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心得：
大概是上星期看到網路有介紹男生版的量身訂做塑身衣
查了一些網路資料後
看起來挺適合在正式場合時拿來擋著用 特別是隱藏啤酒肚
因為這一年來我已經胖到快把襯衫穿爆了.....
雖然說換大一號的襯衫就好 但再胖下去也不太行
所以在飲食慢跑重訓等等方式瘦下來前就先買一件擋著用 邊減邊擋XD
略過前面複雜的量身 量很多地方 全講會很冗長
我想直接進啤酒肚的部分
大概量完的10天後寄來
我選的是最緊的推推指布料
屁股這裡的剪裁我覺得蠻厲害的 完全照著我的屁形
接下來是不穿塑身衣直接穿襯衫 然後完全放鬆肚子不吸氣....
正面
側面
我記得這件襯衫是我差不多是兩年前62公斤的時候買的
今年中量的時候已經胖到快75.... 回想我曾經維持了15年的172/58 整個崩壞
穿上塑身衣後再穿襯衫
正面
側面
肚子很明顯被壓下去 看起來沒那麼爆了
至少不用再隨時提醒自己要吸氣縮小腹
我覺得還挺適合會議、婚宴這些需要穿正式服裝時穿在裡面
在運動節食的效果還沒出來前可以擋著用
是說這幾個月來的一週4次慢跑9公里+節食
實在很痛苦 我快要放棄掙扎了....XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.0.58.197 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/underwear/M.1570118349.A.A1D.html
感謝祝福.... 希望真的順利 =.=
※ 編輯: uno4510 (123.0.58.197 臺灣), 10/04/2019 00:33:19
我第一次看到也蠻意外的@@ 想說這東西是女生產後穿的 說可以把女生的骨盆收緊
真的 爆釦超難看 尤其西裝襯衫這種應該是穿得俐落的東西
我現在穿像粽子 我又懷念起以前的58公斤了.... 怎麼大吃大喝都不會胖
過35歲後身體機能真的明顯下降很多
這兩天我發現光壓肚子沒用XD 臉還是一樣圓
運動跟飲食還是正途 這東西是輔助跟雕塑 穿衣服更好看
減肥還是要多爬爬體適能版的文
希望......=.=
你一說我才注意到有ㄟ 中午有吃比較少
不好意思我不太懂你的意思@@ 是指鋼圈嗎??
這東西不像女生的內衣有鋼圈 只有布料、縫線跟排勾而已
熱倒是不會 布料是網狀的 其實蠻透氣的 吹電風扇很涼
活動也還好 我坐辦公室的 一般活動不會影響 倒是被繃得強迫隨時挺腰挺胸...XD
還沒試過穿著運動
我覺得不會 會磨到代表布跟身體間有空隙 才會磨
我這件包得緊緊的 磨不到
全量身 要先脫光光(有內褲 然後給店員量很多地方
記得有肩寬 上胸、兩乳頭間距離、下胸 肚臍到XX等等
至少30種以上的尺寸
最後我想說 以減肥瘦肚子的角度來說 這東西真的只是幫你包出 (勒出 比較好的身形
最多說是"維持身形" "雕塑身形"的功能
運動跟飲食才是重點
我明天開始改晨跑了 據說比較容易消脂肪
大家也加油!! 透過內衣或塑身衣讓自己更有自信
這幾天爬了不少文 啤酒肚大叔受不了 太刺激了....XD
※ 編輯: uno4510 (123.0.58.197 臺灣), 10/04/2019 23:27:05
※ 編輯: uno4510 (123.0.58.197 臺灣), 10/04/2019 23:27:57
.....不便宜 而且每個款式價格都不同
大大試試搜尋維娜斯男性塑身衣 應該可以找到他們官網
TDEE沒有很了解 目前就傻傻地每天少吃一點+晨跑
我再爬看看
有喔 今早晨跑完有去量了一下 我回到68了!!!
半年前被75嚇到不敢再量 這半年的努力下成效還算不錯 尤其改晨跑後自我感覺不錯
雖然還是有肚子 但感覺真的有瘦了一些
可以找個時間去把塑身衣改小 反正不用錢XD
※ 編輯: uno4510 (123.0.58.197 臺灣), 10/08/2019 00:03:09
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