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皮膚好保健食品 ptt 在 [閒聊] 女生都在吃什麼皮膚保健食品？ - 看板BeautySalon 的推薦與評價

作者CCkk5 (CC)

看板BeautySalon

標題[閒聊] 女生都在吃什麼皮膚保健食品？

時間Thu Dec 19 21:09:42 2019

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y

雖然平常保養都做的蠻勤的了

但最近幾個月工作比較忙覺得壓力變大

在擦保養品之外也開始吃保健食品了

每天都會吃一把來加強保養

說真的有吃有差耶～

平常有在吃好像沒那麼容易感冒的感覺

ㄧ般的B跟C就不多分享了

就來分享平時有在吃的養顏美容產品

明治膠原蛋白粉璀璨金

食品業者登錄字號：A-184293851-00000-8

這罐有再添加玻尿酸跟Q10所以也比較貴XDD

味道來說還蠻能接受的聞起來就是個奶粉味

我都會早上混在咖啡或奶茶一起喝

這罐的效果感覺有比一般款好ㄧ些

喝ㄧ陣子有覺得臉的肌膚有比較彈潤

在保養品不變的前提下，有覺得氣色變比較好

BHK's 100%膠原蛋白粉

食品業者登錄字號A-154325862-00000-3

這款的價格相對明治有比較便宜ㄧ點

他的包裝是一小包一小包的那種很方便

通常如果去旅行或懶的泡明治的話

我就會吃這個他也有錠狀的可選擇

只是我覺得粉狀效果會好些

Orbis 米潤美源素

食品業者登錄字號：A-128206307-0000-6

這款是三個裡面最好吃的～

有淡淡的柚子味雖然一天吃一包就夠了

但每次都想多吃幾包XDD

我是因為他有神經醯胺才買的

這個我吃了比較有感的是身體

會覺得身體的皮膚真的好像沒那麼乾

原本背有些痘疤摸起來有些阻礙感

但吃完之後我覺得痘疤有好比較快了，摸起來比較滑順

肌膚的粗糙感降低不少擦身體乳的時候摸起來很有感

但除了保健食品平常也是要多吃一些原型的食物

跟富含維他命C的蔬果啦然後還要多喝水

每天2000cc灌下去皮膚真的會有差

現在已經不能純靠保養跟化妝

我覺得飲食搭配保健食品保養也是很重要的

不知道大家平常還有吃什麼保健食品

也可以推薦一下～～
--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.67.229 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1576760984.A.4C4.html
※ 編輯: CCkk5 (220.136.67.229 臺灣), 12/19/2019 21:11:22

推 hoifly: 水 36.230.104.18 12/19 21:46

推 kelvinlight: 資生堂美白錠 114.136.18.109 12/19 22:04

推 nagnukiy: 維生素C+大量水 101.12.56.45 12/19 22:34

推 popo2059: 水 114.27.176.105 12/19 22:42

推 commeca: BB 的膠原錠 42.72.139.4 12/19 23:40

推 Wax7177: 維他命C 36.237.214.224 12/20 00:06

推 Jencole: 水作息運動 101.12.101.71 12/20 00:11

推 bearlalala: DHC的鐵劑和BHK's的膠原蛋白223.137.201.185 12/20 00:20

推 cin2: 洗臉用好水平常喝好水 114.27.44.19 12/20 00:27

推 ko1fahrenhei: 葡萄籽+C+B，最近想換caudalie的葡 39.11.3.200 12/20 00:50

→ ko1fahrenhei: 萄籽錠 39.11.3.200 12/20 00:50

推 octopus4406: 蔓越莓益生菌偶爾吃B群或C 118.160.1.225 12/20 01:30

推 joy024: 維他命C 27.247.230.175 12/20 07:53

推 feu520: 口服安平 39.8.1.101 12/20 08:04

推 goopy: Caudalie葡萄籽膠囊 117.19.228.214 12/20 08:13

推 bonie567: DHC的薏仁精華～ 39.11.103.254 12/20 08:27

→ kittyIloveU: 多喝白開水，少吃垃圾食物，覺得飲 101.15.218.48 12/20 09:16

→ kittyIloveU: 食控制佔7成 101.15.218.48 12/20 09:16

→ kittyIloveU: 我有補充BHK’s蔓越莓益生菌跟泡奇 101.15.218.48 12/20 09:16

→ kittyIloveU: 亞籽酵素來喝，大便順了膚況會變好 101.15.218.48 12/20 09:16

推 simplemuji: 喝水 B 39.8.68.3 12/20 09:59

→ althea0628: DHC鐵劑維他命 42.74.242.24 12/20 10:27

推 aco33: dhc藍莓精華，輔酶Q10118.150.135.126 12/20 11:42

推 lilylee316: 沒吃 220.135.96.45 12/20 12:22

推 Yukino68: imedeen伊美婷，超過30歲以後吃很有感125.230.249.222 12/20 15:03

→ Yukino68: ，皮膚比較細緻光澤；但是孕婦和哺乳期125.230.249.222 12/20 15:03

→ Yukino68: 不能吃125.230.249.222 12/20 15:03

→ MissMolly: 維他命C 膠原蛋白和水 110.26.62.76 12/20 15:05

推 Alan815: 每天五蔬四果、兩杯奶、運動喝水、維生 114.136.121.59 12/20 15:38

→ Alan815: 素C 114.136.121.59 12/20 15:38

→ luvs: 多喝水吃原型食物不要吃太多人工添加物 111.71.51.136 12/20 15:43

→ z1342010: 多吃新鮮蔬果0.0 180.204.251.9 12/20 15:44

推 ccxv: 維他命E.C 49.217.77.126 12/20 16:46

推 yuair: GNC的維他命C、甘露糖、Q10，DHC薑黃 49.159.183.139 12/20 16:53

→ charainy: 醇養妍錠 BHK極奢潤光 asahi維他命C 跟 39.10.231.27 12/20 17:29

→ charainy: 乳酸菌 39.10.231.27 12/20 17:29

推 uu712: Transino美白錠 110.26.126.62 12/20 18:29

→ biffer: 芝麻明E算嗎 223.140.51.156 12/20 18:36

推 allthebest: 無XDD180.217.160.198 12/20 21:19

推 XiuYan: B群+鐵、維他命C 39.12.139.211 12/20 21:46

推 cutestar1005: 口服安瓶法令紋變不見超有感 220.143.29.14 12/20 22:48

→ ccmary: 維他命c 1.169.109.52 12/20 23:11

推 simplefree: dhc藍莓+俏可bb紅royal 49.216.64.176 12/20 23:28

推 XDdong: 緩釋型維C 葡萄籽膠囊一個多月覺得有白， 180.217.165.1 12/20 23:32

→ XDdong: 但不知是哪個XD 180.217.165.1 12/20 23:32

推 gossipgirls: 請問cute大口服安瓶是哪個牌子的？ 42.76.235.100 12/21 06:11

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推 vV070413: 明治膠原蛋白金、白兔牌美白丸、奇異果 101.13.163.124 12/21 10:13

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推 CHJ1412: 水 B群睡覺 111.82.219.101 12/21 12:33

→ CHJ1412: 只要熬夜三天(一點後睡)臉一定發炎 111.82.219.101 12/21 12:34

→ yoonyoon: 先從少吃甜食跟重口味做起吧 223.140.59.119 12/21 16:10

推 akino911911: 健身飲食，乾淨食物，規律運動，法令 110.28.4.177 12/21 18:41

→ akino911911: 紋改善一半以上，比擦啥吃啥都有效 110.28.4.177 12/21 18:41

→ ANANquenchan: 膠原蛋白 + B群 175.97.3.162 12/21 19:36

推 ivyin: 伊美婷+1 但我可能是習慣了不太有感 114.36.128.90 12/21 19:36

→ asig111: 維他命C 薏仁錠 42.75.243.1 12/22 00:01

推 kitti: 查過米潤美源素台灣買跟日本沒什麼價差就下 60.245.65.133 12/22 12:17

→ kitti: 單了官網到貨速度頗快值得稱讚 60.245.65.133 12/22 12:18

推 kitti:

60.245.65.133 12/22 12:21

推 falassion: 米潤美源素最近好多人推有生火140.112.150.120 12/22 17:23

推 kill7474: 補充劑不是越多越好...要考慮到妳的肝 50.67.42.134 12/22 21:38

→ kill7474: 腎負擔壓力啊...怕 50.67.42.134 12/22 21:38

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