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[盈響力閱讀] 親密關係暴力
能搶先看這本書，真的很幸運！但看到 #姚淑文 主任的推薦序，熱淚盈眶。在台灣有許多單位症在為這個議題默默努力著，不 #婦女救援會 在親密關係暴力 還有 #善牧基金會 家庭暴力防治中心 針對 #家庭暴力 #性侵害 #目睹家暴兒 的各項家內議題 做許多的努力！

許多警檢單位、政府機構、基金會、社工人員、心理師、醫師，都症投入這防護網的一環中，在台灣的第一線現場，保密著無聲著，為受害者發聲，並理解加害者如何形成這樣的行為。

當生活中缺乏錢、情、支持等的資源，伴侶雙方的「權力」(我可以怎麼對你、怎麼看你怎麼想你，以便怎麼對待你)就會基於對彼此的觀感，慢慢顯得傾斜。

這時候，很考驗著個人對於關係的觀感、自己成長背景中對於"伴侶對待"這件事情的扭曲程度、對自己的看法，都會在這個壓力鍋中，像是爆米花過熱般一併跳出來發生。暴力事件、控制事件、不安全感的事件，都是跳脫性別觀點，回到「人」和人之間彼此如何對待。考驗著家內各方(尤其是大人)，在如此極其不穩定的狀態，正考驗著伴侶雙方對彼此消耗程度底線的覺察，以及如何讓傷害有停損點，以避免擴及無辜或傷害擴大！

引爆點可能是家務分工、教養小孩、尊重和底線或者性事件，都可能在一夕之間爆發，單次爆發因為底線和安全感被破壞，造成惡性循環，一次的爆發都可能成為下一次的伏筆和爛帳。這本書運用深描敘事的手法，攤開家庭內張力，提出許多數據，像是(美國2000-2006年間因為戰爭有三千兩百名戰士戰死沙場，但死於家庭內殺人案，卻有一萬零六百多條性命)並且針對「愛」這件事情，重新勾勒家庭內互動的狀態，解惑大眾常有的迷思，也讓我們不簡化報導家庭暴力的根源和真相，從預防的觀點，從這個角度的理解和涉獵，讓受害者和加害者的聲音，不被塵封在無人的沉默中，反倒是一起倡議如何協助他們找到脫離的泥淖...。

#高雄市家庭暴力與性侵害防治中心 相關表格下載區
https://safesex.kcg.gov.tw/cp.aspx?n=839815D0E978E9D3
博客來網路書店書籍參考連結：
https://www.books.com.tw/products/0010892914?sloc=main

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⚠️文長，關於2020心得報告⚠️
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哈囉🙋2021 🎆
終於來好好寫一下2020的心得
回首這一年做過的事
真的算是從平面模特
正式踏入影視的新世界了
從2019年底開始
接觸了主持、節目通告
以及拍攝各式各樣的廣告
電影、戲劇、八點檔、MV...等等
藉由這些工作，更加確認自己真正想做的
「想成為一位表演者」
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但回顧2020做過最有意義的事
莫過於「正視自己，活出自我」
再次感謝 FHM Taiwan 男人幫國際中文版
人物專訪的邀請
讓我能夠藉由你們的平台
而分享我的成長背景
這一路以來，「做自己」
真的挺不容易的...
《💡第四集的QA在這裡👇》
https://www.fhm.com.tw/Article?Id=263
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希望可以藉由我的故事
鼓勵更多在成長過程中
懷疑自己、否定自己的人們
我們沒有不一樣！
生而為人，不要把自己的特別當作是種缺點
擁抱自己，善待自己
我們無法迎合每個人而不斷做出改變
但可以選擇活得抬頭挺胸、問心無愧
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我是謝嘉宸，一名性別還原者
偽裝了20多年的男孩
如今已是一位法定女性
為這得來不易的一切活的很努力
標籤？so what？
我們一樣可以活得漂亮、活得正向
可以帶給這個社會滿滿的正能量
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你可以不喜歡，但犯不著批判
「畢竟你從來沒有參與過我的人生
憑什麼批評我的為人？」
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謝謝每一位給我機會的貴人
攝影師、造型師、經紀人們
還有愛我的家人及一路相挺的朋友
期許自己今年可以帶給大家更多作品
2021，請多多指教🙏

❤️🧡💛💚💙💜
I’m beautiful.
I’m a person.
I’m trans.
and I’m damn pround of it.
never been this happy to live my life to the fullest VISIBLE and PROUND.
strength, diversity, and love.
we deserve to be treated EQUAL.
trans rights r human rights!
support ur trans fam today and everyday.
❤️🧡💛💚💙💜

灰犀牛效應

灰犀牛效應一詞來自於這本書：
《The Gray Rhino: How to Recognize and Act on the Obvious Dangers We Ignore》
中文書名：
《灰犀牛：危機就在眼前，為何我們選擇視而不見？》

A "gray rhino" is a highly probable, imminent threat; we can see the dust cloud on the horizon long before the charging animal comes into view. Gray rhinos are not random, but occur after a series of warnings and visible events.
所謂的”灰犀牛”是指高度可能，即將來臨的威脅；(請想像以下畫面)在我們看見動物衝向我們之前，就可以在大老遠的地平線那端，看見揚起的灰塵。灰犀牛並非隨機出現，而是在一連串的警告與事件之後才發生。

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如果你在草原上發現遠處有一群灰犀牛朝你跑，但你以為犀牛身體笨重、行動緩慢，並不當回事，結果等到它們快跑到你的面前，你才驚覺為什麼犀牛跑得這麼快，這時候躲避已經來不及。

在過去眾多的危機，事實上在爆發之前都有明顯的先兆，但是，人類總是抱著僥倖甚至傲慢的心態看待這些徵兆，直至危機爆發。

灰犀牛就是指能夠預見，形成速度較緩慢，但被漠視導致最終發生的大概率事件。

《Penny Rain》
Stand By You
作詞：TK from 凛として時雨
作曲：TK from 凛として時雨
編曲：TK from 凛として時雨
歌：Aimer
翻譯：澄野
意譯：CH
English Translation: lyricaljourneys

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背景 / Background - rainy day - Hiten :
https://www.pixiv.net/artworks/74378589

中文翻譯 / Chinese Translation :
https://home.gamer.com.tw/creationDetail.php?sn=4680772

英文翻譯 / English Translation :
https://lyricaljourneys.wordpress.com/2019/04/11/stand-by-you/

日文歌詞 / Japanese Lyrics :
僕が失くしてしまったもの
離さないで　繋いで　今を抱き締めるよ

カメレオンに騙されて壊れた僕は　もう何を失くしたって奪われないよ
不安を脱いで逃避行　慣れないスピードに歪んだ僕の顔を隠せるかな

孤独を嘆く人　挫折を笑う人　歪を嫌う人
誰も怖くなんかないよ　ここから見えている真実が過去を満たして

僕が失くしてしまったもの
色が次第に変わって未来に散りばめられたその鮮やかさを
離さないで　繋いで　今を抱き締めるだけ

誰かの答えがこんなに溢れて　並べられていても
誰かの叫びがこんなに溢れて　愛を探している

失くしたものばかりを見つけても
怖くなって　止まって　泣いて
浮かび上がる自分の輪郭を逃がさないで
強く強く抱き締めても
するりするり手にした自信が零れてしまう
それでも光は時々雨に触れて虹を映して僕を照らした
だから今は Stand By You

壊れた者だけが持つ強さを
君に繋いであげるよ　今が鮮やかだろう
Stand By You...
Stand By You

中文歌詞 / Chinese Lyrics :
我早已失去曾擁有的所有事物
「不要離開我、留在我身邊，我會珍惜並擁抱現在的。」

受變色龍般偽裝欺騙而受傷的我，已經不會再失去、或被奪去任何東西了
策畫逃離不安的逃脫計畫，但我能夠隱藏，因陌生步伐而扭曲面貌的我嗎？

哀嘆孤獨的人、嘲笑挫折的人、厭惡扭曲的人
不論是誰我可都不會感到害怕，就用當下所看見的真實來彌補過去吧

我早已失去了所有事物
未來仍將漸漸改變色彩，鮮豔地鑲在一個又一個的生動明日
「這次不要再離開我了。」我會緊緊抓住珍惜，並擁抱現在所有

即便來自他人的回應，早已層層排列積累，也僅令人無能為力
來自某人的吶喊，早已堆積滿溢，心中強烈渴望尋求著愛

即使，嘗試尋回失去已久的種種
仍會感到害怕、停下腳步，獨自默默哭泣
但別讓自己逐漸浮現的輪廓就這麼淡淡消逝
無論如何也要用力地、緊緊擁抱守護——
對於終有一日將鬆開的那雙手，手中握有的自信也悄悄流逝
就算如此，仍有溫暖的和煦光芒照入連綿陰雨，向我展現孕育而生的絢麗虹彩
所以現在「我仍會陪在你身邊。」

我會用只有受過傷害才能持有的堅強
尋找並傳遞給你，這份正炫彩奪目的鮮麗力量
「隨時與這份勇氣，伴在你的身旁。」
「我會，陪伴在你的身邊。」

英文歌詞 / English Lyrics :
The things I’ve lost
Don’t let go, hold on tight, and embrace the moment now

The me that is deceived and is broken by the Chameleon
already has nothing to lose
and has nothing that can be snatched away
So I discard my anxiety and run away
Will I be able to hide my face
that is distorted by the speed I am unaccustomed to?

A person who laments loneliness
A person who laughs at failure
A person who hates perverseness
No one is afraid, because the reality visible from now on is
merely a consequence of what happened in the past

The things I’ve lost:
the vividness embedded in
a future with its gradually-changing colours
Don’t let go, hold on tight to that
There is nothing else to do now, but to embrace the moment

Even if someone’s answers are lined up so abundantly
Even if someone’s screams are searching for love so desperately

Even if you are to discover the many things you have lost
even if you become afraid,
even if you are stopped,
even if you cry
don’t let go of the silhouette of the person that emerges

Even when I try to embrace the confidence
I’ve just obtained so, so tightly,
it still escapes my grasp so smoothly and speedily.
But even so, the light that touches the rain is sometimes reflected as rainbow – which illuminates me
That’s why now I stand by you

I am passing on the strength that is owned only by a broken person to you
It will surely be vibrant now

我們平常接觸的有關朝鮮的訊息是怎麼來的呢？可以看看這紀錄片： https://www.youtube.com/watch?v=eclCfjP7hLM

關於朝鮮戰爭內幕： https://bit.ly/2I9WzU3

臉書專頁： https://www.facebook.com/ComradeXiangyu
專訪： https://blow.streetvoice.com/41873

編曲： Ransom-Notes https://soundcloud.com/ransom-notes
作詞、混音：鍾翔宇
母帶後期製作工程： Glenn Schick


Follow Xiangyu on Twitter https://instagram.com/notXiangyu
Follow Ransom-Notes on Twitter https://twitter.com/ransom1992

有些人會說：「如果朝鮮不是獨裁國家的話，為什麼不給外國旅客自由行呢？為什麼大部分電腦都沒連上境外的互聯網呢？」我希望那些人從不同的角度來思考這些問題。二戰期間的同盟國會開放自己的國家給德國、意大利和日本觀光客自由行嗎？別忘了，朝鮮戰爭只有停火，沒有停戰。

假如互聯網是在 1930 年代的德國發明的，而非 20 世紀下半葉的美國，而德國情報機構能暗中監督和控制一切連上該網路的任何設備（正如斯諾登透露美國國安局所做的那樣），同盟國會讓一般老百姓連上同個互聯網嗎？還是他們會跟朝鮮一樣建設自己的網路？

朝鮮是個小國家。雖然它從 1953 年一直呼籲正式停戰，但它從 1950 年到現在一直與大部分西方國家處於戰爭狀態。只要戰爭狀態不變，這些政策不是「反自由」的，而是任何理性的政府（無論是資本主義國家還是社會主義國家）會施行的防禦性措施。



誰是朋友？誰是敵人？
Who are our friends? Who are our enemies?

我們能否 追究這個問題而不自欺欺人
Can we look into this question without lying to ourselves?

誰的盟友？誰的利潤？
Whose allies? Whose profits?

是誰激於義憤而爭鬥和犧牲
Whose struggle and sacrifice are stirred by righteous indignation?


1.
饒舌的激進份子 被說是憤世
The radical rapper is said to be cynical.

我只想引人深思 和去偽存實
I just want to get people to think, cast aside falsities, and retain the truths,

因為從小到大有太多虛偽人士
because througout our lives, too many hypocrites

灌輸錯誤認識 使人愚昧無知
have instilled false understandings, causing us to ignorantly

地無視 顯而易見 的壓迫和暴行
disregard the clearly visible oppression and atrocities,

使人固執己見 而失去批判思考力
causing us to stubbornly cling to our own opinions and lose our ability to think critically.

一旦遇到陌生的意見 認知就失調
When we encounter unfamiliar opinions, we experience cognitive dissonance.

變本加厲地延伸原本的錯誤視角
Doubling down on our mistaken views

成為了心理防禦機制 也使我們無意識地
has become a psychological defense mechanism which causes us to unknowingly

成為壓迫自己的體制的棋子
become pawns of the system that oppresses us

即使我們自以為自己是正義的義士
although we think of ourselves as just and morally courageous people,

但其實是我們迷失於斷章取義的歷史
it is actually us who are lost in deliberately misinterpreted history.

而敵視 並歧視 被壓迫的各國人民
We vilify and discriminate against the oppressed peoples of all countries;

自以為仁義 卻把壓迫者 奉若神明
we think we are righteous, yet we deify the oppressors.

不分明侵略和防禦只要求無條件的和平
We don't differentiate between aggression and defense, we simply ask for unprincipled peace,

得到奴隸主的肯定不過不被他們尊敬
gaining the approval of slave masters but not their respect.


2.
監禁率最高的國家被當作自由象徵
The country with the highest incarceration rate is considered to be a symbol of freedom;

最常推翻民選政府的它被當作摯友良朋
we call it our friend as it leads in overthrowing democratically elected governments.

我們只有盲人摸象般稱頌或貶斥
We make praises and criticisms based on conclusions made from bad information,

偏執地不檢視騙子掩飾的現實
stubbornly refusing to investigate the truths hidden by liars.

別人飢餓 我們說是領導人無人性
When others starve, we say their leaders are devoid of humanity

卻不記得制裁的目的 是經過餓死人民
while failing to remember that the goal of sanctions is to sabotage stability

破壞穩定 以迫使 革命群眾 放棄革命
through starvation in order to extort the revolutionary masses into giving up revolution.

如果這不是恐怖主義 那麼你的定義可能有問題
If this isn't terrorism, then your definition might be flawed.

我問你 唯一動用核武器的到底是誰？
I ask you, who is the only one to have used nuclear weapons?

為何朝鮮發展核武就被認為是罪？
Why is it considered a crime when (DPR) Korea develops nukes?

誰的奴性思維被支配得顛倒是非
Whose slave mentality's been been dominated to the point where right and wrong are inverted,

使我們把自衛視為威脅 把威脅視為慈悲？
having us believe defense is threatening and threats are benevolent?

是誰不知不覺地在重複戈培爾所起草
Who unknowingly repeats lies written by Goebbels

的流言蜚語的同時說別人被洗腦
while at the same time calling others brainwashed,

並對用著堅如鐵的毅力英勇地起義
while unreasonably being hostile towards those who use their iron-firm willpower

驅逐侵略者的人民無理地壞有敵意？
to heroically drive out aggressors through rebellion?

#朝鮮 #DPRK #Korea

情有可原啊！這習慣還真的是國情不同...亞洲二輪多的地方，就不要這樣做了，不然一群騎士上路大家都瞎了。當然，傍晚/陰雨天，我也就關掉遠光燈了。Hear me out. I had it on just to be more visible in the sea of four wheels during day time. This tip is really not for places with a lot of motorcyclse (Asia), or else everyone's gonna go blind.

Bike: Yamaha WR250X supermoto 滑胎車
Vlog 45 摩托日記第四十五篇

Outro Music: Anikdote - Which Direction?
NCS Release bit.ly/1LfXUQh
https://soundcloud.com/anikdotemusic

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