#三省吾身D10
#三好
👍1.G動學實體課圓滿落幕
疫情後第一堂研習課這兩天展開,原本擔心參與的人不多,沒有太多special case可以參考。下午術科操作遇到許多同學的問題,都應用課堂上的觀念迎刃而解。圖中的同學原本指尖摸地大概差15公分,表示腿後很緊繃。不到兩分鐘的動作,馬上摸到地板。強者同學表示:我這輩子都沒摸到過地板! 感謝同學願意出來示範,讓同學們有實際案例可以學習、見證奇蹟。
✌️2.教學內容調整更順暢
這次的術科教學主軸改成讓大家仔細分析、了解動作細節的差異,再進行評估、調整。教起來很順、也適時跟同學們討論,感覺大家都有吸收,很讚。
👌3.下課後回家吃到愛心牛肉麵
感謝老婆、婕妤精心準備
#兩普
1.吃完晚餐大人們看 #斯卡羅 畫面好看、美術很強,台灣的故事讓我有點難想像,真的是這樣嗎?但五星吹捧推推,好看!
2.中午有點餓,吃了兩天健康餐盒,莫名的懷念起 #好米吉 三主菜的便當超棒!
一修正
沒有攝影師幫排差好多,以後無論如何,都要有人接洽才是。
#三省吾身
#G動學 #下肢整合訓練
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3,240的網紅米酒Major,也在其Youtube影片中提到,你該不會也是上述其中的學生吧? 沒關係~還好米酒老師很耐心, 激發培養各位同學的音樂細胞!! 只要你對音樂有興趣,歡迎來報名我的課程吧~ (*本影片拍攝為去年底,非疫情三級警戒間) 影片剪輯/縮圖:米酒 想要學習: 〖烏克麗麗彈唱〗 〖吉他彈唱〗 〖初級fingerstyle吉他演奏〗 〖流行歌唱...
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全國進入三級警戒,準備叫便當了嗎?
🎯台北民生社區人氣便當→https://margaret.tw/taipei-biandang-haomiji/
🎯我家附近好吃便當(但留言處好幾則罵聲哈)→https://margaret.tw/post-39644663/
#Workathome #團結抗疫 #疫情緩解才可以出門 #出門必戴口罩
好米吉 在 海倫日記Helen's diary Facebook 的最讚貼文
🎊民生公園共融遊戲場—開幕啦🎊
民生社區這這一大片公園綠地修建了好些日子,就在我們家裡旁邊,路過都很期待改裝後是什麼樣子?今天終於揭曉了!好棒呀~~~
這裡有分✅2-5歲小溜滑梯區、✅5-12歲攀岩滑行溜滑梯區、✅小小孩罐頭溜滑梯區
類似跳跳床的彈跳長道
各式盪鞦韆
旋轉圓圈圈
腹地很大,小孩跑來跑去都沒問題
豆豆第一次來玩到拖不回家
別擔心,如果餓了隔壁還有好吃的好米吉便當專賣店可以裹腹,吃飽繼續玩😆
還有微熱山丘 SunnyHills可以試吃一整顆的鳳梨酥配茶,真的超佛心的好地方❤️
先來看照片玩✌️✌️
ℹ️ 地址:民生東路五段36巷4弄與8弄間
好米吉 在 米酒Major Youtube 的最讚貼文
你該不會也是上述其中的學生吧?
沒關係~還好米酒老師很耐心,
激發培養各位同學的音樂細胞!!
只要你對音樂有興趣,歡迎來報名我的課程吧~
(*本影片拍攝為去年底,非疫情三級警戒間)
影片剪輯/縮圖:米酒
想要學習:
〖烏克麗麗彈唱〗
〖吉他彈唱〗
〖初級fingerstyle吉他演奏〗
〖流行歌唱〗
〖創作編曲〗
【米酒Major】音樂課➤實體/視訊
報名表單➤ https://pse.is/3g5ljm
#吉他老師 #搞笑 #線上課程
#狀況劇 #經驗
🎵米酒Major🎵
Tiktok👉🏻 https://vt.tiktok.com/ZSEbhabR/
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好米吉 在 貪食人/Gobbler Youtube 的精選貼文
雞獅頭改名為「貪食人」囉❗❗❗
趕快到粉絲團找我們吧!!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
📣貪食人粉絲團:https://goo.gl/CcCISV
📣合作邀約請來信至:cocklion0817@gmail.com
【泰源幽谷】在台東深山,由舊東河橋轉入台23線東富公路,可一路深入海岸山脈,來到登仙橋與泰源村之間,呈現一派溪谷風光,這裡是東海岸唯一的封閉式盆地地形,沿著馬武窟溪的溪谷而行,溪流湍急奔騰而下,水質清澈、美景天成,宛如世外桃源並有「小天祥」之暱稱!
由於氣候絕佳,各種蔬果豐富,當地成群的獼猴都會不請自來,還有松鼠、白鼻、山羌、山豬一起作伴,所以便以獼猴為吉祥物,取疊字《獼米(米米)》的諧音,逗趣好記!
泰源幽谷產的米,因森林中富含特別的空氣微分子「 β-水芹烯」,可以在作物上形成天然的抗菌保護層,讓農藥需求降到最低!
更能讓農作物的膳食纖維含量比一般多出7倍!
今天試吃的是養生五色米,內容有《紅藜、黑米、糙米、紅米、白米》
不但有豐富的維生素A、B,鈣離子,膳食纖維,花青素,必需胺基酸,還有清新的米香,口感也很Q彈,更可以滿足各種營養需求喔!
✔符合國家標準檢驗合格
✔SGS無毒認證
✔米種、產地、米源清楚真實不造假
✔烘乾黃金6小時,保留最高養份
✔不需浸泡可直接煮食
✔不過度使用機器打米,所以米也不碾白
⏩泰源幽谷獼米粉專:https://goo.gl/dFtfBh
⏩購買網站: https://goo.gl/mqn6pR
#泰源幽谷獼米
#養生五穀米
#不需浸泡
#獅姐
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好米吉 在 風仔 Youtube 的精選貼文
風仔facebook專頁
2017年6月22日正式誕生了!
喜歡嘅朋友就快D讚好同follow啦!????????
https://m.facebook.com/%E9%A2%A8%E4%BB%94-1859345577722077/?ref=bookmarks
(風仔)那些年係DJ比賽殺入8強!???
https://youtu.be/AlCoARSauaQ
(風仔)2018首個直播???來來來重溫!劉德華/李克勤/陳百強/農夫/黎明詩/王傑/盧巧音/流行經典50年/失魂記/-生何求/叱咤樂壇頒獎典禮/勁歌金曲頒獎典禮/記得Subscribe呀!
https://youtu.be/v7I1MabvvSc
?流行經典改編歌?
大家記得投選
最估你唔到改编歌???
多謝你支持收看
歡迎大家盡情留言
你對那些改編歌特別喜歡?
對改编歌有什麼睇法?
Subscribe風仔呀!
日文歌改编成廣東歌其中列表
?
01. (張學友)每天愛你多一些 = (Southern all star) 真夏之果實
02. (陳潔靈) 無言地等 = (山口百惠) いい日旅立ち
03. (張偉文) 再會了,
野茉莉= (渚ゆう子) 京都慕情
04. (羅文) 好歌獻給你
= (西城秀樹) フル一•スカイ•フル一
05. (鍾鎮濤) 讓一切隨風 = (沢田研二) 時の過ぎゆくままに
06. (周慧敏) 最愛 = (中島みゆき) 最愛
07. (古巨基) 藍天與白雲 = (桑田佳祐) JUST MAN IN LOVE
08. (林曉琣) 娃娃愛天下 = (濱崎步) End roll
09. (夏韶聲) 交叉點 = (長渕剛) 待ち合わせの交差點
10. (陳百強) 深愛著你 = (稲垣潤)一 誰がために
11. (譚詠麟) 酒紅色的心 = (玉置浩二) ワイソレドの心
12. (譚詠麟) 愛情陷阱 = (宮裏久美) 背中ごしにセンチメンタル
13. (徐小鳳) 風雨同路 = (淺田美代子) しあわせの一番星
14. (羅文) 前程錦繡 = (中村雅俊) 俺たちの旅
15. (譚詠麟) DON`T SAY GOODBYE = (德永英明) 輝きながら
16. (譚詠麟) 霧之戀 = (高橋真梨子) FOR YOU
17. (譚詠麟) 愛的替身 = (H2O) 想い出がいっぱい
18. (譚詠麟) 捕風的漢子 = (THE ALFEE) メリーアン
19. (梅豔芳) 夢伴 = (近藤真彥) 夢絆
20. (張學友) 還是覺得你最好 = (米米CLUB) 愛してる
21. (張學友) 李香蘭 = (玉置浩二) 行かないで
22. (張學友) 情已逝 = (來生孝夫 Good-bye day
23. (張學友) 藍雨 = (德永英明) Rainy Blue
24. (張學友) 遙遠的她 = (谷村新司) 浪漫鉄道-蹉跌篇
25. (張國榮 )不羈的風 = (大沢譽志幸) La Vie En Rose
26. (張國榮) Monica = (吉川晃司) モニカ
27. (張國榮) 少女心事 = (清水宏二郎) さよなら
28. (黎 明) 夏日傾情 = (谷村新司) 夏の日のI Love You
29. (葉倩文) 女人的弱點=(Chage&Aska)
You are free
30. (李克勤) 紅日 = (立川俊之)
それが大事
31. (李克勤) 月半小夜曲 = (河合奈保子)
ハーフムーン•セレナーデ
32. (李克勤) 藍月亮 = (玉置浩二 )月に濡れたふたリ
薰妮 捕蝶者?
https://youtu.be/F6UJtu8FebE
張德蘭 夜之熱力?
https://youtu.be/o041tUNeXYQ
吳國敬 你是我心上人?
https://youtu.be/VkCNF7Xds54
鍾鎮濤 只想將你等?
https://youtu.be/2fAVIDAqb6k
梁雁翎 情長路更長?
https://youtu.be/vtnfXoo8Jd8
樂壇變調?
https://youtu.be/8tdCkPQDZEg
星期日檔案 廣東歌已死????
https://youtu.be/IOIEs2yc25E
星期日檔案 廣東歌再生?
https://youtu.be/jkAOi-CC6bg
關心妍 失戀哲理 劇場版 盧覓雪?
https://youtu.be/1AJ5e5gWskY
白智英 不愛了?
https://youtu.be/QrWJBLjalXQ
雨中的恋人們 原唱版 中村雅俊?
https://youtu.be/MdTAX68xH0Q
(風仔)?流行經典的COVER唱K台? https://www.youtube.com/playlist?list=PLFbCiEXCLUf7M3K62NBb9OfJGlv5fDSr0
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好米吉 在 好米吉便當專賣店- 首頁- 台北市- 餐廳 - Facebook 的推薦與評價
+886 2 2768 9942. 好米吉民生總店台北市松山區民生東路5段36巷1號1樓. 價格範圍· $. 中式餐廳. 查看更多. 顯示較少. 相關的粉絲專頁. 好吉米便當店. 中式餐廳. ... <看更多>
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好米吉 在 [食記] 台北松山C/P值爆表的好米吉便當- 看板SongShan 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 Food 看板 #1DGj4FAV ]
作者: thudadai (峰) 看板: Food
標題: [食記] 台北松山 C/P值爆表的好米吉便當
時間: Fri Jan 28 22:22:04 2011
餐廳名稱:好米吉便當
消費時間:2011年/1月
地址:台北市松山區民生東路五段36巷1號
營業時間:AM10:00~PM2:00 PM4:30~PM8:00 (週日晚上休息)
圖文版:https://thudadai.pixnet.net/blog/post/26262660
對於愛吃台台食物的我而言,台式便當自然也是我的最愛之一,不要看我好像吃很大
,其實我平常時候也是吃的很隨便(真的?)
不過有時候當然會想,如果住家附近可以有隨便吃吃卻又可以吃的很開心的食物,即使
只是個小吃攤或是便當,那也是一件很爽的事,雖然常常只是簡單的一頓飯,卻為了方便
起見必須要吃不怎麼好吃的東西,那也是挺難過的。
再說,也不可能天天吃大餐,不肥死也窮死!所以我才常常去找一些平常可以去吃,價格
親民又不錯吃的店,廢話說了這麼多,我只是想說,住好米吉附近的人真的有個好選擇
(羨慕)
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常常在聽說好米吉有多棒,終於今天來朝聖一下,他的Menu實在是看得我眼花撩亂,
而且看起來好像都很好吃...
雖然說我平常吃一個便當也才不過7~8分飽,所以我肚子餓的時候吃兩個便當實在是
正常不過的事(甩髮),不過最近減肥中,我還是克制一下好了...
可以看到他的飯類大多是60元左右,特餐類則是再加個20元,這樣也不過80元上下
,聽起來就是台北一般便當店的標準價位,但是特餐類卻比飯類多出不少小菜,
點特餐類真的超值~
我直接問老闆娘有沒有綜合的,一樣是80元的特餐,可是好幾樣都吃的到,
所以直接點綜合的我覺得還不錯~
回到家便當還是熱熱的,真是開心,很久沒吃這種碗裝的便當了
一打開來看真的覺得好豐盛阿~
有叉燒、雞腿、花枝餅、香腸、厚煎蛋、菠菜、高麗菜、醬瓜,超嗨~~
這樣80元耶!我去吃自助餐隨便夾個三菜一肉就7~80以上了...
先來看看厚煎蛋,雖然乍看之下會覺得很像是日式煎蛋捲,不過仔細一瞧就知道
不是那種軟綿綿的蛋捲啦!可以歸納為台台蛋捲~
但是吃起來其實也還不錯說,厚實口感中帶點甜味,算是不錯的配菜~
雞腿吃起來有種鹽烤的fu,還蠻有碳燒香味的,也不差~
叉燒肉給了三大片,肥瘦相間,這個份量真的超開心!
雖然說我覺得叉燒吃起來是還OK,也是類似雞腿的那種鹽烤風味,我是比較喜歡
醬味重的叉燒肉,但是口感不賴,份量這麼多配起飯來也很爽!
香腸是對半切,品質不差,炸花枝餅裡頭還吃的到QQ花枝塊,菠菜和高麗菜炒得
都不錯,整個便當硬要說缺點就是飯太少不夠配(科科)
大約一碗多吧?我配菜大概還剩三分之一飯就吃完了~
其實吃這種便當有時候要的就是一種澎派的感覺而已,這樣吃起來就很黑皮!
如果硬要把每樣菜都分開挑毛病,當然可能還是會說:這個雞腿不夠好、那個叉燒不合我
意、花枝餅是冷凍食品之類的,但是你要找每樣菜都做很棒的便當店?重點是這種價位?
這時候就不用太過苛求囉,就是吃爽度的嘛!而且每樣水準都不差阿!
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◆ From: 220.136.39.57
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