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【目次】
00:00 オープニング　
00:14 解説
00:50 3分間背中トレ
03:39 エンディング
04:00 おまけシーン
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先日ビジターでお邪魔させて頂きました、HERO GYMでの私が普段行っているジムトレーニングの一部をご紹介します♪
今後需要がありましたら、私のジムでのガチトレシリーズも撮っていきたいと思います！とにかくライティングが超絶いいです♪
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