關於 q10 一起吃 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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登愣~今天是世界藥師節與用藥安全日💊
到底與身為營養師的me有啥關係🤣
藥我是不懂(很有自知之明)
不過想分享的是 #保健食品跟藥不要一起吃啦！

有時候看到阿公阿嬤一把膠囊、藥錠⋯
直接全部丟嘴裡吞下去(交差了事？)
阿真的長期不能這樣搞捏~🌝🌝

🔥常見容易交互作用的組合：

🔺Statin vs 紅麴
Statin是降膽固醇藥，紅麴也可以協助膽固醇降低
功能類似，大量並用可能發生相同副作用唷😵

🔺抗凝血藥 vs 魚油、Q10
許多慢性病患有吃抗凝血藥(尤其心血管疾病)
跟魚油、Q10一起吃，可能會使藥效增強引發出血🩸

🔺抗生素 vs 益生菌、鈣片
益生菌跟抗生素一起吃是吃心酸的嗎(?)
還有鈣片會影響某些抗生素的吸收

總之，保健食品跟藥品都間隔1-2小時🕰
然後~~祝福藥師們身體健康 心想事成(好老派)

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#薯條安 #營養師 #保健食品 #藥 #藥師 #益生菌 #魚油 #紅麴 #鈣 #營養 #小知識 #procreate #dietitian

隨著年齡上升
我越來越了解到日常保養的重要性！
想要保持年輕的狀態
絕對要從現在開始保養🌸
和你們分享妤最近吃的保養品！
👉🏻專利光萃逆痕膠囊

它擁有多國專利授權和品質認證✅
是採用🌱植物性膠囊
其中有添加漢萃配方
是從品牌的無毒藥園中萃取的噢！
所以素食者也可以安心吃啦～～
至於它裡面的專利授權成份～
包含了多種養顏美容成份
🔸日本98%高純度穀胱甘肽
——和暗沉泛黃机說拜拜
🔸日本99%氧化型輔酶Q10
——維持彈性和飽滿
🔸牛乳萃取賽洛美
——鎖住內在水分💦

妤每天睡前搭配溫開水吃兩粒✌🏻
長期吃真的透亮有感！
原本因為晚睡和疲累的暗沉机都消失
現在就連素顏氣色也變超好的啦～～
快來和我一起吃😆
由內而外散發出美麗的光環吧！

🔎 @puriginal_life
▪️官網：https://lihi1.com/9OmjD
▪️粉專：https://lihi1.com/nQ5id
▪️ 專利光萃逆痕膠囊：https://lihi1.com/Bpoon
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#足量添加證明 #原廠授權保證 #謝絕不明原料 #昂萃PuriginalLife #專利光萃逆痕膠囊 #台灣首家中西合併時尚保健食品

【#名醫OnCall #詩瑋 #孫國倫藥師 】
11點直播 https://youtu.be/wWLLj08PsPw
很多民眾都有服用慢性三高用藥，那該如何跟保健食品一起吃呢？紅麴、銀杏、葡萄糖胺、益生菌、Q10膠原蛋白、綜合維他命等會有影響嗎？有需要配合補充服用嗎？會減少藥效嗎？該在飯前或飯後吃？讓孫國倫藥師告訴你！

#詩瑋名醫 #孫國倫藥師 #高血壓糖尿病高血脂

頻道破萬EP2 Q&A：彩妝收納/ 開架推薦/ YT合作計畫/ 常用眼影盤/ 男友合作拍影片...... ► NEH TV

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Q1 想看彩妝收納會拍嗎? -李慧慧
Q2 請問最推薦的乳液還是京城那款嗎？ -毛小孩秉家
Q3 很想看NEH評比heme和solone兩款粉底液的差別XDD -侑雪
Q4 想知道你的整套平價彩妝會怎麼搭配～ -GrayLevel Lin
Q5 想問NEH最近有沒有推薦的刷具 -王王
Q6 請問heme容易致痘嗎？最近正在觀望中，很想買 -Platycodon grandiflorus
Q7 想問NEH如果推薦高單價的牌子，會推薦哪個牌子～ -oneillisa
Q8 會不會想跟其他yt美妝主合作影片呢? -BUNNY BUNNY
Q9 會考慮拍仿妝類這類的影片嗎? -BUNNY BUNNY
Q10 會考慮拍年度愛用這類的影片嗎? -BUNNY BUNNY
Q11 防疫期間都怎麼化妝啊？戴口罩都很容易產生悶痘 -布魯
Q12 平常彩妝如何收納呢？ -布魯
Q13 最近最喜歡的眼影盤是哪一盤呢？新手推薦那盤比較好 -庭庭
Q14 彩妝刷具太多怎麼辦？ -tengkai_0531
Q15 怎麼在忙碌的工作中精進彩妝的知識能力 -angel88_0212
Q16 你是如何發掘新的美妝產品？您的介紹都好燒 -iris_0904_
Q17 有沒有喜歡的日系開架眼影 -ix50awpvx
Q18 是不是不愛大地色眼影 -x50awpvx
Q19 想請問是如何對彩妝保養有不斷的熱情？持續拍片的動力來源是什麼？ -jennifer40118
Q20 會不會買到快吃土（擔心 -GrayLevel Lin
Q21 想知道NEH耳環都在哪裡買的？ -Betty Lin
Q22 想知道跟男友怎麼認識/怎麼在一起/等戀愛過程 -__weiyu__
Q23 之後會跟男友拍合作影片嗎 -she09023
Q24 想知道對於感情觀想法之類的 -blingblingkim_
Q25 頭髮都用什麼護法呢？ -miss/kakieat


————————拍攝用具及影片編輯————————————
相機使用：CANON 70D
影片編輯：威力導演17版
影片音樂：

#情侶QA #情人節企劃 #SoBaD
遲來的白色情人節QA終於來啦！
觀眾怎麼盡問些意圖使人分手的問題啦！
趕快訂閱+開啟小鈴鐺不錯過下一集關於「#毒爆18連發」唷😂
💚問題時間點：
00:41 Q1 抓寶可夢次數比約會次數多嗎？
00:55 Q2 寶可夢Gaole和SoBaD選一個？
01:04 Q3 星海跟鳳梨選一個？
01:34 Q4 SoBaD多長？
01:44 Q5 鳳梨好吃嗎？一天吃幾次鳳梨？
01:57 Q6 好壞哥第一次什麼時候？
02:12 Q7 師哥是怎麼認識鳳梨的？
04:01 Q8 誰先告白的？
04:15 Q9 一開始為何對這個人感興趣？
04:33 Q10 想聽你們的愛情故事
07:54 Q11 如何交往1年，女友願意壓身家一起買千萬頂級住宅？
10:09 Q12 每個月都送一束花，師哥後悔了嗎？
10:55 Q13 每個月素花的計畫，是一次儲值了多少在花店？
11:15 Q14 有信心一輩子規律的送花寫卡片嗎？有想好不想再送的時候要怎麼解套嗎？有算過這樣要花多少錢嗎？
11:45 Q15 動過幾次想把鳳梨狠狠甩到旁邊去的念頭？
12:11 Q16 對方做過讓你覺得最浪漫的一件事？
15:21 Q17 鳳梨在生活上也會邏輯爆炸嗎？該如何處理？
15:42 Q18 住在一起最看不順眼對方的事情是什麼？
17:15 Q19 鳳梨最讓貝哥受不了或最噁心的生活習慣
19:07 Q20 兩人對對方最不滿意的地方(對方的缺點)

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💚↓↓鳳梨&SoBaD 情侶QA系列↓↓💚

◆【上集】誰先告白的？SoBaD多長？鳳梨最噁的生活習慣？
https://youtu.be/bVffmH3eWWU
◆【下集】SoBaD毒爆18連發的故事大公開？何時生小孩？吵架最兇的一次？
https://youtu.be/bVffmH3eWWU
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獨家ageLOC® 配方，讓您展現最佳狀態，重啓人生！

ageLOC® TR90™ 是 NU SKIN 累積30 年的經驗以及領先的創新科技，所研發出的健康管理方案，這套方案能幫助您找到自信與價值，讓您掌握人生，掌握未來！

TR30是TR90的基礎版本，是一個為期30天的計畫。

產品內容：
ageLOC TR90 啓燃飲品
ageLOC TR90 勻致膠囊
ageLOC TR90 星沛膠囊
ageLOC R平方
ageLOC TR90均適奶昔X3

Q1：均適奶昔一定要晚餐吃嗎？
A1：一般晚餐是離我們睡覺時間最近的一餐，又容易過量，影響代謝，均適奶昔熱量低，又提供足 量蛋白質，因此將均適奶昔安排在晚餐喝，可達最好的效果。若因某些因素，必須將均適奶昔 調整至早餐或午餐使用時，則必須將原本早餐或午餐要使用的勻致膠囊及星沛膠囊調整至晚餐 前食用。

Q2：有乳糖不耐症怎麼辦？
A2：乳糖不耐症主要是因為身體缺乏消化分解乳糖的酵素─乳糖酶，因此當攝取含有乳糖的乳製品 後，消化不良進而導致腹痛、腹脹或腹瀉等腸胃不適症狀。如有乳糖不耐症，建議循序漸進、 少量稀釋等方式增加乳製品攝取量，腸胃道便會刺激乳糖酶的分泌，當乳糖酶的分泌量逐漸增 加，自然改善乳糖不耐狀況。適應過程建議可搭配益生菌產品，調節、舒緩可能產生的腸胃不 適狀況。

Q3：不敢喝均適奶昔怎麼辦？
A3：若因味道不敢喝奶昔，建議可用無糖茶或咖啡泡奶昔，或用半份或 1 份水果與 1 包奶昔打成果昔 後飲用。

Q4：使用 TR90™ 為何一定要喝均適奶昔？
A4：均適奶昔不但能提供優質蛋白質及充足的營養，而且每一份只有約 150 大卡的熱量，可以幫助 我們每天食物份量的控制，是 TR90™ 中很重要的產品，因此建議每天喝均適奶昔。

Q5：TR90™ 可以搭配哪些補助產品？
A5：建議搭配如沛、R2、綠茶菁萃膠囊、纖貝麗、纖度麗可輔助 TR90™ 有更好的效果。如沛提供綜 合維生素、礦物質及多種植物營養素，幫我們健康打好基底，後續補充功能性產品的效果會更 好，同時身體補足豐富營養素，能促進身體的新陳代謝。R2 能幫助提升體力及新陳代謝，綠茶 菁萃膠囊的有效成分茶多酚，也能提升我們的新陳代謝。纖貝麗及纖度麗可以降低過度飲食的 影響。產品用量請依產品標籤上的建議量食用。

Q6：TR90™ 需要搭配怎樣的飲食計劃？
A6：TR90™ 健康管理計劃需要搭配「3333+」飲食原則，將食物分為「肉類及非肉類優質蛋白質」、 「能量五榖」及「繽紛果蔬」，每餐各一份，並且避開高油及高糖的食品或烹調方式。

Q7：啓燃飲品只需要使用 15 天嗎？
A7：建議 TR90™ 初期 15 天使用即可，如此就能達到很好的效果。

Q8：孕婦及哺乳婦可以使用 TR90™ 嗎？
A8：孕婦及哺乳婦之健康重點，是提供充分的營養給胎兒、嬰兒及自己，讓胎兒或嬰兒能健康的成 長，所以不建議這個階段使用 TR90™。

Q9：TR90™ 的建議使用對象？
A9：TR90™ 是針對 18 歲以上，希望擁有良好的健康管理之成人。

Q10使用 TR90™ 除了產品，還需要搭配其他生活上的調整嗎？
A10：TR90™ 需要完整生活型態的調整，除了產品之外，仍需要搭配飲食及運動一起執行，才能達到 最佳效果。
Q11TR90™ 需要使用所有產品嗎？可否只用其中幾種？
TR90™ 所有的產品應一起搭配使用，最能展現完整的效果。