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皮 拉 提 斯 墊 瑜珈墊 ptt 在 [問題] 遊玩健身環皮拉提斯墊選購建議- 看板NSwitch 的推薦與評價


作者mk5520 (有人責備我們不夠深入)
看板NSwitch
標題[問題] 遊玩健身環 皮拉提斯墊選購建議
時間Tue Aug 4 11:22:38 2020

大家午安

今天下雨天氣有比較涼了
同事脾氣沒那麼暴躁


小飛肥我最近想認真玩健身環

本身住大樓 想買個墊子來使用
比較不會吵到樓下的人

不過在考慮要買

15mm的
還是
20mm的

如果不穿鞋子 只穿襪子的話
買20mm的 跑步會不穩嗎

如果瑜珈墊會滑 有改善的建議嗎

厚問的話跟大家道歉
有查過網上文章

有看到一個人說20mm跑起來會不穩
所以再發文問問看有沒有更多建議

麻煩請有買過
在使用上有什麼問題
可以分享一下嗎？

非常感謝

祝大家身體健康呦

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.166.20.81 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NSwitch/M.1596511360.A.2A4.html
推 xiuxinme: 怕吵還是開靜音模式吧08/04 11:25
主要是跑步會吵到樓下的人 靜音模式應該也會有踏步聲吧 謝謝回覆^_^
※ 編輯: mk5520 (218.166.20.81 臺灣), 08/04/2020 11:28:49
→ GoingMerry: 等人抗議再買也不遲08/04 11:30
哈哈 上次玩就感覺有點吵了 會想到如果我住在樓下會上來罵吧
※ 編輯: mk5520 (218.166.20.81 臺灣), 08/04/2020 11:32:23
→ GoingMerry: 說不定你想太多 根本不會吵到人08/04 11:31
但還是替人著想一下
推 DDQCAN: 很多動作有機會用到 我喜歡用厚的08/04 11:35
厚的要在上面跑步20mm可以嗎 會太厚嗎
→ MoRpheusss: 靜音只需要上下動膝蓋不會有踏步聲喔。住宿舍都玩靜08/04 11:35
→ MoRpheusss: 音模式沒有被嫌吵過08/04 11:35
推 killer0213: 等人抗議再買也太自私這樣母湯08/04 11:36
推 leoth: 搬家到透天厝吧，或買大樓一樓08/04 11:45
推 sthermit: 買硬一點的，不要買軟膠，太軟不好08/04 11:46
推 leoth: 20mm太厚，買0.6~10mm就好，除非你動作太大力，大聲08/04 11:49
推 leoth: 而且太厚，站上去跑感覺會很陷很不穩08/04 11:51
真的齁就是擔心買20mm會不穩 請問你也有買 有親身體驗到這困擾嗎？
→ rtyu6099: 美美地墊08/04 11:56
推 trouble04323: 墊子對於樓下聲音沒有幫助08/04 11:57
→ trouble04323: 再厚都沒用08/04 11:57
沒關係 買了我也能做地上的運動
推 hellobinbin: 厚墊子跟放輕腳步，還是可以降低地板震動08/04 12:00
謝謝大家的回覆呦^_^
※ 編輯: mk5520 (218.166.20.81 臺灣), 08/04/2020 12:06:04
推 shiiiiit: 我的問題是瑜珈墊會滑 不知道怎麼改善…… 08/04 12:18
這一點好像也是困擾，我加在我的問題裡 感謝你
※ 編輯: mk5520 (218.166.20.81 臺灣), 08/04/2020 12:30:30
推 diskdie7045: 樓上換一塊 08/04 12:29
我是屬意找迪卡儂的
推 hcdee90: 跑步不算太激烈還好，登山式才是問題，墊子滑動根本陷阱08/04 12:31
不知道有沒有人買迪卡儂的皮拉提斯墊？會滑動嗎？
※ 編輯: mk5520 (218.166.20.81 臺灣), 08/04/2020 12:34:19
推 hellobinbin: 可能跟地板材質也有關 我鋪兩片疊起來沒有滑動問題 08/04 12:42
我家的地板是磁磚 應該不會滑動的感覺 會滑動的應該是木製地板 因為通常木製地板會
打一層蠟
※ 編輯: mk5520 (218.166.20.81 臺灣), 08/04/2020 12:45:08
※ 編輯: mk5520 (218.166.20.81 臺灣), 08/04/2020 12:46:22
推 hipposman: 真的對樓下一點用也沒有 透天或把樓下買起來 打點好樓 08/04 12:51
→ hipposman: 下才是唯一解（就這個問題點來看08/04 12:51
推 philip81501: 我是不知道健身環要怎麼跑得很激烈 08/04 12:57
推 meiyaya: 我就是買迪卡儂的皮拉提斯墊(黑色15mm)，不太會滑 08/04 13:06
我在選15或20的
→ meiyaya: 之前用的是瑜珈墊，滑到不行，平板支撐人會飛出去08/04 13:07
推 pkpkc: 我個人是跑步跟躺臥動作在墊上作 其他動作站墊子旁邊XD08/04 13:16
→ pkpkc: 作立木姿勢站15mm皮拉堤斯墊上根本扭來扭去XD08/04 13:17
感謝你的建議
推 koyos420: 我只用迪卡農5mm 玩靜音模式，不過不敢跑跳做姿勢是都不08/04 14:05
→ koyos420: 會滑08/04 14:05
推 elguapo: 個人屬一動就噴汗型的人，推薦Lululemon的瑜伽墊，止滑08/04 14:19
我也是一下子就噴汗 我來找看看 謝謝
→ elguapo: 性極為優異。08/04 14:19
推 elguapo: 另外個人看法，減噪與其選擇地墊不如改變落地方式，有運08/04 14:28
→ elguapo: 動習慣者應該應該都會用腳掌前緣先著地（一方面減少後跟08/04 14:28
→ elguapo: 衝擊，二方面可以蓄能反彈下一個動作），這樣的落地方式08/04 14:28
→ elguapo: 即使是薄墊也會很安靜。 08/04 14:28
感謝^_^
推 sthermit: 瑜珈墊的滑是跟皮膚的滑，記得要買有做止滑的08/04 15:07
→ sthermit: 不要買泡棉，上一塊雖然2CM但是很軟一下就踩壞而且不穩08/04 15:09
請問你是買迪卡農的嗎？感謝你
→ sthermit: 換一塊硬一點的踩起來有踏實感，才感覺之前的有問題 08/04 15:10
→ astw: 20mm的超讚 08/04 15:11
推 bettyuu: 我買迪卡儂8mm的加室內運動鞋，不錯，至少做完隔天腳不會08/04 16:13
→ bettyuu: 痛08/04 16:13
推 shigurew: 20的不OK，至少光腳是不OK的，非常不穩08/04 16:41
推 alice23148: 可以直接去迪卡儂試試啊 每個人可以接受的厚度不同08/04 16:45
推 sanadayasu: 我用迪卡儂最厚的那個08/04 16:50
會在上面跑步嗎？我是想要穿襪子跑
推 samld: 我是買2組巧拼共300多，建身運動區全鋪滿。08/04 17:08
因為我算很會流汗 巧拼感覺會吸汗？
→ philip81501: 看這篇就知道大家意見不同了 自己去試吧 08/04 17:26
我會去試試的等動滋券
推 mamieg: 我家是用好市多兒童遊戲墊，夠厚夠大不會滑動...08/04 17:28
推 chuchuyy: 強烈建議你要再加一雙跑步鞋 赤腳容易受傷而且聲音也比08/04 17:48
→ chuchuyy: 較大 08/04 17:48
應該也會在迪卡農順便看看鞋子 謝謝
推 leoth: 買6~10mm左右瑜珈墊，再準備室內用軟墊跑步鞋就夠了08/04 18:00
→ mingyung: 4cm的3M兒童遊戲墊08/04 18:38
推 xxxz: 腳尖不離地 這樣跑無聲 所以我用薄墊在玩08/04 18:46
推 hygeialin: 迪卡儂推可摺疊的旅行用瑜珈墊，放在不止滑的墊子上止08/04 18:47
→ hygeialin: 滑很多！08/04 18:47
→ hygeialin: 不過和墊子比起來，我覺得買雙室內訓練鞋對降低噪音幫08/04 18:51
→ hygeialin: 助更大，還可以保護腳踝，其實比較推買鞋子，止滑瑜珈08/04 18:51
→ hygeialin: 墊就登山式最好用了～ 08/04 18:51
感謝大家的熱心^_^
※ 編輯: mk5520 (111.255.13.21 臺灣), 08/04/2020 19:40:12
推 wadezero: 迪卡儂6mm+899跑步鞋+一個瑜伽平衡墊（拿來做地板動作 08/04 20:42
→ wadezero: 時墊屁股和登山式墊手）08/04 20:42
推 shingtsai: 樓上專業，正想這麼推薦。 08/04 21:38
推 FourDollarC: 墊一下做地板動作比較舒適08/04 23:40
推 horb: 迪卡儂買最厚的那款。我是不會滑08/05 09:53
那你有在上面跑步嗎（玩健身環）會不會不穩呢
※ 編輯: mk5520 (118.171.145.205 臺灣), 08/05/2020 12:28:09
→ v60i: 我也建議一定要穿跑步鞋 08/05 14:12
→ jonahc: 我看了youtube 有對夫妻玩, 買了和他們一樣的地墊2CM厚 08/05 14:16
→ jonahc: 重點是 1.沒味道 2.夠大片夠厚 3.止滑 08/05 14:16
推 qoo0857: 用過4mm 跑步痛死至少穿襪子 08/05 15:59
→ qoo0857: 用15mm之後不穿鞋, 立木的確不穩 但其他動作都OK 08/05 16:00
→ qoo0857: 若穿鞋應該不管哪種墊 樓下都會抱怨吧... 08/05 16:00
推 standby1983: 如果你會玩到爆汗狂滴汗的話買再止滑的都沒用 08/05 21:32
推 horb: 厚墊子上跑步很穩啊 08/06 15:33
推 wiork: 我是用ikea的運動地墊990 08/14 00:53
→ wiork: 08/14 00:53






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#23. [問題] 皮拉提斯墊是否不適合做登山式? - FITNESS - PTT網頁版

哦哦想說登山式應該不太像瑜珈… 5樓 推may820806: 登山式我都會把瑜珈墊折一半只墊手07 ...

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