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這真的是小女子多年實驗下來發現的超好用的招數
簡單而且有效
只要遇到有樓梯的地方
不管穿裙子高跟鞋
死命也要走兩格
不用太久
一個月下來
大腿真的會變瘦
而且連帶的屁股也不會下垂
超有效
大腿附近的橘皮都會消失
雖然有人跟我說這樣走小腿會變粗
可是我覺得其實只要不掂腳尖
並不會有小腿變粗的情況
若是還是很擔心
晚上可以抬腿抬個十分鐘
[真的很有用
但是副作用就是旁人會用異樣眼光看你
覺得你走路很醜...((尬))
所以我都是友帥哥在附近就小步小步走
沒有的話就痛快的走兩格
大家一定要試個一個半月
真的很有用!!!!!!!
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