晚餐【#開箱文】 # 馬玉山 # 山藥五穀粥 【#飲食控制】【# 熱量 控制】【# ... 81 喜欢吃 五谷 杂粮粥,自己又不会搭配的试试这个搭配好的,早餐营养又方便! ... <看更多>
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※ [本文轉錄自 hypermall 看板 #1E4ah_TQ ]
作者: greenthumb (一個人的精采) 看板: hypermall
標題: [心得] 台北costco馬玉山山藥五穀粥
時間: Tue Jul 5 07:21:31 2011
照片區:https://www.wretch.cc/album/album.php?id=greenthumb&book=21&page=10
網誌版:https://www.wretch.cc/blog/greenthumb/8916870
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純文字版如下→
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上一篇是介紹早餐的好物,這篇也是要來介紹早餐的好物,不過也是屬於沖泡包
的方式,那就是馬玉山山藥五穀粥,盒子上頭標示著含17種天然蔬果全穀物+11
種維生素與礦物質,看起來就是營養加倍的好物之一。
總共有50包,價格為$399,一包大概$8多,價格又更便宜了,而且熱量才141大
卡。
包裝是有比較小一點,不過也有35克,上一篇得主角是40克,也才差五克,不過
價錢就有差了,可以買來交替喝,也比較不會喝膩拉!
瞧瞧原材料看起來就很養生的樣子,一堆的五穀豆子等。
倒出來的粉末感覺還蠻多食材的,特別建議在砲這種粥類的沖泡包時,要稍微浸
泡個五分鐘,因為大部分都是脫水食材,還是要吸飽水分,讓食材充分膨脹變軟
之後,喝起來的口感也會比較好一點。
顏色看起來豐富很多,我同樣跟上一款泡差不多的水量,但是我覺得這款粥品喝
起來比較稠,而且也鹹多了,不過因為裡頭的料還蠻多的,所以喝起來口感還蠻
豐富的,可以自己在加個麥片或著原味榖片會比較好喝一點,我想應該也不太適
合加甜的榖片吧?!但是這款粥品喝下去,我覺得飽足感比較明顯,可是因為有
點太濃,所以會有點反胃,下次水再加多一點應該會比較好。
心得報告到此,謝謝收看!
下台一鞠躬!
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如果我們能清楚知道與瞭解,再加上專注地傾聽,我們就可以清晰的聽到:
自己生命心靈深處中的願景、責任、自由與大愛。
自然循環進化躍升中的變異、無待、齊物與大道。
一直以為幸福在遠方,在可以追逐的未來。
我的雙眼保持著眺望,我得雙耳仔細聆聽,唯恐疏忽錯過。
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※ greenthumb:轉錄至看板 Snacks 07/05 07:21
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人往往不懂珍惜手邊的幸福
卻常盲目追求不可能實現的夢想
一旦當幸福院遠去才悔不當初
別忘了曾經對你真正關心過的人
也許這一生就只有他會真正的用心在你身上
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