低卡 沙拉醬 ptt 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文
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低卡 沙拉醬 ptt 在 [問題] 減肥用沙拉醬？ - 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近因為參加了減肥門診，
診所規定肉類、澱粉、水果、油或者加工過多的醬汁都不能吃，
所以飲食大多都是自己開伙。
可是有時候在外面帶熱食很不方便，
炎炎夏日想說吃個沙拉就好，但是外面市售的沙拉醬好像都不能吃，
只單啃蔬菜每次都吃的很不開心.....
不知道有沒有人有無油、無水果的沙拉醬分享？
才剛開始兩個多禮拜，感覺吃的東西都沒什麼變化O_Q
好膩了/_\
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