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每當餵完母乳後伴隨強烈的飢餓感讓很多媽咪們越吃身上的肉越掛越多，即使三餐有吃飽卻還是超有飢餓感，變成餐與餐之間胡亂吃甜食、喝飲料來充飢，有沒有吃了滿足又有飽足感，熱量低的小點心呢
隨著胖莓進入副食品階段後，我也盡可能的持續維持良好又營養的低醣飲食，但一打二生活壓力大又跟老公起爭執的話，常常讓我想大吃蛋糕撫慰心靈，為了讓自己能更focus在目標上，除了少吃精緻澱粉、增加無氧運動外，我嘗試偶爾將晚餐換成pocket meal，餵奶後的小點心也換成咕嚕餅。
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#咕嚕餅 含14%膳食纖維、101種蔬果酵素，餵奶後來一片，母乳媽媽既滿足又沒有罪惡感
#口袋餐 有鹹有甜口味眾多，專利魔芋纖維，希望身材苗條的小姐們可以取代一餐，像我三餐不定時，避免暴飲暴食會泡一杯，尤其半夜餵奶完超餓，一定要來一杯口袋餐，它的飽足感不是蓋的👍
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每位生產過的媽咪們都很偉大，Pocket Meal是市售唯一由營養師調配、有專業醫生推薦，我吃了才敢推薦給朋友以及讀者們買來吃！要買Pocket Meal勢必得趁折扣一籮筐才划算！！！
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#口袋餐搭配咕嚕餅
focus 週年慶 2020 在 [情報] 台南百貨2020年各店業績- 看板Tainan 的推薦與評價
資料來自於臉書台南點(新開)
https://www.facebook.com/TainanHTBGR
1.台南新天地143.2億
2.南紡購物中心62.5億
3.台南中山17億
4.遠百兩館13.6億
但沒有focus與德安的
在大型購物中心的引力下老牌的中山與遠百業績越來越不好
以前中山極盛時還有47億，在新天地開幕前還有精品進駐中山
不知道當時的盛況是如何，有哪些精品呢?(請經歷那時的人說說吧)
另外南紡二期目標是80-90億但是等於是要多做18億以上
連新天地今年都只改點點心超市來做應對
接下來新光都只改中港與信義，台南應該都不會再做更動了
而南紡要多做等於一個中山的業績，南紡二期這些品牌能夠抵過中山嗎?
而後年三井開幕可能又有一番新氣象了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.172.127 (臺灣)
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但就是朝不進來
※ 編輯: s026312345 (223.137.172.127 臺灣), 01/30/2021 00:09:06
遠百南部重心還是在高雄103大樓
台南兩家遠百建築上就很先天不良
而且遠百對台南似乎沒有想擴張的趨勢
想南山小北的商場連新光三越都有風聲
要出手，遠百卻沒有，所以還是很難期待
但之前新聞有說sogo要開台南店(感覺
就是都市傳說）
還有三多跟大有在後，中山的櫃跟西門重複性太高了
南紡一期有夢時代協助招商還能找些台南獨家
餐廳，現在二期餐廳新光一家點點心話題性就
蓋過了，看來只能期待三井
※ 編輯: s026312345 (223.137.172.127 臺灣), 01/30/2021 10:50:47
海底撈其它分店都是破億起跳，FOCUS不至於只有3億，德安還有誠品稱業積
去年11月回台南也發現FOCUS人潮真的多，每層都有不少人
中山人潮真的就少了很多，特別高樓層，新光連新天地改裝都不大方了
更何況是中山
南紡我看了其他縣市纇似歸規模的台茂(65-67億，但台茂有COACH一些入門精品)
大江58億，其實表現上不差了，SOGO遠百中上的新竹遠百(2019是46億多)，SOGO中壢
(2019是60億)，也大概是在這附近
※ 編輯: s026312345 (118.160.203.226 臺灣), 01/30/2021 14:07:14
01/30 17:39
感謝您寶貴的資料，不過我這篇其實沒預設什麼立場，雖然我們見解不同但很謝謝您
回覆，只是希望新光能跟貴市的漢神巨蛋一樣用心經營，不需要很多品牌還需要
跑那麼遠去
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