻好吃,麵線火庚表現平平、但是份量很足;
炸雞外皮是脆的那一種,雞肉多汁不乾澀。
目前丹丹只存在於台南、高雄、屏東,
去南部玩別忘了來丹丹笑一下,買食物也買開心!
( 丹丹各分店地址請查詢【YAHOO!生活】或 https://home.so-net.net.tw/ywc580510/ )
最後我想推薦一下丹丹的醬油膏,有古早味、和香酥米糕很速配,
我拿了一包回家沾水餃吃,果然也很對味,讚!
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https://www.wretch.cc/blog/doria
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