【性格天注定?】時令星座是金牛座♉️究竟金牛座的人是否較一成不變?「牛牛是十二星座裏面最固執的。一旦他們在某件事上作了決定,就不可能讓他們回頭,喜歡按部就班,在日常生活中有突如其來的變化時就會特別煩躁」(網上資料)
🧐難道性格天注定?原來人格心理學(personality psychology)是這樣解釋的:心理學家艾森克(1916-1997)提出的人格理論建基於生物學因素,性格取決於自主神經系統(automatic nervous system)的激發和壓抑過程之間的平衡。他在1947年發表,人的性格有兩大面向(1)內向VS外向(introversion VS extroversion);(2)神經質VS穩定性(neuroticism VS stability)。我們今日先來談談內/外向吧🌟我們要留意的是,根據艾森克,內/外向只是水平尺,用作量度人性格傾向於哪一邊🌟
何謂艾森克定義的內/外向?
📌外向的人:喜歡交際、新鮮事物,傾向較衝動,因為想尋求新奇刺激而較願意承擔風險。這是因為他們先天的神經系統所受的生理刺激不足,人體繼而希望透過啟動自我刺激,而達致足夠的刺激水平。
📌內向的人:較保守,喜歡獨處、人數少的活動,不喜歡冒險。這是因為他們先天的神經系統受到的生理刺激過多,人體因而抑制這些刺激。
個天整定性格就係咁?某程度上也有先天的生理因素呢😇
💌 #心理學教室 科和為你帶來更多心理學小知識!
————————————————————
立即按檔案連結,下載Void,
為你提供免費的放空引導教學,放鬆減壓👇🏻
https://void.com.hk/download
想了解更多關於我們立即瀏覽👇🏻
https://void.com.hk
————————————————————
#void #科和 #voidhk #精神健康 #減壓 #放空 #身體放鬆頭腦放空 #讓生命多一點留白的色彩 #放鬆 #失眠 #身心健康 #心理學 #金牛座 #星座 #taurus #sleep #insomnia #meditation #mindfulness #relax #mentalhealth #psychology #personalitypsychology #hongkong #hkig #香港 #love #hkiger
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「extroversion」的推薦目錄:
- 關於extroversion 在 Void Facebook 的最佳解答
- 關於extroversion 在 榮格心理學星座塔羅 Facebook 的最讚貼文
- 關於extroversion 在 Amanda飨生活 in A style Facebook 的最佳貼文
- 關於extroversion 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文
- 關於extroversion 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於extroversion 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於extroversion 在 Myers-Briggs' Extroversion vs. Introversion Explained I Indeed ... 的評價
extroversion 在 榮格心理學星座塔羅 Facebook 的最讚貼文
有粉專把榮格心靈地圖後面的一些專有名詞打出來
我參考榮格心靈地圖本身的章節次序
重新排列一次
無意識 unconscious
在意識察覺外的心靈部分。無意識的內容由被壓抑的記憶與素材,如思想、意象及情緒等從未被察覺到的內容所組成。無意識分成個人無意識(personal unconcios)與集體無意識(collective unconcious);前者包含情結,後者則有原型意象與本能類群安居其中。
心靈 psyche
包含意識、個人無意識與集體無意識的概括性名詞。集體無意識有時被稱為客觀的心靈,因為它不是個人的或個體的。
自我 ego
意識的中心,也就是我。
自我意識 ego-consciousness
以自我或「我」為中心,由容易被接觸的思想、記憶和感情組成的心靈部分。
情結 complex
帶有個人無意識色調的自發內容,通常是因為心靈傷害或巨痛造成。
里比多 libido
可以和「心靈能量」互換的同義詞,與「生命原力」這個哲學概念有密切關係。 里比多可被量化和測量。
原型 archetype
想像、思想或行為與生俱來的潛在模式,可以在所有時代和地方的人類身上找到。
意象 image
某項客體如父母的心靈表象或形象,不可與實際的客體混淆。
原型意象 archetype image
人類共通的心靈模式,不論是精神的或是行為的。原型意象可在個人夢境,以及如神話、神仙故事和宗教象徵等文化素材中找到。
本能 instinct
心靈能量 (或者稱里比多) 的先天來源,以身體為基礎,是由心靈中某個原型意象塑造建構的。
人格面具 persona
個人與社會間的心靈介面,它構成個人的社會認同。
陰影 shadow
性格中被排斥和不能接受的面向,它們被壓抑,形成自我之本我理想和人格面具的補償結構。
心理類型 psychological type
兩種心理態度(attitude)(內向和外向) 和四種心理功能(function)(思想、感情、感覺與直觀)中各取其一結合,形成自我意識獨特的慣性方向。
內向 introversion
一種意識的慣性態度,偏好內省以及建立對客體縝密檢視的關係。
外向 extroversion
一種意識的慣性態度,喜好積極參與客體,並縝密的檢視它們。
阿尼瑪 anima
男性無意識中永恆的女性原型意象,他連接自我意識與無意識,並具有打鋼通往本我之路的潛能。 ( 自註: 有朋友幫我解釋,簡單的說就是理想型 )
阿尼姆斯 animus
女性無意識中永恆的男性原型意象,他連接自我意識與無意識,並具有打通往本我之路的潛能。
投射作用 projection
無意識心靈內容的外顯,有時是為了防衛的目的(如陰影),有時是為了發展整合的目的(如阿尼瑪和本我)。
本我 self
所有原型意象的源頭與中心,也是我們對結構、秩序與全體與生俱來之心靈傾向的源頭與中心。
全體 wholeness
窮一生歷程之發展,對心靈的複雜性與完整性所浮現的感覺。
超越功能 transcendent function
在自我意識與無意識間,因為夢的解析和積極想所創造出來的心靈連結,所以對後半生的個體化過程是很重要的。
類靈 psychoid
指稱心靈疆界的形容詞,其中一面和身體及物質世界交接,另一面則和「精神」的領域交接。
個體化 individuation
導致對全體覺察的心靈發展過程。不要與個人主義混淆。
補償作用 compensation
自我意識與無意識尋求平衡的自律動態過程,它也孕育了個體化和朝向全體發展的進步。
同時性 synchronicity
兩個事件的有意義巧合,一項是在內心的心靈事件,另一項則是外在物理的事件。
精神官能症 neurosis
自我意識中慣性的僵化偏執態度,以防衛心態和系統的方式,把無意識內容排除在意識之外。
精神病 psychosis
自我意識被氾濫的無意識所掌控的一種狀態,經常藉認同某種原型意象來護衛自己。
extroversion 在 Amanda飨生活 in A style Facebook 的最佳貼文
為什麼總有人比你幸運?
作者 |小若
京師心理大學堂
為什麼一些人看上去處處順心,過著無比幸運的生活?他們總可以抽到精美的獎品,得到想要的工作,遇到喜歡的人,生活總是充滿驚喜……
而另外有一群人,生活中卻不斷的經歷一場接一場的災難?他們總是不小心磕磕碰碰,隨機抽籤不被抽中,找工作簡歷被篩,好像霉運一直在跟隨……
無論你是否相信,幸運在我們生活中扮演著舉足輕重的角色。
曾有研究者們花了一個星期時間,不定時到紐約中心去,隨機選取購物的行人,詢問運氣在他們生活中扮演的角色。
結果發現,50%的人說自己總是很走運,14%的人說自己總是很倒霉,也就是說,竟然共有2/3的人覺得自己的運氣一直是保持一致的,幸運兒屢屢得寵,倒霉蛋總是倒霉。
當我們遇到一些非常幸運的人時,我們總會驚訝於他們做出正確決定和選擇的能力似乎很強,總是可以找到誠實可靠的同事,就連抽獎也總是可以拿到非常好的獎品;而生活中,也存在著會向你訴苦運氣較差的人,在他們的話語中,總是可以能聽到不合適的戀愛,失敗的投資決策,甚至去專門去購買商品都會碰到售罄……
幸運的人,是否真的和其他人不一樣?
是的。
Wiseman和他的研究團隊,對400多位幸運與不幸的志願者進行了三年的訪談,進行了大量的實驗,其中,比較了兩類人在大五人格上的差異。
結果發現,認為自己幸運的人,外傾性更高(extroversion)——他們更善於建立並維持自己強大的幸運網絡,他們更善於交際,參加聚會,認識大量的人,從而增加了獲得更好機會的概率。
另一方面,幸運的人開放性更高(openness)——他們對於生活中的新鮮經歷持開放性的態度,這樣的人喜歡在生活中擁有大量的變化和新鮮感。他們樂與嘗試新的體驗、新品種的食物以及做事情的新方法。
此外,幸運的人神經質更低(neuroticism)——他們對生活持輕鬆的態度,這樣的人更加平靜放鬆,焦慮感低。其實,我們常常因為太專注於一些事物,而沒有留意到我們身邊的機遇,而幸運的人則能更多的注意到周圍的變化。
運氣也是這樣的,耗盡你生活中的機遇是相當簡單的:堅持用同樣的方式和同樣的人交談;堅持沿同樣的路線上下班;堅持在假期去同樣的地方……固定不變的經歷讓你少了很多引入嶄新機會的可能性。
人之所以在幸運上有差異,是因為他們的環境不同吧?
其實,並非如此。
思考一下你吃早餐的經歷,今天有什麼新奇的事情發生嗎?但如果你問周圍的幸運兒朋友,他們的答案會和你相同嗎?
研究者為了考察來參與幸運調查的人在平時生活中的差異,在兩位參與者必經之路上的一家咖啡館進行了精心的佈置,咖啡店大門口的人行道上放了5英鎊紙幣,咖啡店內部只有四張桌子,安排不同的人們分別佔據一張桌子,其中一位是成功的商人,無論是誰進來,這些人都會表現出一模一樣的態度舉止。
下午過後,研究者訪談了兩位參與者,請他們談談那一天是不是有幸運的或不幸的事情發生。其中一位說那是一個平安無事的上午,而另外一名則做了豐富多彩的描述,講了他如何在街上撿到5英鎊,在咖啡館和一位成功的商人進行了一段令人愉快的談話。
哪怕是路過同樣的地方,遇到一模一樣的人,幸運者與不幸運者報告出的差異也非常明顯,環境似乎並不是至關重要的因素,相信你也會有疑問,這是否和他們的知覺方式有關呢?
事實上,在個人生活領域,有90%的幸運者說,他們會相信自己的直覺,有大約80%的幸運者稱,直覺在他們的選擇職業上扮演了很重要的角色。
而且,很多幸運者會主動採取措施,提升他們感受直覺的能力——有人使用冥想,有人在心中排除雜念。他們對自己內心的聲音非常自信,並且不斷發展、進一步傾聽內心的直覺。
那我們做點什麼,也可以變得更加幸運呢?
拋開「越努力越幸運」的情況,從前文的實驗我們也能看出,在真正隨機的生活事件中時,幸運者們往往只是更擅長發現幸運,更相信直覺。
(1)嘗試建立起自己的「幸運網絡」
每周想辦法和陌生人說幾句話,與周圍的友好的交流,和更多的人保持聯繫,哪怕只是簡單的閒聊幾句。
(2)面對生活,採用更加輕鬆的態度
凡事容易緊張的人,注意力便會更加狹窄,或許是出去一次森林裏的旅行,或許是嘗試瑜伽的運動,想辦法讓自己學會更平和的心態。
(3)打開眼界,對周圍持更開放的態度
如果你願意打破常規的線路出行,嘗試觀察自己未曾注意的細節,改變以往的生活慣例,感受一次全新的生活,或許幸運便會不請自來。
(4)相信直覺,排除雜念
在某些時候,相信自己的直覺,並學會排除心中的雜念。對事件處理更果斷一點,花些時間思考心中的謎團、或者嘗試一下冥想,相信糟糕的運氣會離你越來越遠。
最後,關於未來,不幸的人非常肯定,他們的未來會無比淒涼,他們對於這種狀況無能為力;幸運的人完全相反,他們堅信未來是令人驚喜的,了不起的事情就在前方等待著他們。
extroversion 在 Myers-Briggs' Extroversion vs. Introversion Explained I Indeed ... 的推薦與評價
See the full video here: https://www.youtube.com/watch?v=EJpctjBplU0&list=PL6qIzGkkiXFEr6ClYs9yZHPUD6iwc_EDF&index=3In this video, ... ... <看更多>