【蔥爆雞丁】滑嫩不乾柴!醬香四溢!下飯首選
「雞肉要怎麼炒才不會老?」
「家庭必學下飯料理!」
雞肉料理簡單哥做過百百種
今天要介紹的這道
只要你先上這道菜
就能抓住你家每個人的味蕾!
而且這道名菜名聽起來就超級下飯
「蔥爆雞丁」阿阿阿阿
聽到我都垂涎三尺了!
你還有什麼雞肉料理呢?趕快在下方留言跟我說!
-
🌈白肉雞、土雞比一比🌈
白肉雞和土雞的營養都很豐富,主要的差別在於口感和價格。白肉雞因為生產效率較高,所以售價比土雞親民許多,除了富含優質蛋白質,還含有礦物質鉀及維生素A,CP值自然也高出許多。
-
(今日份量:6人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉雞胸肉 550克
👉醬油膏 1大匙
👉醬油 2大匙
👉辣椒 10克
👉薑 10克
👉蔥 45克
👉太白粉 1大匙
👉米酒 1.5大匙
👉蛋 1/3顆
👉胡椒 1/8小匙
👉水 2大匙
👉糖 2/3小匙
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①雞肉加入米酒、蛋液、醬油拌勻
②加入太白粉拌勻後,加入油繼續拌勻
③熱鍋下油,把雞肉兩面煎熟拉起備用
④下蔥、薑炒至香氣出來加後,加入雞肉拌炒
⑤加入米酒、醬油、醬油膏、糖、胡椒粉炒勻
⑥炒勻後灑上蔥、辣椒炒至斷生後即美味完成
-
#蔥爆雞丁
#雞胸肉
#下飯首選
#簡單在家做
#簡單哥
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,【蔥爆雞丁】滑嫩不乾柴!醬香四溢!下飯首選 「雞肉要怎麼炒才不會老?」 「家庭必學下飯料理!」 - 🌈白肉雞、土雞比一比🌈 白肉雞和土雞的營養都很豐富,主要的差別在於口感和價格。白肉雞因為生產效率較高,所以售價比土雞親民許多,除了富含優質蛋白質,還含有礦物質鉀及維生素A,CP值自然也高出許多。 -...
「薑炒a菜」的推薦目錄:
- 關於薑炒a菜 在 簡單哥 Facebook 的精選貼文
- 關於薑炒a菜 在 Facebook 的最佳解答
- 關於薑炒a菜 在 麻麻的艾寶樂園 Facebook 的精選貼文
- 關於薑炒a菜 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
- 關於薑炒a菜 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文
- 關於薑炒a菜 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
- 關於薑炒a菜 在 Re: [問題] 炒各式各樣的青菜薑或蒜爆香? - 看板cookclub 的評價
- 關於薑炒a菜 在 #48 薑絲炒大陸妹【阿紘ㄟ灶咖】 - YouTube 的評價
- 關於薑炒a菜 在 【薑汁燒肉】「醃後再炒」超入味好吃!2分鐘學會 ... - YouTube 的評價
- 關於薑炒a菜 在 薑絲炒芥菜 的評價
薑炒a菜 在 Facebook 的最佳解答
大家午安~結束71小時斷食的長媳滿血滿魔原地復活啦!今天中午做了好多菜,還緊急扣下一道晚上再做,公公看了有點驚嚇地說:「蛤~七菜一湯喔😳,哪A呷加厚~」實在很可愛😆
早上起床先處理無錫肉骨頭,肋排切塊用醬油醃20分鐘再炸到金黃,蔥薑炒香後下桂皮、八角、紹興酒和醃肉的醬油(若剩很少可以再補兩大匙),煮滾後放入肋排小火慢燉1個小時左右,加冰糖和少許老抽著色再燉煮個20分鐘,最後把湯汁收乾就可以啦。本來以為燉煮的時候我可以小瞇一下,但代誌不是憨人所想的那麼簡單,肉香從廚房陣陣傳到臥房,我怎麼睡得著啦😆😆😆
其他菜色工序都很簡單,主要是為了清冰箱。豬棒骨用我在馬汀教練生酮廚房買的醃肉醬醃一晚,再進氣炸爐180度加熱13分鐘左右即可。生酮補給盤的鮭魚、韭菜牛肉餅和邊角肉煎熟就好,沒什麼技術。布夫 La Bonne Bouffe 歐式私房菜的德國白腸也是煎一煎就很好吃,看我連刻花都懶得刻,就知道到底有多急著開吃了吼😌
清燉牛雜是我為飲控準備的簡易版做法,之前看到老飯骨做筋頭巴腦的影片實在饞到不行,但其中的醬料對飲控來說都是地雷所以我不能吃,只好先做個清燉版解解饞。牛雜的味道比較重,我先用蔥、薑、花椒煮過去腥,再用壓力鍋煮到半軟,最後再加白蘿蔔、洋蔥一起細火慢燉,看起來賣相雖然不怎麼樣,味道還算清甜可口。
另一盤炒牛雜則是我的微量元素大補帖,心臟和肝臟都有豐富的微量元素,進食的時候我都會盡可能多攝取。內臟不是每個人都吃得慣,大家選擇自己能接受的種類就好。我本來就很愛吃內臟,口味也越吃越重,雞和豬已經不能滿足我了,牛心和牛肝比較夠味啊😆
還有還有,提醒一下大家 #源鮮智慧農場 的生菜今天要收單了,趕快把握時機補貨喔!吃肉一定要配生菜解膩,這樣才能吃更多(好像哪裡不太對)!
———————————————
團購資訊:
👉源鮮智慧農場新鮮蔬菜沙拉團:https://meim.ai/e37596(7/4收單)
👉 仙女系Fika木柄鍋具團:https://bit.ly/3yH8SAb(7/5收單)
👉米其林三星指定鉑玖萊油坊精品食材:https://www.liqform.com/v/nu4iv045(7/5收單)
———————————————
IG上的餐桌日常:https://www.instagram.com/hannahslittletable
薑炒a菜 在 麻麻的艾寶樂園 Facebook 的精選貼文
#今日餐桌風景
#塔香麵腸_豆干炒豬肉_午仔魚一夜干_薑炒A菜
南部連續幾天陰雨綿綿,但因為不能出門好像影響也不大,反倒很喜歡這樣涼爽的天氣,冷氣都不用開了,省下不少電費!
停課在家期間開銷增加最多的應該就是電費了吧?!其次就是伙食費...
省最多的大概就是娛樂、旅遊、外食這些了吧!喔!還有!!
就是化妝品、隱形眼鏡開銷....😆
在家都不用化妝,甚至出門買菜口罩一戴只要畫個眉毛就出門了!而眼鏡戴外框就好....
活脫脫就是一個阿珠嫲...😂
今晚還是很認真的煮了四道...
其中一道是跟 #培仁蔬食媽媽 學的煸炒麵腸,真的很好吃又下飯!
原來麵腸還能用這樣的方式料理呢!
以往麵腸我大部分都用來炒酸菜。素菜不是自己在行的,且要做到連吃葷的人都覺得好吃更難!
所以看到好吃的素菜我就會想做做看,之後就可以做給吃素的老媽吃幫她加菜...
因為我這娘吃飯都很慶菜,慶菜到我很看不過去..
常常一~兩樣青菜+一碗飯就解決一餐...😔
只有兒女回去餐桌才會略顯豐盛...
媽媽們還是得多愛自己一點!知道嗎?!
炒麵腸食譜請參考: https://fb.watch/6iN9WSimdD/
薑炒a菜 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
【蔥爆雞丁】滑嫩不乾柴!醬香四溢!下飯首選
「雞肉要怎麼炒才不會老?」
「家庭必學下飯料理!」
-
🌈白肉雞、土雞比一比🌈
白肉雞和土雞的營養都很豐富,主要的差別在於口感和價格。白肉雞因為生產效率較高,所以售價比土雞親民許多,除了富含優質蛋白質,還含有礦物質鉀及維生素A,CP值自然也高出許多。
-
(今日份量:6人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉雞胸肉 550克
👉醬油膏 1大匙
👉醬油 2大匙
👉辣椒 10克
👉薑 10克
👉蔥 45克
👉太白粉 1大匙
👉米酒 1.5大匙
👉蛋 1/3顆
👉胡椒 1/8小匙
👉水 2大匙
👉糖 2/3小匙
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①雞肉加入米酒、蛋液、醬油拌勻
②加入太白粉拌勻後,加入油繼續拌勻
③熱鍋下油,把雞肉兩面煎熟拉起備用
④下蔥、薑炒至香氣出來加後,加入雞肉拌炒
⑤加入米酒、醬油、醬油膏、糖、胡椒粉炒勻
⑥炒勻後灑上蔥、辣椒炒至斷生後即美味完成
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦!🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
➤Line官方帳號 @easybrofood
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3
有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
-
#蔥爆雞丁
#雞胸肉
#下飯首選
#簡單在家做
#簡單哥
薑炒a菜 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文
買【義大利CUOCO】鈦晶岩大寶鍋組34cm 按這裡→https://lihi1.com/wN0YP
超夠味的嫩薑牛肉秘訣
關鍵就是嫩薑也要醃過 / 兩種風味薑絲更夠味
材料
牛肉 250公克 beef 250g
嫩薑 200公克 tender ginger 200g
辣椒絲 20公克 chili 20g
醃料
A
白醋 50公克 rice vinegar 50g
糖 50公克 sugar 50g
B
蛋白 1大匙 egg white 1tbsp.
醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
太白粉 1大匙 tapioca starch 1tbsp.
水 1大匙 water 1tbsp.
C
沙拉油 1大匙 oil 1tbsp.
調味料
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
糖 1/2茶匙 sugar 1/2tsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
作法
(切薑絲·醃薑絲)
1. 嫩薑切成粗絲。(薑切粗一點口感更好)
2. 取100公克的嫩薑絲,加入醃料醃漬2小時,讓薑變軟入味,即成酸薑。
(註:也能使用市售酸薑替代)
(切牛肉·醃牛肉)
3. 牛肉順紋切粗絲。
4. 牛肉加入醃料B抓勻,抓至醃料水粉被牛肉完全吸收。
5. 再加入醃料C拌勻。
(炒·調味)
6. 熱鍋,倒入1大匙沙拉油,放入牛肉炒至變色,馬上起鍋。
7. 原鍋中放入辣椒絲、新鮮嫩薑絲炒香,再放入酸薑炒勻。
8. 放入炒過牛肉,加入所有調味料炒勻即可。
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
薑炒a菜 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
足本食譜:https://bit.ly/2MPwfkj
在家設宴招待朋友,一桌豐盛而細緻的盛宴會讓人回味無窮。雲來軒總廚黃亞保師傅這次分享了幾個精緻的宴客菜。雖然看似操作上較多工序,但一道手打魚豆腐,保證能令到訪的客人對你的廚藝非常難忘。
蒜茸剁椒蒸扇貝
https://bit.ly/3cPOlNz
陳皮老薑炒肉餅
https://bit.ly/2N3dJoV
魚腐杞子浸銀蘿
https://bit.ly/2B3E8jj
紅菜頭滾魚雲湯
https://bit.ly/3dVILe4
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
薑炒a菜 在 #48 薑絲炒大陸妹【阿紘ㄟ灶咖】 - YouTube 的推薦與評價
青菜簡單快炒,爆香入菜加水上蓋調味一氣合成 新手發文請多多指教 或有不錯的方法也歡迎一起討論:) ... ... <看更多>
薑炒a菜 在 【薑汁燒肉】「醃後再炒」超入味好吃!2分鐘學會 ... - YouTube 的推薦與評價
【薑汁燒肉】「醃後再炒」超入味好吃!2分鐘學會一定要學起來~快速上菜! 「零門檻肉嫩入味超下飯!」 「便當、家常料理怎麼吃都適合! ... <看更多>
薑炒a菜 在 Re: [問題] 炒各式各樣的青菜薑或蒜爆香? - 看板cookclub 的推薦與評價
用蒜頭炒的有:
高麗菜
地瓜葉
A菜
空心菜
四季豆
大白菜
波菜
韭菜
芹菜
西洋芹
青椒
茄子
用薑絲炒的有:
絲瓜
冬瓜
龍鬚菜
青江菜
小白菜
芥菜
※ 引述《NUBE (14 完)》之銘言:
: 最近很常在家煮菜
: 阿姨幫我買了好多青菜
: 教我什麼菜用薑絲 什麼菜用大蒜什麼的
: 可是 以前炒青菜 我之知道大蒜爆香在炒菜
: 現在發現 有些菜用大蒜炒比較香 有些青菜用薑絲炒比較香
: 請問這怎麼分啊??
: 大家都怎麼判斷炒菜要用什麼先爆香比較好吃呢??
: 3Q
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.232.186.220
... <看更多>