2021花蓮太平洋縱谷馬拉松- 賽後心得. 因為去年疫情關係，延到今年才舉辦，本想說有更多時間可以練習，但我太小看臺北的降雨機率，因此還是選擇在房間踩訓練台（攤手. ... <看更多>
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前天騎24k 單車場勘，昨天跑42k 馬拉松。 陰涼好天氣，懷著感恩的心，比賽如期，當然得盡全力，槍聲響起，我立刻衝出去，很快就是第一… 本來的心得是打算這麼押韻到底 ... ... <看更多>
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看板Road_Running標題[心得] 2022 太平洋縱谷馬拉松+長榮馬B2B SUB5作者. oplk. (歐普林克)時間 Oct 24 20:49:30 2022 推噓 3 推:3 噓:0 →:3. ... <看更多>
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[心得] 2022 太平洋縱谷馬拉松+長榮馬B2B SUB5 · [ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +3. 作者: oplk - 發表於2022/10/24 05:49(8月前). [心得] 2022台東超鐵初鐵心得. ... <看更多>
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看板gay 有喜歡跑馬的夥伴嗎， 要不要一起來報名明年的花蓮浪花馬拉松， 也順道在花蓮玩一玩。-- ... [心得] 2022 太平洋縱谷馬拉松+長榮馬B2B SUB5. ... <看更多>
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玩雙日賽的人愈來愈多了啊
甚至聽過中間多卡一場星光馬
因此形成了兩日三戰這種戰將級別的賽程
這是我第三次玩雙日賽
第一次前年在板上有po過文
上次是半年多前萬金石全馬+春季KOM
結果第二天在碧綠神木遲到20分鐘被關QQ
太平洋縱谷馬拉松，上次是2019年12月來跑
當時天氣比起10月份可是涼多了啊，那次也剛好第一次SUB5
這次是第二戰了，今時不同往日，鞋子也從NB870換到NB880了
經驗值也提升了
應該能PB或場地PB了吧
寄物的時候天氣依舊爛
這時候做了一個錯誤的決定-將變色片也一起寄物
接著神奇的是下了一整夜的雨竟然在鳴槍前幾分鐘停了
靠......從中央氣象局到跑者們應該都一致認為此時此地會陰雨整天吧結果......
然後跑了10K左右太陽就開始一路曬到終點
這路線除了兩潭自行車道跟北濱這兩段，其餘都是無死角曝曬啊= =
這時要是有變色片真的會好一點QQ
跑到最後5K左右確定連場地PB都沒有，就決定無痛保守跑了
畢竟還有第二天，所以絕對不能在第一天的最後路段受傷
我只要保5小時即可
比三年前退步6分鐘
真的會懷疑我484買錯鞋了......
再定睛看了一會兒.....分組3/18耶，三年前是8/40
然後再去獎典組確認一下......竟然跑出了一座分3獎盃RRRRRR
全馬跑了快四年終於有了第一個分組獎
雖然人較少規模較小的比賽比較容易得獎但還是感動喇！
第二天沒啥好描述的
任務結束
背靠背雙SUB5成功保住
雙獎牌帶我飛
結論：鞋子沒問題
雙SUB5+分組獎盃盡歸功於裝備 + 大會工作人員
而以賽代訓的自己可以說是僅僅貢獻了當中的1%
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被抬的有兩種 一種是轎子 一種是棺材
穩的也有兩種 一種是穩賺 一種是穩死
洗的也有兩種 一種是洗盤 一種是洗碗
進場也有兩種 一種是買點 一種是埋點
放空也有兩種 一種是融券 一種是腦袋
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[1m推 michaelho666: 很多拼全馬百馬的前輩也都是連日跑，一般人要達成這 10/25 01:50
現在地雷場比以前多，所以又更挑比賽
之後就不容易連續這麼多週了
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