Search
「千萬別小看一個又忙又愛美的女人，因為她除了想做一個漂亮的女人，還想過一種漂亮的人生」
下週線上課程
9/14（二）20:00-21:10
皮拉提斯
9/17（五）21:00-22:15
舒眠陰瑜伽
實體課程
目前只有每週四在 Lavender Wellness ॐYoga&Pilatesॐ 瑜伽x彼拉提斯
19:00- 20:00 皮拉提斯
20:10- 21:10 伸展瑜伽 滾筒按摩
中秋連假不開課，因為凱倫老師要進修去，先預祝大家中秋節快樂😌
Outfit: Meet The Mood
Photo credit: @hogalife
Just wanna say Hi ☀️
有學生問想上實體課程去哪裡找我
目前只有在 Lavender Wellness ॐYoga&Pilatesॐ 瑜伽x彼拉提斯 喔
每週四晚上
7:00皮拉提斯
8:10 伸展瑜伽
其他時間還是以線上課程為主
想來教室體驗或報名都歡迎私訊我🤗
享受每次呼吸
享受每次動與靜
保持謙卑純凈的心
在每次的練習
瑜伽即生活
生活即瑜伽
_
本週線上課程
◇Lavender Wellness ॐYoga&Pilatesॐ 瑜伽x彼拉提斯
8/13（五）20:00- 21:00 溫和伸展
_
◆ 凱倫老師自組小班
8/15（日）10:00- 11:10 塑身瑜伽提斯🔥
8/15（日）20:30- 21:40 舒眠陰瑜伽🥱
Outfit: lululemon
Yoga mat: Mocana Mocana Yoga Taiwan
Update of my new monthly favourites! ? We are 2 months into 2021 and here are some of the new products that I’ve tried, and wanna share with you guys!
Let’s talk~~ Share with me what are some of your favourites in the comment box below! ❤️
?? Catch the rest of my monthly favourites for 2020 here: https://www.youtube.com/playlist?list=PLT0xh4YmM30-ugw49X2BQIXUpG812KRM2
?? Catch my best makeup products for 2020 here:
https://www.youtube.com/watch?v=t9fexBa22rw
?? Catch my One/Sized beauty review review here: https://www.youtube.com/watch?v=z-Bz8Qqwelw
PRODUCTS MENTIONED:
? Dior Capture Totale C.E.L.L Energy High-Performance Treatment Serum Lotion
https://bit.ly/2ZUEXUR
? Shu Uemura Botanicoil Indulging Plant-Based Cleansing Oil
https://bit.ly/2P952gN
? Dior Prestige La Micro-Huile de Rose Advanced Serum
https://bit.ly/2NXujtT
? Abib Heartleaf Spot Pad Calming Touch
https://shopee.prf.hn/l/KV4xNQb
? Shiro Fragrance White Lily Body Milk
https://shopee.prf.hn/l/reEOl0m
? Decorté Sun Shelter Tone Up CC
https://shopee.prf.hn/l/6loXYzl
? Jill Stuart Illuminating Serum Primer - 02 Aurora Lavender
? Becca Light Shifter™ Finishing Veil - Shade 2
https://bit.ly/3q0UixH
? Abib Hydration Cushion Compact Skin Shield
https://shopee.prf.hn/l/64dlWJZ
? Yves Saint Laurent Rouge Volupté Shine Lipstick Balm - 124 Rose LouLou
https://bit.ly/2MpOtMC
? Shu Uemura Rouge Unlimited Liquid Lacquer-CR03
https://bit.ly/2Pfq6T5
? One/Size Point Made 24-hour Liquid Eyeliner Pen
https://bit.ly/3dPAVWe
? Benefit Roller Liner Black Liquid Eyeliner
https://bit.ly/3pXYluX
? One/Size Visionary Eyeshadow Palette
https://bit.ly/3sttWpR
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
FOLLOW ME
► Instagram: http://instagram.com/mongabong
► TikTok: www.tiktok.com/@mongabong
► Blog: www.mongabong.com
► Email: hello@mongabong.com
FAQ
Hello! My name is Mong Chin and I'm from sunny Singapore. I am 1.63m and I am Singaporean Chinese. I speak English, Mandarin and am currently learning Korean in my free time. I love all things beauty and fashion, and I also like to share my life here. I hope you guys enjoy watching my videos!
DISCLAIMER
This video is not sponsored. Some of the links above are affiliate links, which means I may earn a small fee if a sale goes through them. It does not cost you any extra and it helps to support my lil' channel so i can continue creating content for you all ?
繼續 近月的 空瓶用清清 Part 2 有31件產品同大家分享！有朋友用過的請多多分享大家意見呀～
Part 1：https://youtu.be/uCe5Q422Xdk
❤️ PRODUCTS MENTIONED 提及產品 : ❤️
5:00 ? • REN Skincare - Express Makeup Remover
https://usa.renskincare.com/products/rosa-centifolia-express-make-up-remover?_pos=1&_sid=a2f027677&_ss=r
1:26 ⭕ • Giovanni - Wicked Texture, The Definition of Pomade
https://iherb.co/mshjP9w
1:26 ⭕ • Giovanni - Magnetic Force Styling Wax
https://iherb.co/5fQ6uK1
2:25 ⭕ • Sekkisei Clear Wellness - Free Type Gentle Wash
https://www.kose.com.hk/v2/sekkisei/product/detail/1078
3:30 ⭕ • 二童一馬 - 橙花純露
https://www.instagram.com/p/CGnFw07s04T/
5:16✖️ • Dr. Ceuracle - Pro Balance Night Enzyme Wash
https://ys.style/llW97yzSxdb
6:40 ⭕ • Schmidt’s - Jasmine Tea Deodorant, sensitive skin formula
https://iherb.co/v7w5dWa
7:58 ✖️ • Juva Skincare - 富勒烯馥華安瓶
https://www.organicpiggy.com/product-page/%E9%A6%A5%E8%8F%AF%E6%99%B6%E7%B2%B9%E5%AE%89%E7%93%B6-brightening-essence
8:56✖️ • TOSOWOONG - Blackhead & Sebum Out Nose Pack
https://ys.style/YqlxDwzUxdb
11:02 ⭕ • TOSOWOONG - Green Tea Eco Brightening Essence
https://ys.style/Dkzm9NeVxdb
12:00 ⭕ • BONAJOUR - Eggplant Daily BHA Toner
https://ys.style/sBbVQSSTzdb
12:51 ? • Derma E - Vitamin C Instant Radiance Citrus Facial Peel
https://iherb.co/r8f6M9p
14:45 ✖️ • Tata Harper - Purifying Cleanser
https://global.tataharperskincare.com/purifying-cleanser
16:06 ⭕ • Tata Harper - Resurfacing Serum
https://global.tataharperskincare.com/resurfacing-serum
17:16✖️ • Drunk Elephant - A-Passioni™ Retinol Cream
https://www.drunkelephant.com/products/a-passioni-retinol-cream?_pos=3&_sid=43497497f&_ss=r
18:47 ⭕ • COSRX - Acne Pimple Master Patch
https://ys.style/Q6MoBtlgydb
19:02 ? • Isntree - Spot Saver Mugwort Gauze Mask Set
https://ys.style/CUPyU1rgydb
19:45 ⭕ • Beauty of Joseon - Dr Lacto SOS Calming Mask
https://ys.style/f1boLtahydb
20:22 ⭕ • CLEADERM - Dr Lacto SOS Calming Mask
https://ys.style/1IuJ9F8gydb
21:14 ? • Hanyul - Yuja Oil Sheet Mask
https://www.yesstyle.com/en/hanyul-yuja-oil-sheet-mask-set-5pcs-24ml-x-5pcs/info.html/pid.1069491254
22:24 ✖️ • SIORIS - Make It Bright Sheet Mask
https://ys.style/HTz23hSiydb
23:36 ⭕ • Aura Cacia - Organic Clary Sage EO
https://iherb.co/VqLhcYB
24:35 ✖️ • Nature's Answer - Organic Lavender EO
https://iherb.co/ZRgcguT
26:10 ⭕ • New Bio - Flora Moisture Rose 1Day Brown
https://klenspop.com/flora-moisture-rose-1day-brown-30ea/
26:43 ⭕ • Olens - Scandi 1 Day Hazel
https://olenshk.com/goods/product/OL1DSCHZ20P000
26:43 ⭕ • Olens - Scandi 1 Day Grey
https://olenshk.com/goods/product/OL1DSCGY20P000
26:43 ⭕ • Olens - Scandi 1 Day Olivehttps://olenshk.com/goods/product/OL1DSCOL10P000
27:20 ? • 帝康 - 光漾瞬間日拋 波光綠 & 暮光褐
https://www.ticon.com.tw/be-shine/2018/4Get1/
27:40 ? • 海昌 - StarShine日拋 時尚褐、時尚裸粉及時尚黛藍
https://www.hydron.com.tw/product/content/%E7%99%BE%E8%AE%8A%E5%BD%A9%E8%89%B2%E6%97%A5%E6%8B%8B%E9%9A%B1%E5%BD%A2%E7%9C%BC%E9%8F%A1?p=ED38ACS
27:53 ⭕ • EverLight - Serafina日拋 天使系列 天使綠
http://www.cosmos360.net/#scct_product
28:16 ⭕ • KaraCon - VIRAL X月拋彩色隱形眼鏡 坦桑灰
https://www.innovision.com.tw/product?id=VLX-TG
29:03 ⭕ • 海昌 - 星眸彩色月拋城市系列 俄羅斯粉https://www.hydron.com.tw/product/content/%E6%98%9F%E7%9C%B8%E5%BD%A9%E8%89%B2%E6%9C%88%E6%8B%8B%E9%9A%B1%E5%BD%A2%E7%9C%BC%E9%8F%A1-%E5%9F%8E%E5%B8%82%E7%B3%BB%E5%88%97?p=EM38ACC
高比網誌：https://gobbyhong.com/
護膚排行榜：https://gobbyhong.com/skincare-ranking/
美妝排行榜：https://gobbyhong.com/makeup-ranking/
其他排行榜：https://gobbyhong.com/other_ranking/
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
Yesstyle購物
購物平少少
Referral code：GOBBYYES
Yesstyle : https://ys.style/a6Id0GURT9
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
iHerb購物
新舊用户iHerb購物全單95折
Referral code：PAQ598
Referral Link：https://iherb.co/cgoCEP4Y
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
Lookfantastic購物
優惠1 - 購物75折
Referral code：GOBBY
專用連結 - https://tidd.ly/2I3cJlG
（部份品牌除外）
優惠2 - Friends Referral
消費滿HKD$400減HKD$100
專用連結 - https://tidd.ly/3fYWlPN
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
Dagne Dover官網購物
新客户消費滿USD$25以上9折優惠
https://share.dagnedover.com/x/cfVGwM
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
Everyday Minerals [ Referral Programme ]
經以下連結全單8折
http://937everydaymineral.refr.cc/gobbyhong
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
熱門Playlist：
• 「5件最值得 Monthly 5 Best find」
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6wamDBsOr3qVIA2oO-UqQ7L-SdmIByfY
• 「大評比 Review」
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6wamDBsOr3os1WRIc0OgPtZFjJNsSD7J
• 「遊．記生活 Vlog」
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6wamDBsOr3rjWE4QJSh2azqPAR_JVIxq
• 「煮．食 Cooking 」
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBAB1D8260E93EA4C
• 「用清清、開箱購物樂 Empties & Haul 」
https://www.youtube.com/playlist?list=PLC28462D11F9C5E73
——— ——— ——— ——— ———
? Like and Subscribe
Youtube ➡️ http://www.youtube.com/gobbyhong
? Follow me
FB ➡️ http://www.facebook.com/gobbyhappylife
IG ➡️ http://instagram.com/gobihong
「不為難」、「不批判」、「不執著」
透過呼吸，打通人體的生命之鑰 - 脈輪，釋放情緒進而自我療癒，接納當下。 - 療癒系瑜珈甜姐兒 Lynn Chou @ Lavender Wellness.
💚MINDFULNESS｜ 用心感受💚
🌷失去雙親與遭遇霸凌之後，療癒系瑜珈甜姐兒Lynn 創辦 Lavender Wellness ॐYoga&Pilatesॐ 瑜伽x彼拉提斯 啟發每一個人擁有「選擇權」與「行動力」。新書「療癒瑜伽」從外在的身體練習，來到內在的自我情緒能量。
🌱因「呼吸」而開心，是我在讀完書之後最想與大家分享的！
簡單卻又時常忘記的魔幻自癒力呀～
🍀正能量大爆發的「Lynn式」4個小習慣：
1. 出門工作前必定先預留20分鐘整潔家裡環境
2. 每一天一定要嘗試一件新的事情：讓大腦擁有新鮮感
3. 活在當下：如果你只剩下兩週，你這一刻會做什麼決定？
4. 保有至少一個頑皮的小習慣：適當的罪惡感是提醒鐘
🌸 Lynn老師的啟發
1. 當我們打開心之後，會更願意去嘗試與學習。
2. 不要害怕開口去尋求或接受幫助，因為我們到頭來都會有能力回饋世界。
3. 認真靜下心來思考....你真的沒有選擇了嗎？千萬不要相信自己沒有選擇。
🌺療癒小物： 植物能量精油 🌿
請看蘿菈的品牌旗艦店 facebook.com/LolaLinOcean/shop
-----
蘿菈Lola Lin的官網： https://www.lolalinocean.com
臉書 @LolaLinOcean https://www.facebook.com/LolaLinOcean/
Instagram @lolalolalin https://www.instagram.com/lolalolalin/
Lavender Wellness ॐYoga&Pilatesॐ 瑜伽x彼拉提斯， 新北市。 7863 個讚· 7 人正在談論這個· 1675 個打卡次。新北市雙和區優質小班空間，提供瑜伽＆彼拉提斯， ... ... <看更多>
Lavender Wellness, Yoga&Pilates. @ShaoLeng42 subscribers7 videos. More about this channel. Subscribe. HomeVideosPlaylists ... ... <看更多>
lavender wellness 在 Re: [情報] Lavender氧身工作坊- 看板Pilates - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
剛剛搜尋版上文章
才發現自己上課一年多的Pilates教室
竟然已經開設了十多年
現在這間教室名稱改為Lavender Wellness
教室團體課程我覺得是彼拉提斯、瑜珈各一半
依照目前課表 開立最多的團體課是瑜珈提斯
一小時就分成瑜珈30mins, 彼拉提斯30mins這種感覺
我個人不太喜歡瑜珈
九成九的課程選擇都是週四、週六的彼拉提斯
比較可惜的是原本週二晚上會開Pilates Basic
隨著疫情過後 這堂入門課就取消了
教室很明亮僻靜，雖然小但每次走進去都很舒服靜心
內有一台Reformer, Ladder Barrel 這些都是一對一私人課所使用的器材
近日還有看到Oov這個很新穎的器材 應該都是給一對一使用的
非常推薦大眾課的彼拉提斯
老師講解很清楚 就算只是墊上的團體課程
也會想辦法引導學生盡量抓到本體感覺
現在因應疫情課程全數預約制
最多十人滿班 再看看課程價位
實在沒什麼好挑剔的了....
我比較驚訝的是 原來教室開了這麼久！！
※ 引述《flove (健康最重要)》之銘言：
: 版主友情代po 大家自行參考囉! 置底文也列入了
: 本教室位於中和景安站及永安市場站交接處
: 結合
: 師大運動科學所研究團隊
: 以及加拿大STOTT Pilates認證系統合格教練
: 設有瑜珈/彼拉提斯/有氧運動
: 以及私人運動課程
: 教室資訊如下
: https://lynn-mygates.blogspot.com/
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.107.22 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Pilates/M.1631371155.A.0CE.html
... <看更多>