有一種可以自己挑料名字是「傳香」的飯糰想請問版上高手如果以五穀米或胚芽米為米選料：...類*1（無油條、炸物）加上正常甜度半杯豆漿250cc這樣的早餐大概熱量是多少呢 ... ... <看更多>
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紫米熱量ptt ：10大最適合減肥的主食，告別...，實際上藜麥比起一般糧食，蛋白質含量高，口感也好，熱量低，礦物質等....紫米有補血益氣、暖脾胃的功效，對於胃寒痛、消 ... ... <看更多>
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今天早餐吃了一個蔥蛋飯糰，總重300g，裡面沒有油條，有蔥蛋，少許肉鬆（大部分都被我挑出來了哈哈，菜脯，豆乾絲（？糯米飯包的，真的好好ㄔ ... ... <看更多>
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「紫米飯糰熱量ptt」+1。全台‧永和豆漿○-*都是一個的熱量*鍋貼75kcal(9c|3.5f|1.8p)肉...6f|8.5p)紫米飯糰422kcal(61.2c|14.3f|12.2p)小籠湯包62kcal(4.5c|4f ... ... <看更多>
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營養師分析指出，中式早餐中飯糰可稱為「熱量殺手」，因為糯米至少是一碗飯的熱量，若是包上油條熱量更是驚人，此外，許多市售的紫米飯糰也不一定是全紫米，很有可能參 ... ... <看更多>
紫米飯糰熱量ptt 在 Re: [問卦] 到底是誰發明紫米飯的？ 的推薦與評價
如果怕白飯熱量高不會吃少一點喔: 硬要發明個紫米飯出來看到顏色就反胃: 到底是誰發明的啦？出來灣啦！ 紫米到底好不好阿？ 很多妹子都很愛紫米飯糰， ... ... <看更多>
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紫米飯糰熱量ptt 在 [討論] 傳香飯糰的熱量多少呢？ - FITNESS - PTT Web 的推薦與評價
順道一問，早餐店中的燻雞和鮪魚罐頭的鮪魚，哪一種吃起來熱量較高阿？ ... 4 F 推YYM2010:我記得之前之7-11的紫米飯糰，沒特別大，也都四百多卡 04/29 ... ... <看更多>
紫米飯糰熱量ptt 在 [閒聊] 喜歡吃飯糰嗎？ i123193 PTT批踢踢實業坊 的推薦與評價
我吃這個紫米的綜合飯糰超大料超多40元而已跟鬧鐘一樣大XD http://ppt.cc/UvuY 正面http://ppt.cc/pGtN ... 只喜歡御飯糰哈哈中式飯糰熱量比較高QQ而且份量好多啊～～. ... <看更多>
紫米飯糰熱量ptt 在 [閒聊] 健康餐盒很多紫米飯- FITNESS - PTT網頁版 的推薦與評價
5樓 推ceca: GI值只是升糖速度,但熱量就是那麼多. 10/19 13:57 ... 29樓 → lolicone: 紫米跟糯米算是稻米種植的種類；糙米胚芽米白米則是稻 10/20 14:10. ... <看更多>
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手作 飯糰 、沙拉、三明治等輕食便當是秋遊最佳選擇。 ... 最重要的是均衡攝取六大類食物，採用新鮮自然的時令營養食材、簡單的料理方式； 熱量 少於500. ... <看更多>
紫米飯糰熱量ptt 在 [問題] 請問紫米熱量- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
爬了版也google了關於紫米的熱量，
只知道紫米熱量比糯米低，
但想知道最近想要控制體重，
吃紫米飯糰適合嗎?
學校附近賣的號稱科技飯糰的紫米飯糰真好吃，
每天都想買一個來當早餐或中餐吃，
這樣會不會反而熱量太高阿?
請版眾不吝指教，謝謝。
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