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【#More護膚】Jeffrey魏浚笙公開肌膚放閃心得🌟仲有「咖啡豆」專屬福利包！
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Do you love SUP? We do!

Dinawan Island is located merely a 15 minutes boat ride from Kinarut jetty. A perfect island getaway to relax and enjoy a variety of fun activities from snorkelling and stand-up paddle boarding to hiking and fishing. If you are someone who loves to sit on the beach with your toes planted in the sand, you can just sit back and enjoy watching the sun sets below the waves.

📸 IG: @the.ark.team
📍 Ara Dinawan Island, Papar

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身為卸妝慕絲愛用者的我
要來分享好用的卸妝慕絲了🤩
是來自日本的 帕妃雯 Perfect One TW.
銷售已經超過6500萬瓶👑

#多效碳酸潔顏卸妝慕絲
他的泡沫真的太太太綿密，根本是雲朵☁️！
完全不用花時間起泡～一擠立現碳酸綿密泡泡
因添加獨家彩妝感知因子
可智能偵測底妝/防曬，避免底妝殘留沒清潔乾淨👌🏻
真的邊搓邊融彩妝～（影片會說話😍）

而且最讚的是，它是洗卸合一！
使用完=卸妝+洗臉
而且具有卸妝、洗臉、去除老廢角質、毛孔護理、保濕和按摩等6種功能✨
洗完不乾澀（這個超重要）很保濕👍🏻
推薦給你們( ⸝⸝⸝⁼̴́◡⁼̴̀⸝⸝⸝)
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#帕妃雯 #Perfectone #雲朵泡泡洗顏 #毛孔洗淨SOP

卵焼き器がなくてもOK！フライパンで作れる「ツナマヨ卵焼き」をご紹介します♪
きれいに仕上げるコツを押さえれば完璧です！
ツナの旨味たっぷりに、さらにマヨネーズを加えてコクもプラス！
ぜひ、お弁当やおつまみのひと品として食卓に取り入れてみてくださいね！

■調理時間：20分

■材料（2人分)
・卵：3個
・ツナ缶：1缶(70g)
・マヨネーズ：小さじ2杯
・青のり：小さじ1杯
・塩：少々
・サラダ油：適量

■作り方
1. ボウルに卵を割りほぐし、ツナ缶、マヨネーズ、青のり、塩を混ぜ合わせます。
2. フライパンにサラダ油を引いて熱し、ペーパータオルで全体に馴染ませます。卵液を1/3流し入れ、弱火で焼きます。
3. 両端を折りたたみ、奥から手前に巻いたら、奥に移動させます。
4. さらに、卵液を流し入れます。卵焼きを少し持ち上げて、卵焼きの下にも卵液が行き渡るように、フライパンを傾けて焼きます。
5. 4を繰り返し、焼けたら火からおろします。冷まして、食べやすい大きさに切って召し上がれ。

■コツ・ポイント
・火加減は、様子を見ながら調節してください。
・具材は、お好みにアレンジしてみてくださいね。

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位【きのこの焼き浸し】焼いて漬けるだけ！旬の食材で作り置き♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=waisQl56ik8

🌟2位【トマトとひき肉のみそチーズ焼き】火を使わないでOK！簡単コクうま絶品レシピ♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=r3-SQvo5EZE

🌟1位【かぼちゃパンケーキ】秋を感じる♪シナモンの香りとかぼちゃの優しい甘さが相性抜群！｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=tFx8kGX7tFI&t=12s

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#卵焼き
#お弁当
#卵料理

[啾團] 肚子不用縮了!別讓產後大屁股及水桶腰跟著你一輩子!產後塑身衣+骨盆褲來了!-拉波米內衣
實穿心得▶️ https://baibailee.com/labome2021/
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許多媽咪們最常問我的問題之一就是
「蓓蓓，你產後到底是怎麼恢復的?」
我可以很肯定地說
懷孕時所撐大撐鬆的骨盆和肚皮
真的沒辦法光靠運動和飲食就有辦法歸位
畢竟是撐開10個多月的身體
一定得靠一些東西的輔助
讓他盡量慢慢回到最原始的狀態
「塑身衣」就是我恢復的秘密武器
追蹤我好一段時間的粉絲們一定對 #拉波米 不陌生
因為我兩胎產後都是穿他們家的塑身衣
是它讓我從孕期的41吋肚子回到25吋小蠻腰

當初會選擇它的原因很簡單
無非就是因為它便宜有效又好穿
比起那些知名的產後塑身衣動輒就要好幾萬塊
拉波米真的是媽媽們一個很好的選擇
畢竟孩子出生後就是燒錢的開始
如果能在小地方省一點又能恢復身材
那真的是媽媽們的大救星

#骨盆褲 的部分我建議你就直接買產前的尺寸
因為你就是要把自己逼到本來的骨盆大小
塑身產品就是這樣
剛開始穿起來比較緊是正常的
因為如果不緊就沒效果了!
希望大家都可以恢復到本來
C70010最緊- C70018-C60057
C70010適合產後=想快點讓骨盆歸位的人
C70018產後或是一般作息=想穿起來舒服但又有緊塑效果的人
C60057適合一般作息=當保養預防變形用
拉波米的 #骨盆褲 到現在我還是會穿
我覺得可以當成平常保養
預防久坐或是坐姿不對造成骨盤的一些問題
很推薦女孩們可以試看看❤️❤️❤️

✨蓓蓓推薦購買搭配✨
✏️產後或小腹比較大者-我會推薦塑身衣系列 / 任選5件組
如果現在的尺寸是M,那我會建議選
✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣M*3
✔️塑身衣 D10024重機能急塑褲M*3
✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣S*2
✔️塑身衣 D10024【Perfect】重機能急塑褲S*2
✔️骨盤補整塑褲C7001

✏️一般想雕塑身材-我會推薦買塑身衣系列 / 任選5件組
如果現在的尺寸是M,那我會建議選
✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣M*2
✔️塑身衣 D10024重機能急塑褲M*2
✔️塑身衣 D30007重機能連身急塑衣。M
✔️骨盤補整塑褲C7001M
✔️塑褲 D20021雙交叉三合一骨盆褲M

這次廠商給了粉絲超優惠的價格
D10024/D20024/D30007甚至首開約 #25折 的價格
這幾套塑身衣在拉波米也已經賣到快斷貨
價格真的非常優惠~!!!!!!!!
想買的人千萬不要錯過囉!!!
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愛する家族の猫ちゃんノエルをイメージしたメイクをしてみました♡カラコンが絶妙なイエローがあったらもう少し寄せることできたかも🥺たのしかったーーーー！


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TikTok http://vt.tiktok.com/JNgnc4/
お仕事依頼: business@digitalspark.tokyo


♡カラコン
1:52 N’sCOLLECTION SabaTeishoku DIA14.2mm 着色直径13mm https://morecon.jp/i/3702

3:01 なめらか本舗 スキンケアUV下地  1000円(SPF40・PA+++
スキンケア生まれの肌を守るUV下地。美容液成分を82％配合。なめらか本舗オリジナルの豆乳発酵液配合でうるおいを与えて、肌色補正効果で色ムラ等をカバー。皮脂吸着パウダーが余分な皮脂を吸着してメイク崩れを防ぎます)

4:00 WHOMEE リキッドファンデーション ナチュラル　1980円

5:11 ZEESEA(ズーシー)ｘ大英博物館アリス•ドリームランドシリーズ パウダーファンデーションセット(皮脂の吸着力が高いです。ベタつきが綺麗にカバーされてサラサラふわふわな仕上がりです。化粧持ちの良さに驚きます。夏に良さそうです)

6:03 ROSELABO ローズリップ美容液 2200円(農薬不使用の食べられる薔薇を使用したコスメシリーズ。天然由来成分にこだわっていて、希少な薔薇エキスもたっぷり使っているコスメシリーズのリップ美容液です。味など気になる部分もなくうるっと乾燥した唇をふっくらさせてくれます)

6:19 Perfect Diary　動物アイシャドウ # ネコ　3500円(いろんな動物さんのパッケージが可愛い中国コスメ。あけてみると動物ごとにカラーが全く違います。猫さんは秋冬にぴったりなカラーなのでおすすめです。見ていただいた通り捨て色がなく発色良く色持ちもいいですよ)

10:59 ラクオリ　リキッドフィルム　1400円

11:20 Msh ラブライナー　ブラック　1600円

13:03 エテュセ アイエディション(マスカラベース) 1000円(重ね塗りすればしっかり盛れるし。とにかく軽い液体だから睫毛が下がってこない。マスクから発生する蒸気にも耐久性あり。このベースだけでマスクメイクしたらメイク直しすごい楽。硬いコームなので清潔に保つこともできてありがたい)

13:16 ダイアモンドラッシュ アリュールeye 1200円

14:54 ヘビーローテーション カラーリングアイブロウ08 800円(０８番は黒髪の方でも垢抜けることができる絶妙なカラーでおすすめです)

15:25 Toocoolforschool アートクラスバイロダン 1450円

16:18 Anastasia Beverly Hills Liquid Lipstick PURE HOLLYWOOD

16:55 Heart Percent Commas on Life Essential # 101 Lullaby 1688円(寝る時のリップなのですが良すぎて昼間も使っちゃう。縦皺が全然なくなってぷりぷりの唇になる。スースーのプランパー効果が苦手な方でも大丈夫。ヒリヒリしないです)

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♡CHICKwarp音楽ユニットチャンネル
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Ameblo　http://ameblo.jp/sumimin06/
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Hi♡ I'm Surero :)

I upload makeup tutorial videos such as makeup transformations, and cosplay videos from JAPAN!

I give all girls a reason to 'SMILE', to have 'COURAGE' and 'HOPE', and to be 'CONFIDENT' and I hope to make all boys surprised when they see how beautiful all girls can be :o!

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♡The face is a canvas♡
☆From your complex to a charm point☆

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