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Wenwen四字頭的年齡,七字頭的體重
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壓力褲包覆腿部,減少肌肉((肥肉)過度晃動
出門整天回到家,感覺腿比較不會那麼痠~
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㊗️我37歲生日快樂!重大決策宣告:#今年不再開團
今天是我37歲生日,雖然跟往常普通的每一天過著差不多的生活,半夜我還是被吳小鳳進房拜訪三次、早上一樣6:20的鬧鐘起床做翰翰的便當與孩子們的早餐,接著回家陪龍鳳玩,一切似乎沒太大不同,但還是有一點點不一樣,那就是閨蜜帶我去外灘吃飯店下午茶,然後住同一個社區的同學媽媽幫我接哥哥下課,讓我可以慢悠悠地享受下午茶時光,不用一杯咖啡還沒喝完就殺去學校接小孩放學。
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對比去年我們一家人是分隔兩地過生日,我還自己一打三開車上陽明山擎天崗的日子,今年能全家聚在一起過節,還是非常非常幸福的!
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#37歲的決定
今年,我做了一個決定,不能說是很大的改變,但的確可能會小小影響自己與一些版友們。在考慮了好幾個月,我來回左思右想,最後還是決定follow my heart:#暫停今年所有開團及商業合作活動。
過去幾年,或多或少,雖然在部落客界我的團購頻率並不高,但莉娃都有陸續接一點點團購體驗合作,我盡量仔細過濾篩選產品, 也都非常認真寫文章介紹,持續在社團分享所有我認為好用的好物與心得。團購業績還算可以,可是不得不說寫團購文的確花我不少時間精力,相對的我要用我的休息時間、思考/準備/尋找適合三寶學習教材與學校的時間、陪老公聊天的時間等等來交換。我常常讚嘆那些一個月開10幾20團的部落客們,到底用什麼時間睡覺、寫文和陪小孩?如果不是小孩都去上學或有幫手,真的要犧牲很多睡眠與休息時間吧!相形之下,我這一個月平均可能頂多一兩團的小咖,真是太弱了哈哈哈。
老實說,在當今部落客界,也是有點走向「想要做大就要盡量開很多團、做很多面向廣告及固樁腳活動,才有可能越來越多粉絲」,又或者本身才華要夠,不然太多小型粉絲團其實就是維持在那個水平( just like me, 哈哈)well,已知在要嘛就做大一點,要嘛小的有做跟沒做差不多的情況下,我該如何走?
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原本計畫龍鳳可能今年年底將近4歲要去上學的情況下(喔我天突然有個念頭,好像可以再延後半年一年?還沒好好想),我思考這剩下半年的時間,拿來做什麼對我來說最有價值?我是否可以拿更多的時間在研究與準備孩子的教育與家庭生活上?在疫情肆虐全球下,睡眠充足、保持運動與身心靈健康,是否對我來說為一個重要的選擇?開團的效益與粉絲人數增長之間的關係?在這大家加入粉絲團社團都想跟團購的年代,不開團是否就沒賣點了?不開團以後臉書粉絲頁與部落格還能吸引版友們閱讀與喜愛嗎?我提供給讀者的價值在哪裡?我是否常常因為要寫團購文,把放在草稿箱寫到一半的文章擺到一旁,然後又因為懶散而幾個月都還沒發表呢?自己寫部落格是為了什麼?我的初衷還守住嗎?
就這樣想了很多,期間也有幾個非常吸引人的品牌和產品與我聯繫,讓我也很猶豫要不要放棄,可是慢慢想著想著,我的答案也就浮現了。
-
於是在我3月初開完最後一個團之後,我隨即與過去固定合作廠商們一一通報我的決定。十分感謝廠商們對我一直以來的厚愛、照顧,給予我的肯定和支持,也體諒我的決定,為大家帶來不便或失望,真是不好意思了。
同樣的,我也對之前一直死忠跟我團的粉絲們感到抱歉,短期沒辦法繼續帶大家團好康,讓大家以優惠的價格買到良好的書籍教具,也感覺無法接續服務,雖然完全不是要放大自己的意思,可是總覺得對大家有那麼一點愧疚。我也必須承認,自己是很幸運擁有老吳經濟的支持,讓我可以這樣貌似很瀟灑放下團購的分潤收益,除了實話是我本身對名利企圖心比較弱,也真的是因為我是靠夫耍廢的愚婦一枚而已。
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對於要認真跟粉絲「公告」此事,其實許多朋友、廠商,包括老吳,第一時間都沒有很贊成,覺得我沒必要跟大家「把話說死」,萬一還想開團或遇到很好的產品、非常優質的合作案怎麼辦?
但我覺得,總是會有一些會認真等我的開團時間才來跟團的鐵粉,就算只有一兩位,我也不能辜負他們的期待,我不希望他們因為我沒有先說明,而錯失跟其他部落客團以優惠價的機會,同時錯過更早讓孩子看書/使用教具「早買早享受」的時間,所以我就認為還是要清楚地讓大家知道:
「 #今年我不會再開團了,因此想要買KidsRead點讀筆/書籍、禾流文創、青林童書繪本/5G智能學習寶、康軒學習雜誌、小康軒桌遊教具、愛兒館我的第一張書桌、MARIN壓力褲等等,大家記得看到有其他人開團就要趕緊換艘船跟上,別錯過囉!」
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💡 未來這一年,雖然我不會再開團,但 #不變的是我會繼續寫文章,繼續在VIVA LIWA粉絲團發文,也會繼續認真經營育兒經社團分享三寶日常學習的教具與心得。
我不開團,不是為了淡出這些平台,而是希望我能夠回歸家庭做對我及家人更有價值的事情之外,很大一部分的目標是為了能回到初衷,忠於自我,在我的部落格寫我真正想寫的文章,認真紀錄孩子們的生活,把時間浪費在自己認為最重要的人事物上,我想這才是我最想做的事。(當然不是說廠商合作或品牌產品不重要或沒價值唷!而是因為真的時間有限,三寶教育也很花時間與心思,我只能權衡選擇)
最後還是要謝謝大家的體諒與支持,如果有什麼想法,歡迎留言與我討論或打氣喔🥰
#圖文並茂版請看部落格(連結在留言區)
marin 意思 在 馬賽克主婦的超營養廢話 Facebook 的最佳貼文
2020/11/16
(文末抽獎)
幾個月前就開始試穿Marin的壓力褲
我還跑去請朋友幫我拍了一堆尷尬的照片你們記得吧
這之間陸續不管是網友還是身邊朋友都在問我什麼時候要開團
但我一直很想試看看穿久一點感受一下穿不穿得住、常洗後會不會變形等等的狀況
拖到現在真是不好意思呀!!
不小心就從夏天到秋天了 哈哈哈
之前就有不少部落客開過Marin的壓力褲 大家評價都很高
就我自己穿這幾個月下來我發現我似乎也回不去了@@
前陣子想說穿一下一般的黑色牛仔褲
結果真的一下就受不了跑去換成高腰日著
瞬間舒服好多喔 哈
市面上壓力褲百百種 壓力褲也不是愈緊愈好
如果緊度太強 長期穿著血液循環反而不好增加心臟負擔
而要能讓人穿得住的材質也不容易
Marin使用3M快速排汗科技材質 彈性非常好且超快乾
Marin的壓力褲是漸進式的
穿法就跟穿絲襪一樣 從腳底腳踝慢慢拉上來
透過漸進式的加壓讓血流更輕鬆的流向心臟
對於水腫和久坐 久站 運動的人 都能幫助減輕壓力和疲勞感
運動一定要穿運動內衣和壓力緊身褲
緊身褲才能抑制大腿肌肉晃動,保護腿部不受運動共振的傷害,正確使用肌力,有效燃脂又可以減少疲勞感
運動內衣則是穩定保護胸部晃動程度,鋼圈內衣容易移位,造成運動傷害
所以真的不要穿著一般鋼圈內衣和牛仔褲、寬鬆的褲子運動喔!!
一開始穿有可能會不太習慣這個緊度
所以我自己本身建議可以先從高腰塑腹日著這款先穿起
高腰塑腹日著沒有重壓縮這麼緊也不至於要像絲襪穿法
兩件輪替穿 漸漸就會習慣 而且愈穿愈覺得舒服(這是重點)
好,說了這麼多 其實這些資訊你們網路也找得到
老實說其實我最在意的還是顯瘦度(對我敷淺)
如果穿起來很胖,就算好穿 你會想買嗎?
「不~~~會」 我替你們回答
偏偏Marin穿起來就真的很顯瘦
我剛拿到第一次穿出去跟同學媽媽一起遛小孩
同學媽媽就立刻跟我說看起來好瘦!而且屁股好小
我問她平常看起來沒這麼瘦嗎XD
她說平常是沒有注意到過!
原來一穿上就讓人注意到身材好像變好了 噗哈
但只要有朋友問我
我就會告訴她我個人比較喜歡高腰塑腹日著這款的顯瘦度和舒適度
不是說重壓縮那款不顯瘦不舒適
而是高腰塑腹日著這款臀部剪材很美 看起來有屁股挺起來的視覺感
高腰塑腹日著的光澤度有一點亮面 質感很細滑很好
有一點像穿皮褲的感覺 但又不會像穿皮褲這麼悶熱
看到的朋友都說質感好好
重壓縮款則是相較之下較明顯穿著走一天 腿會比較不酸(我個人有這感受)
材質也是舒服的 運動的時候和長期久坐久站一直走的人會比較建議重壓縮款喔!
總之推薦兩款都可以買來替換穿
我個人這次也想再補貨 自己的團自己跟 哈哈哈!!
我平常動態會在電梯鏡子稍微自拍一下穿搭
蠻常出現壓力褲的 有朋友就一直問我是要開了嗎XD
但當時真的還沒 可見我有多常穿 哈!!
這兩款真的是好搭到不是只有運動可以穿 平常也很好穿搭唷
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另外因為現在臉書觸及率真的不高我這裡人也不多
所以還是希望大家能幫忙分享一下: )
還有感謝之前大家也都有幫我分享
這次我買了米樂的爆米花要送給大家
有小朋友愛的鬼滅之刃 角落生物 史努比
沒有小孩的朋友也沒關係 還有與金馬57合作的爆米花桶超有質感
抽獎步驟:
1.按此貼文及馬賽克主婦粉絲團讚
2.留言tag三位朋友並公開分享這篇貼文
於結團後抽出四位朋友唷!!
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Lyrics:
In and out
人流穿梭 時聚時散
We go in and out
我們不斷來來回回
Keep turning the dial
始終轉動著羅盤
Till you find the right frequency
直到找到了正確的方向
Call me out
快聯繫我吧
Yeah, So call me out
快約我出來吧
And maybe a light will click
說不定 會有一盞燈
On in the vacancy
在空虛中被瞬間點亮
Funny how it all changes with one motion
有意思的是 一個細微的動作足以改變一切
Like a subtle roll in the waves causing erosion
就如同一個微浪的翻滾 亦有侵蝕的力量
And the pieces I hold onto are sliding out of reach
零星碎片從我手心溜走 滑到了遙不可及的地方
Keep running my way
繼續走我的路吧
Yeah, keep fighting for me
是阿 繼續為我奮鬥吧
I'm nothing without you, nothing without you
失去你我將一無所有 一無所有
You're my hideaway
當世界變得混亂不堪
When it's all diasrray
你就是我的避風港
I'm nothing without you, nothing without you
失去你我將一無所有 一無所有
If dynamite took hold of love
如果愛被易燃的炸藥所掌控
The only flames to light it up
那麼唯一能繼續點燃它的火焰
Surround you (surround you)
就圍繞著你(圍繞著你)
Keep running my way
繼續走我的路吧
Yeah, keep fighting for me
對 繼續為我奮鬥吧
I'm nothing without you, nothing without you
失去你我將一無所有 一無所有
Play it out
預演
Yeah, I play it out
是阿 我在預演
A thousand more times in my mind just to guarantee
我在腦海中無數次預演 只為確保
I could not do better
我已無法做到更好了
This life will mess my head up
這種生活終將會把我自己搞得一團糟
And you're the only one who keeps me sane
而你是唯一能讓我保持理智的人
Keep running my way
繼續走我的路吧
Yeah, Keep fighting for me
是阿 繼續為我奮鬥吧
I'm nothing without you, nothing without you
失去你我將一無所有 一無所有
You're my hideaway
當世界只剩下狼藉
When it's all diasrray
你就是我的港灣
I'm nothing without you, nothing without you
失去你我將一無所有 一無所有
If dynamite took hold of love
如果愛被易燃的炸藥所掌控
The only flames to light it up
那麼唯一能繼續點燃它的火焰
Surround you (surround you)
就圍繞著你(圍繞著你)
Keep running my way
繼續走我的路吧
Yeah, Keep fighting for me
是阿 繼續為我奮鬥吧
I'm nothing without you, nothing without you
失去你我將一無所有 一無所有
Nights just get colder
當我身邊沒有你擁抱時
When you're not here holding me
夜晚變得越來越冷
Will you promise to stay when it feels easier to leave?
當離別變得加容易了 你還會保證留下來嗎?
Keep running my way
繼續走我的路吧
Yeah, Keep fighting for me
是阿 繼續為我奮鬥吧
I'm nothing without you, nothing without you
失去你我將一無所有 一無所有
You're my hideaway
當世界變得混亂不堪
When it's all diasrray
你就是我的避風港
I'm nothing without you, nothing without you
失去你我將一無所有 一無所有
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如果愛被易燃的炸藥所掌控
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那麼唯一能繼續點燃它的火焰
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就圍繞著你(圍繞著你)
Keep running my way
繼續走我的路吧
Yeah, Keep fighting for me
是阿 繼續為我奮鬥吧
I'm nothing without you, nothing without you
失去你我將一無所有 一無所有
Nothing without you...
一無所有
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剛才的TERU ME NIGHT,聽眾問到TERU桑跟五月天是怎麼溝通的。
TERU 比手勢!(笑)比手勢!
Marin 很多人問這個問題呢,播出以後。
TERU 在不出現誤解的情況下講,當然是想用互相的語言來傳達、想用共通的語言來傳達
,但是卻不是很順利,雖然也會透過翻譯的人來傳達,但是在外面喝醉之後,變成
就算不靠語言也大概知道意思。
Marin 靠感覺?(笑)
TERU 靠感覺。他現在應該是在說那個意思吧,啊~~的這樣笑。
Marin 可以這樣然後真的笑出來還真厲害(笑)。
TERU 好像用腦在溝通一樣。
Marin 心電感應?(笑)
TERU 心電感應(笑)。就是這樣子溝通,像是「Goodbye!!!yeah!!!wa ha ha ha ha!!!」
這樣,感覺有種真的不需要語言的瞬間。但是本來是應該互相好好的學好英文,然
後用英文溝通,像是這次Mayday正式在日本出道也可能有學一些日文,我們也想去
台灣辦演唱會,趁機學一些中文這樣。能夠用共通的語言用中文、用日文溝通,對
我來說是個理想,雖然已經過了10年,就只能說是用心電感應吧(笑)。酒的力量和
心電感應(笑)。不過上次Mayday來的時候一起的翻譯,那個人是從以前開始就在,
真的是將我們想表達的事情,就算是講得很快的時候,也會好好的用中文翻譯給他
們,這樣感覺還滿開心的,也都一起吃飯。不過就算沒有翻譯的人在,也不會因為
沒有翻譯對話就無法成立,果然就是靠酒還有心電感應!的對話,多多少少可以理
解意思的。互相努力想表達,然後邊感到疑問邊想說「啊~隨便啦~」的喝酒,然後
之後再跟翻譯問說他剛才說的是什麼意思這樣,「啊~原來是這個意思啊~」,這就
是Mayday和GLAY溝通音樂的方式,是這十年可以相處的很順利的秘訣。
Marin 互相可以當對方的老師呢,當日文的老師、或是從Mayday桑那裡學到中文。
TERU 上次跟Mayday約好的,他們要翻唱「HOWEVER」(笑),希望他們可以真的實現,GLAY
也翻唱他們的歌,然後在演唱會上的時候可以互相演奏,希望這不只是夢而可以成
真呢。
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