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甲子園で右肘を骨折しながらも、決勝戦までの6試合全てで完投し773球を投げ抜いた不屈の闘志を持つ男、大野倫さん（沖縄水産高校→九州共立大学→読売ジャイアンツにドラフト5位で入団）

その大野倫さんが20年ぶりに勝負のマウンドへ！
譜久里武と真剣勝負します。
甲子園ファンなら誰もが歓喜します。

ぜひご覧ください。
『野球編の動画』↓↓↓
【足が速くなる】100ｍ10秒台のスプリントメニューで速くなる！Part1
https://youtu.be/PYKi-10ikT0
【足を速くする】塁間を最速に走る！ゼロからトップスピードに持っていく走り方　Part2
https://youtu.be/zV1zyqo3hmM
【速いボールを投げる】甲子園準優勝投手が教えるピッチング技術（大野倫さん指導）
https://youtu.be/4io8JB_0IVI

うるま東ボーイズ（大野倫さん監督）
https://skyboys2017.ti-da.net/

野球未来プロジェクト（大野倫さん理事長）
https://yakyumirairyukyu.ti-da.net/

譜久里武オフィシャルサイト
https://www.fukuzato.net/profile.html

アスリート工房HP
https://athlete-koubou.okinawa/

（利用楽曲）
MusMus：http://musmus.main.jp/
DOVA-SYNDROME：https://dova-s.jp

#野球#ピッチング#速い球を投げるコツ
速い球を投げるには？
右肘を骨折したまま甲子園で773球を投げた、甲子園準優勝投手の大野倫さんに指導して頂きました。
指導後のスピードガン計測で驚きの数字が！
元球児のお笑い芸人プロパン7のじゅぴのりとの対決も見ものです。

【足が速くなる】100ｍ10秒台のスプリントメニューで速くなる！Part1
https://youtu.be/PYKi-10ikT0
【野球の走塁】塁間を最速に走る！ゼロからトップスピードに持っていく走り方　Part2
https://youtu.be/zV1zyqo3hmM

うるま東ボーイズ（大野倫さん監督）
https://skyboys2017.ti-da.net/

野球未来プロジェクト（大野倫さん理事長）
https://yakyumirairyukyu.ti-da.net/

譜久里武オフィシャルサイト
https://www.fukuzato.net/profile.html

アスリート工房HP
https://athlete-koubou.okinawa/

（利用楽曲）
MusMus：http://musmus.main.jp/
DOVA-SYNDROME：https://dova-s.jp

#野球#走塁#ベースランニング
野球の走塁に大いに効果があります。

00:00～スタートダッシュの姿勢。頭の位置を低く保つ！脚は体の前へおく！
02:26～ 腕振りの効果とテクニック
04:10～ Part1とPart2で指導したおさらい（お尻・頭の位置・腕振り・脚の使い方）
05:08～ スタートダッシュ時の意識と走りの技術
　　　 速く走る練習方法で意識して欲しいこと

100ｍ10秒43の与那原良貴。本人も中学までは野球をやっていました。野球選手が速く走れる方法・トレーニングについてを指導しています。
今回は走りの技術編。

走る時の頭の位置、脚の下ろし方、腕振りに着目。
今回も大野倫さんが監督を務める「うるま東ボーイズ」の選手たちに指導しています。
明らかに走り方に違いが表れました。第二弾です。

【足が速くなる】100ｍ10秒台のスプリントメニューで速くなる！Part1
https://youtu.be/PYKi-10ikT0

うるま東ボーイズ（大野倫さん監督）
https://skyboys2017.ti-da.net/

野球未来プロジェクト（大野倫さん理事長）
https://yakyumirairyukyu.ti-da.net/

譜久里武オフィシャルサイト
https://www.fukuzato.net/profile.html

アスリート工房HP
https://athlete-koubou.okinawa/

（利用楽曲）
MusMus：http://musmus.main.jp/
DOVA-SYNDROME：https://dova-s.jp