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之前一夕間爆肥到57公斤
我才158公分耶
超扯的看起來就是腫
開始迷信一堆有的沒有的藥物
像人家說的諾美婷
(只能說最好給醫師評估,且絕對不要買水貨)
因為同學在藥局上班 他說他就是用水或小諾瘦身的
害我超心動的 那時水貨一顆80吧
之後吃了一個月 身體沒瘦還脫水 臉色很差
且那時的我還在校外實習 因此就停藥了
後來用運動減肥法 只能說懶人在怎麼逼還是懶的動
(不過這個我該承認是真的最健康的瘦身法)
只可惜也是最容易肥回來的方法
我以一個禮拜至少游泳三天 一次至少由兩個半小時
搭配晚餐吃的少 七點半後節食
一個月可以瘦3公斤唷 只是這要命的三公斤
不到一個月又肥回來了挫敗的我更懶了
之後某天逛西門町看到什麼巫婆湯熱賣
說王菲還是誰都用此產品
當然..就心動的給他砸錢買下去了
然後還被推銷了什麼梅子的 纖姿梅吧
(太久了沒印象, 只能說可以讓你拉肚子拉到虛脫無力
嚴重菊花會裂開 肚子絞痛 不曉得..這症狀是不是只有我有)
反正這個 我還是很有毅力的把他吃了一個月
有效..但只有0.5公斤 可想而知 這流失的是體液大於脂肪
之後就又買了一堆有的沒有的 玫瑰乾燥花都買來泡
醋酸檸檬也泡 紅心芭樂 7-11賣的各種瘦身產品(39圓的那種)
都試過了 就是完全瘦不下來
大家都知道現在的電視減肥產品廣告 多到一個境界吧
那時看了最讓我心動的就是什麼 Nita老師 花草瘦身法
結果想說上網一探究竟 好貴喔 ...
一直再猶豫時 就亂晃網頁 然後去拍賣瘋狂搜尋
後來找了網路上的減肥藥
(鄭重聲明 僅是個人存粹的愚蠢做法
良心建議大家還是以最自然適合自己又不會傷害身體的方式唷)
反正最後我就是用此方法瘦到48kg 但有停滯期
重點是大家都知道的 減肥藥的副作用就是這些囉
心悸 口乾 憂鬱 失眠 抑制食慾 便秘..等等
所以還是建議大家在買任何一種藥都得上網查個究竟
網路消基會 跟 衛生署的網站都還不錯
裡面都有說明減肥藥成分檢驗後的細項
會告訴大家這些 是因為 希望大家能認真的思考後
在決心用對方法減肥 像一些什麼雞尾酒喔之類的
哈..我也不是很清楚囉
只是絕對要很認真的跟正在努力減肥的水水說
健康的身體用對正確方式循序漸進的瘦
和 急著瘦結果身體濫了一半
預後比較好的是什麼 比較需要的是什麼
總而言之 為大家加油唷!
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